برچسب ها
برچسب: استرس
شفا آنلاین>سلامت>تغذیه>ادویه جات و فست فود ها و نوشابه‌های انرژی زا نباید در دوران کنکور مصرف شود زیرا باعث کاهش تمرکز می‌شوند.
کد خبر: ۶۳۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۶
رئیس جامعه جراحان ایران بیان کرد:
درآمد ماهانه جراحان حداکثر 2.5 میلیون تومان/جراحان کارانه‌ای ندارند
شفاآنلاین:سلامت>بهداشت و درمان>رئیس جامعه جراحان ایران گفت: جراحان کارانه‌ای ندارند، درآمد اکثر جراحان ماهانه حداکثر ۲.۵ میلیون تومان است. ممکن است یک جراحی هم باشد که 400 میلیون تومان درآمد داشته باشد اما افرادی هم هستند که یک عمل جراحی نکرده، 3 هزار میلیارد تومان درآمد داشته‌اند.
کد خبر: ۶۳۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۵
شفا آنلاین>سلامت> استرس موجب چاقی و اضافه وزن می شود.
کد خبر: ۶۳۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۵
شفاآنلاین :سلامت >بهداشت ودرمان >محققان به این نتیجه رسیده‌اند که نداشتن خواب کافی ژن‌های بدن را تشویق به افزایش وزن می‌کند.
کد خبر: ۶۳۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۴
یادداشت وارده
نقش آرامش روحی در بهبود کیفیت زندگی بیماران سرطانی
شفا آنلاین: امروزه سرطان يكي از مهم ترين مشكلات بهداشتي در سرتاسر جهان محسوب مي شود كه مواجهه با آن بر ابعاد جسماني، رواني، اجتماعي و معنوي فرد تاثير گذاشته و بحران ايجاد مي نمايد.
کد خبر: ۶۳۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۳
شفاآنلاین:سلامت>بهداشت روان>بسیاری از تیک های عصبی در میان کودکان بر اثر استرس شدید به وجود می‌آید، تیک های گذرا در کودکان بسیار شایع است مهم نوع برخورد شما با این نوع مشکلات عصبی کودک است!
کد خبر: ۶۳۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۳
شفا آنلاين:تغذیه>دانستنی ها- کارشناس مسئول تغذیه مرکز بهداشت هرمزگان گفت: به‌طور قطع و یقین، بین نوع تغذیه و افزایش یا کاهش استرس رابطه وجود دارد.
کد خبر: ۶۳۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۳
شفا آنلاین>سلامت>ژن‌های ما كاركرد ساعت بدنمان را تعیین می‌كنند. در‌واقع دو بار خوابیدن، یك‌بار ظهر و یك‌بار شب، بخشی از ریتم طبیعی بدن بزرگسالان است.
کد خبر: ۶۳۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۳
شفاآنلاین:جامعه>شهری>زندگی ماشینی افراد را با استرس های مختلفی مواجه کرده است و این شرایط می‌تواند ناکامی و تاثیرات فراوانی را برای افراد به همراه داشته باشد. در چنین شرایطی این سوال پیش می‌آید که برای از بین بردن افکار منفی و جایگزین کردن آن به نگرش مثبت چه باید کرد؟ اگر ذاتاً شرایط زندگی احساس خوشبینی را در فرد از بین برده باشد راه‌هایی برای احیای آن به‌وسیله مهارت‌های زندگی و مثبت‌اندیشی به شکل کاربردی خواهد بود؟ آیا برگزاری دوره‌های مختلف می‌تواند در زندگی افراد همچون معجزه عمل کرده و مشکلات را حل‌و‌فصل کند.
کد خبر: ۶۳۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۲
شفا آنلاين:پزشکی>یافته ها-متخصصان گوارش کالیفرنیا با یک آزمایش ساده خون، موفق به تشخیص زودهنگام سندرم روده تحریک پذیر شدند.
کد خبر: ۶۳۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۲
شفا آنلاین>سلامت>متاسفانه الگوهای نامناسب زندگی تاثیر منفی زیادی روی بدن گذاشته و با افزایش چین و چروک‌های پوستی و دیگر از عارضه‌‌ها و آسیب‌ها، پوست بسیاری از افراد را تا حدود ۲۰ سال پیرتر کرده است.
کد خبر: ۶۳۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۲
شفا آنلاین>سلامت>قبل از استفاده صورت را تمیز کرده و بشویید و در حالیکه صورت خیس است از اسکراب استفاده کنید آن را روی صورت مالیده و با حرکت دورانی ماساژ دهید.
کد خبر: ۶۳۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۱
شفا آنلاین>سلامت>روانشناسی>نوروتیک اکسکوریشن یک نوع بیماری و عارضه پوستی است که بر خلاف بسیاری از تصورات و باورها، اغلب موارد آن ناشی از اختلالات و مشکلات روحی و روانی است.
کد خبر: ۶۳۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۱
شفا آنلاین>سلامت>روانشناسی>نوروتیک اکسکوریشن یک نوع بیماری و عارضه پوستی است که بر خلاف بسیاری از تصورات و باورها، اغلب موارد آن ناشی از اختلالات و مشکلات روحی و روانی است.
کد خبر: ۶۲۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۳۱
شفا آنلاين:سلامت>سلامت روان-مدیتِیشن یا مراقبه یک هنر واقعی است که به واقع به جسم و روح آرامش می‌بخشد، گرچه اغلب مردم آن را نادیده می‌گیرند. حتی برخی فکر می‌کنند مدیتیشن برای آدم‌های عجیب است و به همین دلیل از آن دوری می‌کنند.
کد خبر: ۶۲۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۳۰
شفا آنلاين:نگرانی های مرتبط با امتحان درمدارس و مراکز آموزشی و استرس حاصل از آن یکی از چالش های مهم دانش آموزان و خانواده های آنها به ویژه در پایان سال تحصیلی است. موضوعی که برخی پزشکان ،آن را به شرط کنترل و هدایت و به کارگیری از روش های آرامش بخش ، برای کسب نتایج بهتر آموزشی مفید می دانند.
کد خبر: ۶۲۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۳۰
شفا آنلاين:روانشناسی>دانستنی ها-اضطراب فقط مشکلی احساسی نیست. اضطراب می‌تواند علائم جسمی واقعی به دنبال داشته باشد که باعث شود نتوانید از یک زندگی باکیفیت لذت ببرید. درمان اضطراب فقط کنترل استرس تان نیست بلکه باید ببینید ذهن و جسمتان چطور به این علائم واکنش می‌دهد.
کد خبر: ۶۲۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۹
شفاآنلاین _سلامت>تناسب اندام>اوایلش با کمی ناراحتی پشت میز غذا شروع میشود. چند لقمه‌ای که می‌خورید، احساس می‌کنید شلوارتان به شکل آزار‌دهنده‌ای تنگ میشود و تحمل نشستن پشت میز را از شما می‌گیرد اما ماجرا به همین جا ختم نمی‌شود. آرام‌آرام پوشیدن همان شلوار حتی در ابتدای روز هم برایتان سخت و سپس غیرممکن میشود.
کد خبر: ۶۲۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۳۰
شفاآنلاین _روانشناسی>سلامت>برای این که شاد بودن را در کنار طول عمر زیاد داشته باشیم، چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟ به 14 نشانه ای که ما در اینجا برایتان آورده ایم توجه کنید، اگر این نشانه ها را دارید، شما طول عمر زیاد و زندگی شادی خواهید داشت.
کد خبر: ۶۲۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۹
شفا آنلاين:روانشناسي>کودکان- یک کارشناس اجتماعی گفت: تماشای تصاویر خشونت‌آمیز فیلم‌ها و بازی‌های رایانه‌ای در دوران کودکی و نوجوانی و الگوپذیری از آنها موجب ایجاد پرخاشگری و خشونت در افراد میشود.
کد خبر: ۶۲۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۸
آخرین اخبار