نماز باعث کاهش درد کمر می‌شود

به گزارش شفا آنلاین: در تحقیقی که اخیراً منتشر شده، اثرات نماز بر سلامت افراد بررسی شده است. حدود 1.6 میلیارد مسلمان در سراسر دنیا نماز می‌گزارند و به رکوع و سجود می‌روند و این حرکات فیزیکی نماز می‌تواند روی سلامتی آنها اثر قابل توجهی داشته باشد.

محمد خساونه، یکی از محققان این پژوهش گفته است: «این حرکات شبیه به درمان‌های فیزیکی برای کاهش درد کمر است.»

در این تحقیق، مدل‌های مردان و زنان هندی، آسیایی و آمریکایی سالم با کامپیوتر شبیه‌سازی شد و مشخص شد که سجده باعث افزایش کشسانی مفاصل می‌شود.

خساونه که در دانشگاهی در پنسیلوانیا تحصیل می‌کند گفته است: «سلامت فیزیکی تحت تأثیر عوامل مختلف اجتماعی-اقتصادی، سبک زندگی و دینی است. نماز می‌تواند فشار فیزیکی را از بین ببرد. همچنین حرکاتی که در نماز انجام می‌شود در درمان اختلالات عضلانی-اسکلتی مؤثر است.»ایندیپندنت