شفاآنلاین>سلامت>مطالعهای نشان داده است که با استفاده از هوای گرم موجود در وسیله سشوار یا خشککننده مو میتوان ویروسهای آنفولانزا و سرماخوردگی را از بین برد.
به گزارش
شفاآنلاین،تنفس هوای گرم با شدتی تنظیم شده میتواند سبب برطرف شدن
میکروبها و ویروسها شود. گاهی اوقات در برخی از فصول سال ابتلا به برخی
از بیماریها غیر قابل اجتناب است. به سبب نزدیک بودن به اعضای خانواده و
دوستان این ویروسها به راحتی بین افراد منتقل میشود.
به
داخل راندن هوای گرم به کمک
سشوار از بینی سبب کشته شدن ویروسهای موجود در
بینی و مجرای تنفسی میشود. بنابر مطالعهای که در بریتانیا انجام شد،
افرادی که هوای گرم را از بینی خود به داخل میرانند سبب کاهش علائم و
نشانههای سرماخوردگی خود میشوند. در مقابل، افرادی که هوای عادی محیط و
اتاق را تنفس میکنند، نمیتوانند به برطرف کردن ویروسهای سرماخوردگی و
آنفولانزا کمک کنند.
برای انجام این کار، سشوار را گرم کنید.
فراموش نکنید که باید آن را گرم کنید و نباید بگذارید داغ شود. آن را با
فاصله از صورت خود نگه دارید و سعی کنید با فاصله تا آنجا که میتوانید از
هوای گرم خارجشده از آن تنفس کنید و آن را به داخل بینی خود برانید. سعی
کنید دست کم 2 تا 3 دقیقه در روز این کار را انجام دهید. در صورت امکان
میتوانید تا 20 دقیقه این کار را انجام دهید.شهر خبر