» عمومی
دسر نارگیل حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، K ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۵، B۶ ، سدیم، پتاسیم، کربوهیدرات، فیبر، قند، پروتئین، کلسیم، آهن، منیزیم، آنتی‌اکسیدان، منگنز و فسفر است.
شفاآنلاین>سلامت>یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی دسر را در جوان‌سازی و طراوت پوست موثر دانست.
به گزارش شفاآنلاین،دسر نارگیل حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، K ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۵، B۶ ، سدیم، پتاسیم، کربوهیدرات، فیبر، قند، پروتئین، کلسیم، آهن، منیزیم، آنتی‌اکسیدان، منگنز و فسفر است.
برای بررسی خواص دسر نارگیل و اینکه مصرف این دسر برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت‌وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می‌خوانید.
مهم‌ترین خواص دسر نارگیل
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم‌ترین خواص دسر نارگیل اظهار کرد: این دسر پوست را مرطوب می‌کند و موجب جوان‌سازی و طراوت پوست هم می‌شود؛ دسر نارگیل به علت داشتن گروه ویتامین‌های B و املاح معدنی نقش موثری در تقویت و افزایش رشد مو‌ها دارد.
وی درباره خواص دیگر دسر نارگیل بیان کرد: این دسر سیستم ایمنی بدن زنان باردار و جنین آنها را تقویت می‌کند و قوای جنسی را هم در مردان افزایش می‌دهد؛ دسر نارگیل با تامین انرژی روزانه و کاهش اشتها کالری مصرفی را کم می‌کند و موجب لاغری می‌شود.
این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: دسر نارگیل قند و فشار خون را کنترل می‌کند و برای بیماران کلیوی و مبتلایان به عفونت مجاری ادراری بسیار مفید است.
عظمایی تاکید کرد: دسر نارگیل چربی کبد را رفع و از آن سم‌زدایی می‌کند؛ این دسر کلسترول خون را پایین می‌آورد و احتمال ابتلا به آترواسکلروز (تصلب شرایین) و بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.
وی یادآور شد: دسر نارگیل تاثیر چشمگیری در افزایش انرژی و کارایی بهتر ورزشکاران و بدنسازان دارد.
نظرشما
آخرین اخبار