برچسب ها
برچسب: کاهش وزن
نتایج کلی این مطالعه حاکی از آن است که برای کاهش وزن و همچنین بهبود وضعیت چربی در مردان دارای اضافه وزن، به نظر می رسد می توان مکمل خوراکی سیر لیموترش را قابل توصیه دانست.
کد خبر: ۱۳۸۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۵
محققین ایرانی پیشنهاد می‌دهند
کاهش وزن با «سیر+لیموترش»
با توجه به گسترش بیماری های قلبی عروقی و خسارت های جبران ناپذیر آن بر جوامع امروزی، گروهی از محققین کشورمان از دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه تبریز پژوهشی را به انجام رسانده اند که در آن تأثیر مکمل خوراکی سیر لیموترش بر ترکیب بدنی و برخی عوامل خطرزای قلبی عروقی مورد بررسی علمی قرار گرفته است.
کد خبر: ۱۳۸۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
هنگامی که کلمه سوء تغذیه را می شنوید، احتمالا بیشتر تصویر کودکانی رنجور و گرسنه در کشورهای در حال توسعه در ذهن شما نقش می بندد.
کد خبر: ۱۳۷۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۳
گاهی اوقات توجه نکردن به علایم به ظاهر ساده مانند اسهال، یبوست، تهوع، استفراغ، خون در ادرار و مدفوع سبب تشخیص دیر هنگام بیماری و بروز عواقب ناگوار میشود.
کد خبر: ۱۳۷۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۲
ویتامین B12 ویتامین انرژی است چرا که واقعا به بدن انرژی مضاعفی می دهد. نقش این ویتامین در رفع خستگی بدن و سرعت بخشیدن به متابولیسم است.
کد خبر: ۱۳۷۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۰
یکی ازاین خوراکی ها گیاه مارچوبه است که دارای خواص درمانی فوق العاده عالی برای بدن است.
کد خبر: ۱۳۷۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۰
دکتر دوریس دی، متخصص پوست گفت: «پسوریازیس چیزی بیش از یک بیماری پوستی است. افزایش وزن به قلب و اندام های دیگر فشار وارد می کند و این فشار می تواند آغازی برای بیماری پسوریازیس باشد. اضافه وزن و پسوریازیس با هم همراه هستند.
کد خبر: ۱۳۷۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۰
ادعاهایی در مورد فوائد سرکه سیب برای کاهش وزن ، کاهش قند خون و موارد دیگر مطرح شده که البته برخی از این ادعاها اساس علمی ندارند.
کد خبر: ۱۳۷۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۰
چای ها و دمنوش های رژیمی که با نام های (slimming tea ) یا (weight-loss tea ) نیز ممکن است آنها را ببینید، بر پایه گیاه دارویی سنا که سازمان غذا و دارو آمریکا ( FDA ) آن را برای درمان یبوست های گاه به گاه مورد تایید قرار داده تولید می شوند. سنا حاوی مواد شیمیایی است که روده بزرگ را تحریک می کند و تاثیر ملین را دارد.
کد خبر: ۱۳۷۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۰
پسوریازیس یک بیماری التهابی مزمن پوستی است که دو تا سه درصد افراد سفید پوست را تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۱۳۷۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۷
برای اینکه بتوانید پوست شادابتر و بهتری حتی پس از رژیم داشته باشید، باید سعی کنید رژیمتان مناسب و بلندمدت باشد؛ مثلا نباید تلاش نکنید که در عرض 1 ماه 10کیلوگرم وزن کم کنید، زیرا نهتنها اینگونه رژیمهای سخت، سیستم اعصابتان را به هم میریزد، بلکه پوست صورتتان هم شل میشود و زیبایی گذشتهاش را از دست میدهد.
کد خبر: ۱۳۷۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۷
بالا رفتن ميزان گلوكز خون و در نتيجه پر ادراري باعث از دست رفتن ميزان زيادي از آب بدن مي‌شود كه فرد را بيش از حد معمول تشنه نگاه مي‌دارد.
کد خبر: ۱۳۶۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۱
با فرارسیدن ماه‌های پایانی سال و نزدیک شدن به نوروز، بسیاری از افراد در فرصت باقیمانده تصمیم به کاهش وزن می‌گیرند تا سال جدید را با اندامی متناسب شروع کنند
کد خبر: ۱۳۶۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۰
برخی افراد تصور می‌کنند یبوست‌های طولانی مدت به دلیل ابتلا به سرطان به وجود می‌آیند در حالی‌که یبوست به تنهایی دلیلی برای ابتلا به سرطان محسوب نمی‌شود.
کد خبر: ۱۳۶۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۰
تومورهای استخوانی از شیوع بالایی برخوردار نیست اما به دلیل اینکه این بیماری بیشتر نوجوانان و جوانان را درگیر می‌کند بسیار حائز اهمیت است
کد خبر: ۱۳۶۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹
معمولا زمانی که افراد با هدف خاصی یک ورزش را انتخاب می‌کنند، به سمت ورزش‌هایی می‌روند که از آن لذت نمی‌برند و در صورتی که فرد از ورزش لذت نبرد به اندازه کافی ورزش را ادامه نخواهد داد تا تاثیرات آن را مشاهده کند.
کد خبر: ۱۳۶۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۸
بدون شک روش‌های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد. به همین دلیل افراد بر اساس عادت‌های غذایی و سبک زندگی شان یکی از این روش‌ها را انتخاب می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۵۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۴
چاقی و اضافه وزن از جمله مشكلات شایعی است كه در اكثر جوامع می‌توان این معضل را به وضوح دید چرا كه رژیمهای غذایی مختلف، مكمل‌ها و حتی روش‌های نادرست در بسیاری موارد برای سریع‌تر لاغر شدن یا تسریع در رسیدن به وزن ایده‌آل مورد استفاده قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۱۳۵۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۴
سلولیت یک مشکل زیبایی است که حدود 90 درصد خانم های دنیا از آن رنج می برند. این مشکل مخصوص خانم های چاق نیست و حتی در خانم های لاغراندام نیز دیده می شود.
کد خبر: ۱۳۵۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۴
پژوهشگران دریافتند که رژیم های غذایی که در آن مصرف کربوهیدرات محدود می شود، در کوتاه مدت نسبتا بی خطر هستند.
کد خبر: ۱۳۵۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۲
آخرین اخبار