شفا آنلاین: التهاب لثه،
باقی ماندن غذا بین دندانها، عفونت‌های تنفسی، سینوزیت، مشکلات گوارشی،
بیماری دیابت، استفاده از غذاهای گوگرددار مثل سیر و پیاز و استعمال سیگار
از علل شایع بوی بد دهان است که قابل پیشگیری و درمان است.
به گزارش شفا آنلاین: ممکن است عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، به طور غلط مسواک زدن و یا مصرف سیگار، عامل این بوی بد باشد.
روش های جلوگیری از بوی بد و راه های بهبود آن :
۱٫ مسواک بزنید و نخ دندان استفاده کنید
تا میزان باکتریهای دهان را به حداقل برسانید.
۲٫ دهانشویه
البته این هم یک راه حل موقتی است برای کاهش حجم باکتری های دهان. شخصا به اکثر بیمارانم استفاده از آب نمک ولرم را توصیه می کنم.
۳٫ زبانتان را تمیز نگه دارید
به معنای واقعی یکی از بزرگترین عوامل بوی بد دهان زبان است. حتما بعد از مسواک زدن دندانها ، روی زبانتان را هم مسواک بزنید و اگر پرزهای چشایی بلندی دارید، حتما از tongue scrapper استفاده کنید.
۴٫ سیگار نکشید
هم به سلامت دندانها و لثه هایتان کمک میکنید و هم بدن سالمتری خواهید داشت.
۵٫به طور منظم به دندانپزشکتان مراجعه کنید تا اگر پوسیدگی یا عامل عفونی دیگری در دهان و دندانهای شما دید، سریعتر آن را برطرف کند و شما را از شر بوی بد دهانتان نجات دهد
و اگر با همه این اوصاف باز هم بوی بد دهان شما را آزار میدهد با متخصص داخلی خود تماس بگیرید.
