علایم احساس افسردگی

احساس خستگی عمومی

احساس عدم آرامش و پریشانی
از دست دادن اشتها و وزن، البته بعضی از افراد متوجه می‌شوند که برعکس، دچار افزایش وزن می‌شوند
اشکال در خوابیدن و بیدار شدن زودتر از معمول
از دست دادن علاقه به روابط جنسی
از دست دادن اعتماد به نفس و احساس مفید نبودن، عدم کفایت و ناامیدی و دوری از دیگران و احساس تحریک‌پذیری
احساس ناامیدی در مورد خودمان، موقعیت‌مان و دنیا و به طور کلی، ممکن است احساس کنیم که هرگز به سمت بهتر شدن نمی‌رویم یا این که بی‌ارزش هستیم.
افکار خودکشی (که در افسردگی شایع است). بهتر است که در مورد آنها صحبت کنیم تا این که سعی کنیم آنها را مخفی کنیم.

       بعضی از این علائم مانند احساس خستگی، خواب ناکافی و از دست دادن اشتها ممکن است به علائمی که از بیماری جسمی یا درمان آن ناشی می‌شوند، شبیه باشند. اگر شما با یک پزشک یا پرستار در مورد این که چگونه احساسی دارید، صحبت کنید، آنها می‌توانند در مورد این که آیا این علائم مربوط به بیماری جسمی شماست یا افسردگی، کمک کنند.

       چرا احتمال بروز افسردگی و اضطراب، وقتی که بیماری شدید جسمی دارید، بیشتر است؟ افراد، وقتی که به هر دلیلی تحت استرس هستند، افسرده و مضطرب می‌شوند. بیمار بودن و درمان آن هم باعث استرس می‌شود. احتمالا این مورد شایع ترین دلیل است. بعضی درمان‌های دارویی مثل استروئیدها، چگونگی کارکرد مغز را تحت تاثیر قرار می‌دهند و بنابراین به طور مستقیم باعث اضطراب و افسردگی می‌شوند. بعضی بیماری‌های جسمی مثل کم‌کاری تیروئید کارکرد مغز را تحت تاثیر قرار داده، مستقیما اضطراب و افسردگی ایجاد می‌کنند. اضطراب و افسردگی، بیماری‌های شایعی هستند. شما ممکن است فقط به صورت اتفاقی (و بدون علت خاصی)، همزمان با یک بیماری جسمی مضطرب یا افسرده شوید.
ادامه دارد...