» عمومی
شفا آنلاین>سلامت>چاقی و اضافه وزن در برخی افراد مشکلات مغزی ایجاد می کند و در نهایت یک زوال تدریجی در فرآیندهای شناختی افراد ایجاد می کند.
به گزارش شفا آنلاین،مطالعات نشان می دهد نوع رژیم غذایی در تقویت و یا ضعف حافظه تاثیرگذار است.
چاقی و اضافه وزن در برخی افراد مشکلات مغزی
ایجاد می کند و در نهایت یک زوال تدریجی در فرآیندهای شناختی افراد ایجاد
می کند.
مرکز یادگیری در مغز هیپوکامپ است که
توانایی های مفید را بر عهده دارد وقتی افراد در خورد مواد غذایی افراط می
کنند این قسمت از مغز توان مهار حافظه را نداشته و افراد را درگیر مشکلات
جسمانی متعددی می کند.
محققان دانشگاه مک کواری
استرالیا در مطالعات شان به این نتیجه دست یافتند که رژیم غذایی سرشار از
چربی و قند حتی رژیم غذایی کم میوه و سبزیجات و فیبر باعث اختلال در
توانایی مهار حافظه از هیپوکامپ می شود.
در این
یافته مهم محققان دریافتند ارتباط نزدیکی بین عملکرد حافظه و وعده های
غذایی وجود دارد.خوردن تنقلات شیرین و چرب به اندازه کافی تا حدودی بر
عملکرد حافظه و یادگیری تاثیر مثبت می گذارد.آستان
نظرشما
آخرین اخبار