برچسب ها
برچسب: موادمعدنی
وزیر بهداشت از حذف ارز ترجیحی دارو در سال آینده خبر داد و تاکید کرد که وزارت بهداشت در حال آماده‌سازی برنامه‌های لازم برای مدیریت این تغییر است.
کد خبر: ۳۵۳۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۹
موها نیز مانند سایر اعضای بدن به مواد مغذی نیاز دارند و مصرف ویتامین‌ها و مواد معدنی مناسب می‌تواند رشد مو را تقویت کند.
کد خبر: ۳۵۱۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
مولتی ویتامین‌ها می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند. با یک سیستم ایمنی قوی‌تر، بدن کمتر مستعد بیماری میشود
کد خبر: ۳۵۰۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۵
بذر کتان به علت داشتن مقادیر زیاد فیبر، پروتئین، مواد معدنی و ویتامین‌ها ارزش غذایی و فواید زیادی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۳۴۹۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
میوه منبع عالی فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است و به همین دلایل، متخصصان تغذیه خوردن بین دو تا پنج وعده میوه در روز را توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۳۴۸۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
گیاه بیدمشک حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی زیادی است که همگی برای سلامتی ضروری هستند.
کد خبر: ۳۴۸۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی در کاهش وزن نقش دارند که یکی از آنها ویتامین D است که در تحقیقات گوناگون به نقش این ویتامین در کاهش وزن اشاره شده است.
کد خبر: ۳۴۶۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
منیزیم یکی از عناصر موجود در طبیعت و بدن انسان است که کاهش آن می‌تواند منجر به اختلالات بسیاری در قلب، اعصاب و دستگاه گوارشی شود.
کد خبر: ۳۴۶۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷
خرمالو حاوی مواد مغذی و ترکیب خوبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و مقدار کاملی از پروتئین را داراست و همچنین مقدار چربی آن پایین است.
کد خبر: ۳۴۳۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
کاهش وزن سریع هیچگاه با مصرف ویتامین‌ها و مواد معدنی اتفاق نمی‌افتد، اما تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌تواند به کم شدن وزن شما کمک کند.
کد خبر: ۳۴۳۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
فلفل دلمه ای منبع عالی ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها است. خوردن آنها ممکن است چندین فواید سلامتی از جمله کاهش التهاب، کاهش خطر بیماری، بهبود سلامت ایمنی و بهبود سلامت چشم را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۳۴۳۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
هویج سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلفی است که همگی نقش مهمی در عملکرد بهینه بسیاری از اندام‌های بدن دارند. شاید معروف‌ترین ترکیب موجود در هویج، بتاکاروتن باشد که همان رنگ نارنجی هویج را می‌سازد و در بدن انسان‌ها به ویتامین A تبدیل میشود
کد خبر: ۳۲۱۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۷
برای بهبود زخم، از وعده‌های غذایی سالم و متعادل که شامل مقادیر مناسب مواد غذایی از همه گروه‌های غذایی مانند پروتئین، میوه، سبزیجات، لبنیات و غلات است، استفاده کنید.
کد خبر: ۳۱۵۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۷
خوردن انواع گوناگون میوه‌ها، سبزیجات و غلات سبوس‌دار، یک مجموعه کامل از ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد مغذی گیاهی را داراست که در حفظ سلامت پوست، چشم‌ها، لثه‌ها، ناخن‌ها و موها در وضعیت خوب نقش کلیدی دارند.
کد خبر: ۳۱۵۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
ویتامین D خواص متعدد زیادی دارد از جمله آنکه میزان جذب کلسیم در بدن را افزایش می‌دهد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و راهی برای کاهش التهاب در بدن است.
کد خبر: ۳۱۴۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
پاسخ به این سوال بستگی به نوع ویتامین و قرص تقویتی مصرف شده و توصیه پزشک دارد و اینکه آیا همزمان با آن از داروهای تجویز شده توسط پزشک نیز استفاده می‌کنید یا خیر.
کد خبر: ۳۱۳۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
بسیاری از کودکان خردسال به خوردن غذا می پردازند، این لزوما به این معنی نیست که آنها کمبودهای تغذیه ای دارند. بسیاری از غذاهای رایج - از جمله غلات صبحانه، شیر و آب پرتقال - با مواد مغذی مهمی مانند ویتامین های B، ویتامین D، کلسیم و آهن غنی شده اند.
کد خبر: ۳۰۸۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
بسته به نوع سرطان، ممکن است افراد رژیم غذایی ناکافی داشته باشند. این می تواند احتمال کمبود مواد مغذی را افزایش دهد. به عنوان مثال، افرادی که تحت شیمی‌درمانی قرار می‌گیرند، بیشتر در معرض کمبود مواد مغذی مانند منیزیم، آهن، ویتامین D و فولات هستند.
کد خبر: ۳۰۷۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۷
تحقیقات نشان می دهد که رژیم غذایی با آهن یا سلنیوم بسیار کم می تواند توانایی تیروئید را برای تولید مقادیر کافی هورمون کاهش دهد که این کار سوخت و ساز بدن را کند می کند.
کد خبر: ۳۰۷۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۳
در رژیم آب درمانی، ورود کلیه مواد معدنی به بدن محدود میشود. دیگر نه از کالری خبری هست و نه از چربی، فقط آب است که وارد بدن میشود! آب خواص فوق‌العاده‌ای دارد که می‌توان کاهش وزن را هم در میان آنها جا داد.
کد خبر: ۳۰۷۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶
آخرین اخبار