آیا می دانستید هر فکر و احساسی که در ذهن تان دارید خودشان را به نوعی در جسم بروز می دهند
شفا آنلاین:تاثیر
مستقیمی که ذهن بر روی جسم دارد همیشه واضح و قابل تشخیص نیست. وقتی نگرش
مثبتی به زندگی<A positive attitude to life>داشته باشیم بهتر می توانیم مشکلات درونی را حل کنیم و در
نتیجه زندگی شاد و سالمی داشته باشیم.
افکار مثبت در مقابل افکار منفی
در رابطه با افکار مثبت یا منفی سوال اینجاست که آیا تجربیات و اتفاقاتی که در زندگی رخ می دهد مثبت هستند یا منفی؟
به عنوان مثال فردی صبورانه منتظر صف قهوه است اما ناگهان یکی نظم صف را به هم می زند و جلوتر از او می ایستد. فردی که مدت ها بود منتظر نشسته بود ناراحت می شود و افکار و احساس منفی به سراغش می آید و روزی که خیلی خوب شروع کرده بود را خراب می کند و تا پایان روز احساس خوبی نخواهد داشت.
اما چه می شد اگر می توانست فردی که وارد صف شده را بپذیرد تا مجبور نشود تمام روز احساس و افکار منفی را تحمل کند؟
تاثیر مستقیمی که ذهن بر روی جسم دارد همیشه واضح و قابل تشخیص نیست. وقتی نگرش مثبتی به زندگی داشته باشیم بهتر می توانیم مشکلات درونی را حل کنیم و در نتیجه زندگی شاد و سالمی داشته باشیم. تمام احساس و تجربیاتی که داریم در حافظه سلول های بدن ذخیره می شوند.
در رابطه با افکار مثبت یا منفی سوال اینجاست که آیا تجربیات و اتفاقاتی که در زندگی رخ می دهد مثبت هستند یا منفی؟
به عنوان مثال فردی صبورانه منتظر صف قهوه است اما ناگهان یکی نظم صف را به هم می زند و جلوتر از او می ایستد. فردی که مدت ها بود منتظر نشسته بود ناراحت می شود و افکار و احساس منفی به سراغش می آید و روزی که خیلی خوب شروع کرده بود را خراب می کند و تا پایان روز احساس خوبی نخواهد داشت.
اما چه می شد اگر می توانست فردی که وارد صف شده را بپذیرد تا مجبور نشود تمام روز احساس و افکار منفی را تحمل کند؟
تاثیر مستقیمی که ذهن بر روی جسم دارد همیشه واضح و قابل تشخیص نیست. وقتی نگرش مثبتی به زندگی داشته باشیم بهتر می توانیم مشکلات درونی را حل کنیم و در نتیجه زندگی شاد و سالمی داشته باشیم. تمام احساس و تجربیاتی که داریم در حافظه سلول های بدن ذخیره می شوند.
مطالب مرتبط
نظرشما
آخرین اخبار