برچسب ها
برچسب: آنتی اکسیدان
هندوانه میوه‌ای پرآب (حدود ۹۰ درصد این میوه را آب تشکیل می‌دهد) و سرشار از ویتامین‌های A، B6 و C و همچنین آنتی‌اکسیدان‌ها و آمینواسیدهاست.
کد خبر: ۲۰۱۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۲
آیا از امتحان راه‌های مختلف برای تقویت رشد مو خود خسته شده‌اید و به دنبال یک راه جدید و کارساز هستید؟ راهی که ما به شما پیشنهاد می‌کنیم استفاده از غذاها و مواد غذایی طبیعی است
کد خبر: ۲۰۱۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰
لوتئین یکی از ۷۰۰ نوع متفاوت از ترکیبات موسوم به کاروتنوئیدهاست که در طبیعت یافت می شوند. بعضی کارتنوئیدها داخل بدن ما به ویتامین آ تبدیل شده و به کارکرد بهتر سیستم ایمنی، بینایی و پوست کمک می کنند. لوتئین مانند دیگر کارتنوئیدها آنتی اکسیدان است و به از بین بردن رادیکال های آزاد مخرب مرتبط با سالمندی، التهاب و بیماری کمک می کند.
کد خبر: ۲۰۱۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۸
آفتاب سوختگی‌ها در سنین کودکی نیز دردسرسازند و حتی یک تاول کوچک ناشی از آفتاب سوختگی در زمان کودکی‌تان می‌تواند احتمال ابتلا به ملانوما یا سرطان پوست را دو برابر کند.
کد خبر: ۲۰۰۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳
در کشوری مانند چین چای از دوران باستان شناخته شده و مصرف می شود. امروزه چای دومین نوشیدنی پرمصرف مردم جهان، بعد از آب محسوب می شود. بنابراین لازم است که در خصوص آن بیشتر بدانید.
کد خبر: ۱۹۹۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸
حتما به ذهنتان رسیده است که برای جلوگیری از ریزش مو مصرف خود را از مواد مغذی بیشتر کنید. این دیدگاه کاملا درست است. بین آنچه که می خورید و سلامت موها ارتباط بسیار قوی وجود دارد. یکی از اولین روش هایی که متخصصان پوست مو به کمک آن می توانند بگویند که شما چه غذاهایی را مصرف می کنید، نگاه کردن به موها است.
کد خبر: ۱۹۹۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۶
مصرف آب میوه های تازه بهترین گام برای تامین ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است ضمن این که اثرات قابل توجه ضد پیری نیز دارد.
کد خبر: ۱۹۹۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
طالبی میوه‌ای است که ارزش تغذیه‌ای بی‌‌‌نظیری دارد و برای سلامت چشم مفید است.طالبی سرشار از مواد مغذی است.طالبی دارای ویتامین A. (به شکل بتاکاروتن)، همچنین ویتامین C. و به‌علاوه منبع خوبی از پتاسیم است
کد خبر: ۱۹۹۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۵
مطالعات نشان می دهد بهبود زخم با این روش 33 درصد سریع تر صورت می گیرد و هیچ گونه عارضه جانبی ندارد.
کد خبر: ۱۹۹۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۲
حقیقت این است که حتی کر‌م‌های ضدآفتاب با فاکتور محافظتی بالا برای حفاظت کامل ما در برابر گرما و نور خورشید کافی نیستند و ما برای اینکه بتوانیم سلامت خود را حفظ کنیم، نیاز به اقدامات مراقبتی‌ای داریم که شاید به طور مستقیم ارتباط محسوسی با این موضوع نداشته باشند.
کد خبر: ۱۹۸۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۲
آناناس از جمله میوه‌های فوق‌العاده خوشمزه و سالم استوایی است؛ این میوه محبوب حاوی مواد مغذی، آنتی اکسیدان ها و سایر ترکیبات مفید است. به عنوان نمونه آناناس دارای آنزیم‌هایی است که می‌توانند با التهاب و بیماری مبارزه کنند
کد خبر: ۱۹۸۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹
دارچین ارزش انتی اکسیدانی بیشتری نسبت به نصف پیمانه بلوبری دارد. برای اینکه بتوانید از خاصیت آنتی اکسیدان ی آن بهره مند شوید، نصف قاشق چایخوری دارچین را روی قهوه خود بریزید.
کد خبر: ۱۹۷۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۱
این یافته‌ها نشان می‌دهد افرادی که سطوح بالاتری از بیلی روبین در خونشان وجود دارد بهتر از سایر افراد در برابر شرایطی مانند نارسایی قلبی، سکته قلبی یا سکته مغزی محافظت می‌شوند
کد خبر: ۱۹۶۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۴
ادویه‌ها جزو جدانشدنی از زندگی هستند. همان‌طور که از این مواد معطر در تهیه غذا استفاده می‌کنید می‌توانید آن را به برنامه مراقبت روزانه از پوستتان نیز اضافه کنید.
کد خبر: ۱۹۶۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۴
احتمالا می دانید که مصرف ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری مانند سرماخوردگی یا کاهش شدت آن کمک می کند، اما این تنها دلیلی نیست که باید مصرف چنین آنتی اکسیدان مهمی را جدی بگیرید.
کد خبر: ۱۹۶۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳
آووبنزون، زینک اکساید و تیتانیوم دی اکسید شایع ترین مواد فیلتر کننده UVA هستند که در ضد آفتاب ها به کار برده می شوند. اگر به مقدار کافی از ضد آفتاب استفاده شود میزان تولید رادیکال های آزاد 55 درصد کاهش می یابد اما افراد معمولا مقادیر کمتری از میزان توصیه شده استفاده می کنند و در نتیجه میزان حفاظت در برابر اشعه UVA هم کمتر می شود.
کد خبر: ۱۹۶۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
کشمش، میوه‌ی رسیده و خشک انگور است که با توجه به نوع انگور، روش و شرایط خشک کردن و مواد افزودنی مجاز موجود در آن به نام‌های مختلفی در بازار به فروش می‌رسد و مانند دیگر خشکبارها در تمام سال یافت می‌شود.
کد خبر: ۱۹۶۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
گلابی مانند دیگر میوه‌ها منبع خوبی از آنتی‌اکسیدان‌هاست که بیشتر آن‌ها در پوست این میوه قرار دارند.
کد خبر: ۱۹۶۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
هر شخصی ممکن است بخواهد پوستی یکدست و بی نقص داشته باشد و هرچند می توان بسیاری از خال های ریز روی پوست یا کک مک ها را با آرایش پنهان کرد اما بسیاری همچنان دنبال روش هایی برای از بین بردن خال های پوست هستند.
کد خبر: ۱۹۶۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
گواوا میوه شیرین تابستانی است که در آب و هوای استوایی رشد می‌کند. این میوه قابلیت دارد فشار خون را کاهش دهد و سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان هاست.
کد خبر: ۱۹۵۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
آخرین اخبار