کد خبر: ۱۶۱۴۵۵
تاریخ انتشار: ۱۱:۳۰ - ۱۳ مرداد ۱۳۹۶ - 2017August 04
ارزش بیولوژیکی پروتئین تخم مرغ بسیار بالاست و نسبت به سایر منابع پروتئینی مثل لبنیات، گوشت‌ها و حبوبات غنی‌تر است
شفاآنلاین>سلامت>ارزش بیولوژیکی پروتئین تخم مرغ بسیار بالاست و نسبت به سایر منابع پروتئینی مثل لبنیات، گوشت‌ها و حبوبات غنی‌تر است.

به گزارش شفاآنلاین، تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین، ویتامین ها و املاح ضروری است و می تواند به عنوان یك ماده غذایی مهم در برنامه غذایی افراد وجود داشته باشد. نیازهای تغذیه ای افراد برحسب جنس و سنشان متفاوت است.

تخم مرغ(egg) منبع بسيار غنی پروتئين(Protein) است. ارزش بيولوژيكی پروتئين تخم مرغ بسيار بالاست و نسبت به ساير منابع پروتئينی مثل لبنيات، گوشت ها و حبوبات غنی تر است.

پروتئين تخم مرغ دارای تمامی اسيدآمينه های ضروری برای سلامتی بدن است.




برچسب ها: تخم مرغ ، سلامت ، پروتیین
نظرشما
نام:
ایمیل:
* نظر: