برچسب ها
برچسب: مواد معدنی
شفاآنلاین-پوکی استخوان از بیماری هایی است که بدون علامت پیشرفت می کند، به همین دلیل به آن بیماری خاموش می گویند. این بیماری بر اثر از دست دادن کلسیم و سایر مواد معدنی استخوان ها به وجود می آید و شکنندگی استخوان ها را به دنبال دارد. البته رژیم غذایی می تواند از بروز این بیماری پیشگیری و در صورت ابتلا به کنترل آن کمک کند.
کد خبر: ۵۱۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۸
شفا آنلاين-برخی عناصر می‌توانند سبب ریلکس شدن عضلات شوند.
کد خبر: ۵۱۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۶
شفا آنلاين-معمولا بهتر است کلسیم، منیزیم و پتاسیم را از طریق غذا دریافت کنیم. آیا شما این مواد معدنی را به اندازه کافی دریافت می‌کنید؟
کد خبر: ۵۱۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۰
شفاآنلاین-اغلب تغییرات کوچک در وعده‌های غذایی می‌تواند نتایج بزرگ در سلامت بدن داشته باشد، مانند این نوشیدنی‌ها که باعث کاهش وزن و غلبه بر افسردگی می‌شود. آب سبزیجات به دلیل مغذی بودن، داشتن ویتامین‌ها و مواد معدنی بهترین نوشیدنی‌هایی هستند که می‌توان روزانه مصرف کرد.
کد خبر: ۵۰۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۰
شفا آنلاين-کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی نیشابور گفت: به‌طور ميانگين نان سبوس‌دار نسبت به نان سفيد دو برابر ويتامين، مواد معدني و مواد فيبري دارد.
کد خبر: ۴۷۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
شفاآنلاین-خواص ارده و شیره به عنوان یک ماده غذایی صددرصد طبیعی بسیار است. کنجد اصلی ترین ماده تشکیل دهنده ارده است که تقویت قوای جنسی و تسکین دردبخشی از خواص آن است.
کد خبر: ۴۷۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۷
شفاآنلاین- با افزايش سن، براي حفظ سلامت بدن و ذهن تغذيه صحيح اهميت ويژه اي دارد؛ با بالا رفتن سن اگرچه بايد کالري کمتري مصرف کنيم اما به ويتامين ها و مواد معدني، نياز بيشتري پيدا مي کنيم. در اين زمينه عوامل متعددي مي تواند باعث کمبود ماده مغذي شود. برخي مشکل مالي دارند يا به دليل مشکلات جسمي، افسردگي، از دست دادن اشتها، فراموشي و ... غذاي کمتري مصرف مي کنند.
کد خبر: ۴۶۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۳
شفا آنلاین:نوشیدنی‌های متداول در این رژیم یا به صورت معجون سبزرنگ حاوی کلم، اسفناج، سیب سبز، خیار، کرفس و کاهو یا قرمز رنگ حاوی سیب، هویج، چغندر، لیمو و زنجبیل است.
کد خبر: ۴۵۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۲
شفا آنلاين-یک ظرف پر از غذا را درنظر بگیرید که کلی مزه‌دارش کرده‌اید تا نوش‌جان کنید، بی‌آنکه بدانید چه رازهایی پشت این همه زحمتی که کشیده‌اید پنهان شده است. آنچه غذای شما را خوشمزه می‌کند ویتامین‌ها و مواد معدنی است که در آنها وجود دارد و لازم است به بدن‌تان برسد.
کد خبر: ۴۲۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۲
شفاآنلاین-نودل فوری بیش از آنچه تصور می‌کنید برای سلامتی‌تان ضرر دارد.
کد خبر: ۴۲۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۱
شفاآنلاین-یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: یکی از مهم‌ترین عوارض کمبود ماده معدنی آهن در بدن، خرابی پوست است.
کد خبر: ۴۲۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۱
شفاآنلاین-نارگیل، یکی از میوه هایی است که کمتر مصرف می شود اما این میوه دارای مواد معدنی فوق العاده ای است که برتر از هر قرص و ویتامینی در بدن عمل می کند.
کد خبر: ۴۲۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۹
شفاآنلاین-مس از جمله مواد معدنی است که در تمام بافت‌های بدن وجود دارد و به دلیل نقش مهم آن در عملکرد صحیح بدن، ماده مغذی مهمی به حساب می‌آید.
کد خبر: ۴۱۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۲
شفا آنلاين-یک تحقیق جدید که در آمریکا انجام شده نشان داده است که یک عصاره یافت شده در قارچ های ژاپنی در پیشگیری از ابتلا به سرطان های مرتبط با اچ.پی.وی نقش دارد.
کد خبر: ۳۹۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۱
شفاآنلاین-بسیاری از افراد ممکن است در مورد نیاز بدن به سلنیم آگاهی نداشته باشند اما این ماده معدنی برای عملکرد صحیح و سلامت بدن حیاتی است.
کد خبر: ۳۷۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۷
شفاآنلاين- یک مطالعه نشان می دهد که چای خورهای حرفه ای نسبت به افرادی که هرگز لب به چای نزدند کمتر احتمال دارد که دچار شکستگی لگن شوند.
کد خبر: ۳۶۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۹
شفا آنلاين-دلایل متفاوتی برای میل وافر انسان به داشتن میانگین قد بالا وجود دارد.اعتماد به نفس و ظاهر فیزیکی مطلوب از جمله مواردی است که یک قد متناسب می تواند به وجود آورد. بنابراین اگر تصور می کنید قد کوتاه هستید و در این فکر هستید که چگونه می توان بلند قامت تر شد، به توصیه های زیر عمل کنید.
کد خبر: ۳۳۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۶
شفاآنلاین- محققان انجمن نفرولوژی آمریکا دستگاهی را طراحی کرده اند که با چند سوال ساده، احتمال بروز دومین سنگ کلیه را پیش بینی می کند.
کد خبر: ۳۰۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۹
شفاآنلاین-یک کارشناس زیبایی پوست و مو با بیان این که اینکه ریزش مو به یکی از معضلات کنونی در مقوله زیبایی تبدیل شده است، گفت: در بسیاری از موارد ریزش مو هشداری است که نباید نادیده گرفته شود.
کد خبر: ۳۰۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۴
شفا آنلاين- خیلی از بچه ها بدغذا هستند، اما معنایش این نیست که ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز به بدن شان نمی رسد. حالا پرسش اینجا است: آیا باید به بچه های کوچک مولتی ویتامین داد؟
کد خبر: ۲۹۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۴
آخرین اخبار