غذاهاي ساده و پر انرژي مانند انواع غذاهاي گياهي و طبيعي و عسل به راحتي انرژي بدن را تامين کرده و نا تواني را در افراد از بين مي برد و آناني که در سنين کهن سالي فعال ترند بهتر مي توانند از حرکات و فعاليت هاي بدني و انواع غذاها بهره برداري نمايند
شفاآنلاین>سلامت> توجه به پاک سازي بدن در سنين بالا بسيار مهم و مهمترين عامل در تغذيه بدن و اعضا مي باشد و افرادي که داراي بدني پاک مي باشند بهتر مي توانند از انواع غذاها در سنين بالا بهره ببرند.
به گزارش شفاآنلاین، غذاهاي ساده و پر انرژي مانند انواع غذاهاي گياهي و طبيعي و عسل به راحتي انرژي بدن (Body)را تامين کرده و نا تواني را در افراد از بين مي برد و آناني که در سنين کهن سالي فعال ترند بهتر مي توانند از حرکات و فعاليت هاي بدني و انواع غذاها بهره برداري نمايند.
بايد سعي بر اين باشد که همه انرژي(energy) خود را از غذاها به دست نياوريم تا در موقعي که سيستم گوارش و اعضاي وابسته دچار اشکال شدند از پاي بيفتيم و حرکات و فعاليت هاي بدن نيز انرژي زا بوده و در مواقع لزوم مقداري از نيروي بدن را تامين مي نمايد.
به گزارش شفاآنلاین، غذاهاي ساده و پر انرژي مانند انواع غذاهاي گياهي و طبيعي و عسل به راحتي انرژي بدن (Body)را تامين کرده و نا تواني را در افراد از بين مي برد و آناني که در سنين کهن سالي فعال ترند بهتر مي توانند از حرکات و فعاليت هاي بدني و انواع غذاها بهره برداري نمايند.
بايد سعي بر اين باشد که همه انرژي(energy) خود را از غذاها به دست نياوريم تا در موقعي که سيستم گوارش و اعضاي وابسته دچار اشکال شدند از پاي بيفتيم و حرکات و فعاليت هاي بدن نيز انرژي زا بوده و در مواقع لزوم مقداري از نيروي بدن را تامين مي نمايد.
نظرشما
آخرین اخبار