کاهش وزن - صفحه 39

برچسب ها

برچسب: کاهش وزن

لاغری با قانون جذب

خیلی از آدم‌ها وقتی درباره چیز‌هایی که بیش از هر چیزی دوست دارند در مورد خودشان تغییر دهند فکر می‌کنند، کاهش وزن و تناسب اندام معمولا در صدر لیست قرار می‌گیرد.

کد خبر: ۲۴۳۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۲

ارتباط این خوراکی‌ها با کاهش وزن

خرما به دلیل غنی بودن از ویتامین و ماده کانی و فیبرهای قابل حل و غیرقابل حل، باعث احساس سیری و مانع از پرخوری می شود

کد خبر: ۲۴۳۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱

راه حل هایی برای درمان زخم معده

ترش کردن، سوء هاضمه، درد پس از غذا خوردن، کاهش وزن و حالت تهوع جز رایج ترین علائم زخم معده است

کد خبر: ۲۴۳۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱

معرفی نوشیدنی های شبانه برای کاهش وزن

یکی از مواردی که باید برای بهبود شرایط خواب خود مد نظر قرار دهید توجه به خوراکی‌هایی است که پیش از رفتن به تختخواب مصرف می‌کنید

کد خبر: ۲۴۳۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰

گیاهخواری غیراصولی سلامت افراد را به خطر می‌اندازد

گیاهخواران معتقدند که انسان به عنوان موجودی همه چیزخوار می‌تواند با پیروی از یک رژیم غذایی خالی از هرگونه گوشت و فرآورده حیوانی در سلامت کامل به زندگی ادامه دهد. در ادامه به ابعاد مثبت و منفی پیروی از این رژیم غذایی خواهیم پرداخت:

کد خبر: ۲۴۳۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹

بهبود دیابت با کاهش ۱۰ درصدی وزن

دیابت نوع دو یک وضعیت متابولیکی است که در آن بدن به دلایل مختلف قادر به فرآیند پردازش گلوکز نیست و به همین دلیل قند خون به طور مستمر بیش از حد نرمال است

کد خبر: ۲۴۳۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹

دلایلی که باعث می‌شود وزن کم نکنید!!

رژیم های با پروتئین بالاتر باعث می شوند کمی کالری بیشتری بسوزانید. مقدار پروتئین مورد نیاز تان بستگی به وزن شما دارد. برای بیشتر زنان مقدار مناسب پروتئین 40 تا 80 گرم در روز است

کد خبر: ۲۴۳۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹

فواید شگفت انگیز تخم شربتی

تخم شربتی محتوای زیادی فیبر دارد بنابراین جای تعجب نیست که نقش مهمی در سلامت دستگاه گوارش ایفا میکند. در حقیقت تقریبا ۱۱ گرم فیبر در هر ۳۰ گرم تخم شربتی وجود دارد

کد خبر: ۲۴۲۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۶

چای بنوشیم یا قهوه؟

امروزه در بسیاری از نوشیدنی های رایج ، از جمله قهوه و چای ، به دلیل اثرات مفید و منفی آن بر سلامت انسان شناخته شده است

کد خبر: ۲۴۲۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۶

آمار دیابت در ایران و تهران / وضعیت تامین انسولین در کشور

بیش از ۹۰درصد جمعیت دیابتی‌ها را مبتلایان به دیابت نوع دو تشکیل می‌دهند. ابتلا به دیابت نوع دو وابسته به سبک زندگی افراد، میزان چاقی، رژیم‌های پرکالری، سابقه خانوادگی و ... بروز پیدا می‌کند

کد خبر: ۲۴۲۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۶

بیماری‌هایی در کمین افراد شب کار

در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم

کد خبر: ۲۴۲۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۵

تاثیر نوشیدن چای بر سلامتی

نوشیدن چای باعث سلامت قلب، کاهش خطر ابتلا به سرطان، کاهش وزن و افزایش طول عمر می‌شود

کد خبر: ۲۴۲۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۵

شناسایی بلای جان مفاصل

چاقی و آرتروز به‌عنوان مهم‌ترین معضلات پزشکی در سراسر جهان موردتوجه متخصصان بهداشت است و همواره توصیه می‌شود با کاهش وزن می‌توان بسیاری از معضلات سلامتی ازجمله آرتروز را کاهش داد

کد خبر: ۲۴۲۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۴

عارضه ریوی خطرناک که خود به خود درمان می‌شود

سارکوئیدوز، براساس شدت عضو آسیب‌دیده، علائم و نشانه‌هایی متفاوت دارد، ممکن است این علائم سال‌ها طول بکشد تا رفع شود، گاهی برخی علائم به طور ناگهان بروز کرده و به سرعت هم از بین می‌رود. در بیشتر افراد سارکوئیدوز با علائم مانند خستگی، تب، تورم غدد لنفاوی و کاهش وزن دیده می‌شود

کد خبر: ۲۴۲۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۳