کد خبر: ۲۰۱۷۰۰
تاریخ انتشار: ۲۲:۴۰ - ۱۳ تير ۱۳۹۷ - 2018July 04
درد پهلو در حین دویدن علتش اینست که پای راست همزمان با بازدم به زمین میخورد و باعث فشار دیافراگم میشود! بازدم را با زمانی که پای چپ روی زمین قرار میگیرد هماهنگ کنید

نظرشما
نام:
ایمیل:
* نظر: