شفا آنلاین:داشتن رابطه جنسی را می توان از مهم ترین علل پایداری و افزایش صمیمیت و علاقه بین زوج ها دانست. از جمله مشکلاتی که اغلب زوج هایی که بچه دارند با آن دست و پنجه نرم کرده اند؛ داشتن رابطه جنسی در دوران بارداری است؛ باور های متفاوتی در رابطه با داشتن رابطه جنسی در دوران بارداری وجود دارد که قصد داریم تا به بررسی آنها در این مطلب بپردازیم. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید.
به گزارش شفا آنلاین:به موازات پیشرفت دوران بارداری به صورت طبیعی ، داشتن مقاربت جنسی<Having sexual intercourse> هر زمان که لازم باشد بدون مانع است. اما تمایل به این عمل در دوران بارداری دچار تغییر می شود. ابتدا به دلیل نوسانات هورمونی، خستگی یا تهوع ، باعث کاهش این تمایل شود. د ر طول سه ماه دوم به دلیل افزایش جریان خون در اندام تناسلی و سینه ها ممکن است تمایل شما برای مقاربت را افزایش می دهد. و مجددا در سه ماه سوم به دلیل افزایش وزن ، درد کمر و سایر علائم بار دیگر احساس شما را نسبت به مقاربت کاهش می دهد.
رابطه جنسی در دوران بارداری و سقط جنین!
پیامبر خدا (ص) در قسمتی از توصیه های خود به حضرت علی (ع) که درباره آداب نزدیکی است می فرمایند: یا علی! اگر همسرت باردار شد، با او آمیزش مکن مگر آن که با وضو باشی؛ زیرا اگر میانتان فرزندی تقدیر شود کوردل و بخیل خواهد شد. از این فرمایش رسول گرامی اسلام (ص) چنین استنباط می گردد که آمیزش در زمان حاملگی اشکالی ندارد به شرطی که همراه با وضو باشد. اصولا بهتر است در هر عمل نزدیکی، زن و مرد با وضو باشند ؛ وضو آثار فراوانی دارد که یکی از فواید وضو شادی روح انسان است.
معمولا زوج ها می خواهند بدانند که آیا فعالیت جنسی به جنین صدمه می رساند یا خیر. آمیزش جنسی و انزال، هیچ یک در بارداری عادی خطری برای مادر وجنین نخواهد داشت. جنین در محفظه عضلانی رحم و درون یك كیسه محافظ به نام کیسه آمنیوتیک قرار دارد. این كیسه حاوی مایعی به نام مایع آمنیوتیک است كه جنین را در برابر ضربات و صدمات احتمالی محافظت می كند. به علاوه یک پوشش مخاطی ضخیم دهانه رحم را می پوشاند كه مانع از انتقال عفونت نیز می شود. با این حال اگر هنوز نگرانید و پرسشی در این باره دارید، می توانید نظر پزشک خود را در این زمینه جویا شوید.
رابطه جنسی در دوران باراداری با فراز و نشیب هایی همراه خواهد شد که از جمله می توان به کاهش میل جنسی در سه ماهه اول بارداری اشاره کرد که علل مختلفی را در بر می گیرد البته این گفته در رابطه با همه بانوان صدق نمی کند و برعکس باعث افزایش میل جنسی در آنها می شود.
به طور کلی اگر منعی برای رابطه جنسی در بارداری نیست تعامل و تماس لازم است و نوازش کردن خانم ها در دوران بارداری به آرامش فکری و روانی آنها کمک می کند و موجب می شود فرزند شادتری به دنیا بیاورند و پس از زایمان نیز زودتر به زندگی زناشویی خود بازگردند. بعد از تولد فرزند نیز عموما چند هفته (4 تا 6) طول می کشد تا مادران بتوانند در کنار رسیدگی به نوزاد خود را برای رابطه جنسی آماده کنند، به خصوص در اوایل رشد بچه ممکن است زوجین حریم خصوصی نداشته باشند تا احساسات جنسی خود را بروز دهند. توصیه می کنم حتما به حفظ این حریم خصوصی در هر مرحله از زندگی بپردازید تا زندگی جنسی و به دنبال آن سایر نقاط زندگی مشترک را با نشاط در کنار هم طی کنید.
رابطه جنسی در این شرایط ممنوع!
شرایطی نیز وجود دارد که افراد باید از آمیزش جنسی اجتناب کنند. اگر سابقه زايمان پيش از موعد در فرد وجود دارد، خون ریزی و لکه بینی در فرد دیده شده، مشکوک به پارگی کیسه آب، پايين واقع شدن جفت در رحم، نارسايي دهانه رحم، آغاز پيش از موعد دردهاي زايماني و درد به هنگام آميزش جنسي است، در این موارد باید از نزدیکی اجتناب کرد.
تاثیرات مثبت رابطه جنسی در دوران بارداری
متخصصین معتقدند که داشتن رابطه جنسی در دوران بارداری در صورت عدم وجود ممانعت پزشکی بسیار مفید بوده و می تواند تاثیرات مثبتی را در تمامی ابعاد (روحی و جسمی) داشته باشد و همچنین کمک شایانی را به بهبود راوبط بین زوجین بکند؛ تاثیر داشتن رابطه جنسی در دوران بارداری بر سهولت روند زایمان بسیار قابل توجه است!
۱. ارگاسم راحت
جریان خون میل جنسی را افزایش می‌دهد. در واقع برخی از زنان برای اولین بار در طول بارداری رسیدن به ارگاسم را تجربه می‌کنند.
۲. کاهش کالری
مقاربت یکی از راههای سوزاندن کالری در بدن است. در هر ۳۰ دقیقه ۵۰ کالری یا بیشتر سوزانده می‌شود.
۳. کنترل فشار خون
تحقیقات نشان داده که مقاربت فشار خون را کاهش می‌دهد. از آنجا که فشار خون بالا با پره اکلامپسی از عوارض بارداری در ارتباط است، این راه روش خوبی برای جلوگیری از آن است.
۴. مسکن درد
ارگاسم، اکسی توسین (یا هورمون عشق) آزاد می‌کند که تحقیقات نشان داده تحمل درد را تا ۷۴% افزایش می‌دهد.
۵. خواب راحت
برای مادر: مقربت آرامش می‌آورد بنابراین بر خواب آرام شما نیز موثر است.
برای کودک: کودک حین مقاربت به خواب می‌رود.
۶. تقویت سیستم ایمنی
یک تحقیق نشان داده که مقاربت موجب تولید آنتی باکتری می‌شود که از سرما خوردگی و عفونت‌ها جلوگیری می‌کند.
۷. تقویت روحیه و شادابی
ارگاسم اندورفین را آزاد می‌کند که باعث شادی و آرامش شما و کودکتان خواهد شد.
۸. افزایش علاقه
دوباره باید از اکسی توسین تشکر کنیم که موجب عشق می‌شود.
۹. کاهش دوره نقاهت پس از بارداری
ارگاسم در طول بارداری لگن را برای زایمان آماده می‌کند که به نوبه خود بهبودی پس از زایمان را سرعت می‌بخشد.
پوزیشن های مناسب رابطه جنسی در دوران بارداری
بهتر است خانم بارداری، در حالتی قرار گیرد که فشاری بر شکم وی وارد نشود و مرد بهتر بتواند میزان دخول را کنترل کند.
