برچسب ها
برچسب: منیزیم
شفا آنلاین>سلامت>پژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج یک تحقیق نشان داده است که بین مصرف منیزیم و مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان و عوامل دیگر ارتباط زیادی وجود دارد و هر چه دریافت این ماده‌ی معدنی از طریق مواد غذایی بیشتر باشد قلب سالم‌تر بوده و عمر بیماران قلبی طولانی‌تر می‌شود.
کد خبر: ۱۲۵۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۹
شفا آنلاین>سلامت>یک کارشناس بهداشت مواد غذایی از خرما به‌عنوان میوه‌ای نام برد که با خوردن ۱۵گرم آن در روز می‌توان کم‌خونی ناشی از کمبود آهن بدن را برطرف کرد. همچنین خوردن خرما خطر ایجاد سکته را نیز کمتر می‌کند.
کد خبر: ۱۱۱۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
شفا آنلاین>سلامت> منیزیم چهارمین ماده معدنی فراوان در بدن انسان است این چندین نقش مهم در سلامت بدن و مغز شما دارد با این حال، شما ممکن است حتی با یک رژیم غذایی سالم به اندازه ی کافی از آن دریافت نکنید.
کد خبر: ۱۰۵۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴
شفا آنلاین>تغذیه> طبق یک مطالعه جدید، مصرف میزان متعادل بادام در روز به روند گرایش افراد به رژیم غذایی سالم کمک می کند.
کد خبر: ۹۰۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۱
شفا آنلاین>سلامت>شلغم ازخانواده‌ی کلم ها است که به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی شناخته می‌شود و علاوه بر آن خواص دیگری نیز دارد،
کد خبر: ۸۲۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۶
شفا آنلاین>تغذیه>دریافت کم ویتامین های گروه B به خصوص B6،بیوتین،اینوزیتول واسید فولیک و املاحی مانند گوگرد ، منیزیم روی،باعث ریزش مو می شود....
کد خبر: ۸۰۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۷
شفا آنلاین>سلامت>بسیاری از اهمیت منیزیم آگاه نیستند، ولی برای مثال از فواید آهن و کلسیم باخبرند. در صورتی که این عنصر برای مغز، قلب و عملکرد ماهیچه‌ها حیاتی و همراه با ویتامین K و D برای افزایش و بهبود سلامت استخوان‌ها ضروری است.
کد خبر: ۷۸۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۵
شفا آنلاین>سلامت> منیزیم عنصر بسیار مهمی است که وظایف بسیاری در بدنمان به عهده دارد از حفظ و نگهداری دستگاه ایمنی بدن تا کاهش خطر حمله قلبی.
کد خبر: ۷۸۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۱
شفا آنلاین>تغذیه>دراینجا به برخی مواد غذایی اشاره می‌شوود که کم کالری بوده و برای سلامتی و کاهش وزن بسیار مناسب هستند.
کد خبر: ۷۱۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۱
شفا آنلاين:تغذیه>خواص مواد-اگر شما از مشکلات بی دلیلی چون خستگی، بی حالی، ضربان غیر عادی قلب و یا حتما اسپاسم‌های عضلانی و پریدن چشم رنج می‌برید می‌تواند دلیلی بر پایین بودن سطح منیزیم باشد.اگر شما به تازگی آزمایش خون داده‌اید که آن نشان از کمبود منیزیم بدن شما می‌داد لازم است بدانید که تنها یک درصد از این ماده معدنیدر بدن توزیع می‌گردد.
کد خبر: ۶۸۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۸
شفا آنلاين:سلامت> درمان-یکی از شایع ترین و در عین حال عذاب آورترین مشکلات این روزهای ما انسان ها سردرد است، سردردهایی که زندگی در شهرهای شلوغ، آلوده پُر رفت و آمد آن را تشدید می کند. اغلب ما برای درمان این مشکل آزار دهنده دست به دامان داروهای مسکن می شویم غافل از اینکه روش های درمان طبیعی بهترین راه بهبود این سردردها است. روش هایی که بر خلاف قرص های آرام بخش خودشان منشأ بروز مشکلات جدیدی نمی شوند.
کد خبر: ۶۵۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۳
شفا آنلاین>سلامت>سولفات منیزیم ترکیبی است که صددرصد نمک نبوده و خواص معجزه‌آسایی را برای بدن به همراه دارد.
کد خبر: ۶۵۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۲
شفاآنلاین_تغذیه>سلامت>رژیم غذایی سالم برای تقویت دستگاه ایمنی بدن
کد خبر: ۶۱۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۷
شفاآنلاین_سلامت>بیماری>کمبود منیزیم در بدن می‌تواند به اسهال یا یبوست منجر شود.
کد خبر: ۶۰۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۶
شفا آنلاين:تعذیه>ویتامین ها-کمبود منیزیم در بدن می‌تواند به اسهال یا یبوست منجر شود.
کد خبر: ۶۰۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۴
شفا آنلاين:سلامت>تغذیه>دانستنی ها-تیروئید همان غده‌ی پروانه‌ای شکل روی گردن، وظایف متعددی در بدن دارد که از جمله می‌توان به کنترل متابولیسم، خلق‌وخوی، انرژی، ضربان قلب، فشارخون و دمای بدن اشاره کرد. تیروئید تمام این کارها را با تولید هورمون‌های خود انجام می‌دهد.
کد خبر: ۵۹۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۱
شفا آنلاین: یکی از مواردی که معمولا در مورد مصرف مکمل‌های غذایی عنوان می‌شود، تداخل آنها با یکدیگر و با سایر داروها و مواد مغذی دریافتی است...
کد خبر: ۵۸۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۷
شفا آنلاين-بر اساس پژوهشهای صورت گرفته کمبود مواد معدنی ارتباط بسیار نزدیکی با گرفتگی عضلات به ویژه در ناحیه پا داشته و این موضوع در اغلب موارد مورد غفلت واقع می‌شود.
کد خبر: ۵۸۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۲
شفا آنلاين--مطالعات محققان دانشگاه جان‌هاپکینز نشان می‌دهد که سدیم، کلسیم، منیزیم و پتاسیم در کنترل و تنظیم فشار خون موثر هستند. به گزارش ساینس، فشار خون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگ‌ها وارد می‌شود تا خون در سراسر رگ‌ها و بدن جریان یابد.
کد خبر: ۵۷۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۰
شفا آنلاین:حبوبات به ویژه لپه باعث جلوگیری از بالا رفتن میزان قند خون و فشار خون می شوند.
کد خبر: ۵۵۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۴
آخرین اخبار