به گزارش شفا آنلاین: اینطور مشخص شده که مصرف گندم <Wheat consumption>بهترین راه برای بهبود سلامت استخوانها و مدیریت برخی بیماریهای مزمن است.
مصرف گندم، بنا به اعلام انجمن سرطان آمریکا، منجر به تولید اکسیژن در بدن
میشود و آنهم به واسطه وجود کلروفیل در آن. اکسیژن بیشتر در خون منجر به
تولید هموگلوبین میشود.
مصرف گندم راه خوبی باری مسدود کردن جذب کلسترول و کاهش آن در بدن است و با
توجه به اعلام محققان کلینیک مایو، به هضم مؤثر غذا و افزایش ایمنی بدن با
کشتن باکتریهای مضر دستگاه گوارش کمک میکند.
مزایای دیگر گندم شامل کاهش فشار خون بالا، مدیریت آرتریت، پسوریازیس، اگزما و بهبود اختلالات قند خون و پاکسازی کبد است.