برچسب ها
برچسب: افزایش وزن
اگر شما به دنبال کاهش وزن سریع چند کیلویی هستید، ممکن است وسوسه شوید تا یک رژیم غذایی سریع و موقت را امتحان کنید. اما تحقیقات نشان داده است، رژیم یویویی یک رژیم موقت بوده و نمی توان به طور مرتب آن را پیگیری کرد
کد خبر: ۲۰۴۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
جویدن، بخش مهمی از پروسه‌ی گوارش است که معمولا اهمیت آن نادیده گرفته می‌شود و در واقع یکی از چند مرحله‌ی گوارش است که کنترل آگاهانه‌ی مستقیمی روی آن داریم
کد خبر: ۲۰۴۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
هپاتیت یک بیماری التهابی کبد است و معمولا به دلیل نوعی عفونت ویروسی ایجاد می‌شود
کد خبر: ۲۰۴۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷
جـگر یا کبـد بزرگترین غده بدن است که در فعالیت های سوخت و ساز بدن مانند گوارش نقش دارد
کد خبر: ۲۰۳۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۵
افراد بسیاری در جهان با مشکل اضافه وزن یا چاقی مواجه هستند. با این وجود، افراد بسیاری نیز از لاغری بیش از حد رنج می برند. کمبود وزن می تواند به اندازه اضافه وزن سلامت انسان را در معرض خطر قرار دهد
کد خبر: ۲۰۳۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۴
غذا شامل سه ماده مغذی کربوهیدرات، پروتئین و چربی است. هدف این مطالعه این بود که کدامیک از این مواد مغذی باعث افزایش وزن در موش‌ها می‌شود
کد خبر: ۲۰۲۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷
محققان می‌گویند مردها نباید بیش از ۳۰ گرم و زن‌ها بیش از ۲۰ گرم چربی اشباع‌شده در روز مصرف کنند که این مقدار در کودکان نیز باید کمتر باشد.
کد خبر: ۲۰۲۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷
درادامه با خوراكی‌های چربی‌سوز كه از افزایش وزن پیشگیری می‌كنند،آشنا می‌شوید
کد خبر: ۲۰۲۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۵
این هفته نوبت چالش پرخوری ناشی از استرس بود! آیا شما هم جزو افرادی هستید که وقتی خیلی ناراحتید یا استرس دارید سمت یخچال و کابینت خوراکی‌ها می‌روید و غم‌ها و تنش‌هایتان را با کالری‌ها شریک می‌شوید
کد خبر: ۲۰۲۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴
دیابت بارداری یکی از بیماری‌‌‌هایی است که ممکن است برای برخی از زنان باردار به وجود آید.
کد خبر: ۲۰۲۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۱
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اینکه دیرخوابیدن موجب افزایش وزن به ویژه در کودکان می‌شود، گفت: اضافه وزن در بین کودکان ایرانی در مرز هشدار قرار دارد.
کد خبر: ۲۰۲۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۲
شکی نیست که در روزهای گرم و طاقت فرسای تابستان، چیزی لذت بخش‌تر از خوردن یک لیوان آب سرد نیست. اما آیا این یک لیوان آب سرد حیات بخش در طولانی مدت برای ما ضرر دارد یا نفع؟
کد خبر: ۲۰۲۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۱
دسر فندق حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، E ، K ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۶ ، سدیم، پتاسیم، فیبر، پروتئین، قند، کلسیم، منیزیم، آهن، منگنز، اسید چرب امگا ۳، اسید فولیک و لینو‌لئیک است
کد خبر: ۲۰۲۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۱
یعنی عامل چاقی، بیماری متابولیکی، بی‌اشتهایی، آسیب‌های پوست و مو، مشکلات گوارشی و حتی ابتلا به سرطان را به گردن اعصاب خراب‌شان می‌اندازند
کد خبر: ۲۰۲۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۰
این مطلب را مجله بریتانیایی Which اعلام کرده که به بررسی کیفیت و میزان مرغوبیت کالاهای مصرفی و خدمات اشتغال دارد
کد خبر: ۲۰۱۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰
به ازای هر 100 هزار نفر 30 نفر به بیماری سرطان سینه در کشور مبتلا می شوند
کد خبر: ۲۰۰۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳
بیشتر تبلیغات مربوط به درمان سلولیت شامل ماساژ یا کرم های ضد سلولیت موثر نیستند و تدبیر به سزایی در درمان سلولیت ندارند. محققان در پی یافتن راه هایی برای درمان سلولیت می باشند. شما می توانید با به کار بستن راهکارهایی ظاهر سلولیت را کمی بهبود بخشید.
کد خبر: ۲۰۰۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
در جامعه امروز ایران كمتر افرادی را می‌بینیم كه به‌دنبال چاق شدن و افزایش وزن باشند. شاید دلیل اصلی آن موجی است كه نه تنها در جامعه ایران بلكه در میان مردم بسیاری از كشورهای جهان برای كاهش وزن و لاغری وجود دارد.
کد خبر: ۲۰۰۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۱
هرچند شیر منبع بسیار خوبی از کلسیم برای کودکان و بزرگسالان است، اما شاید تعجب کنید اگر بدانید بسیاری دیگر از مواد غذایی حاوی میزان کلسیم بیشتری نسبت به شیر هستند
کد خبر: ۱۹۹۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹
شاید شما گمان کنید یک رژیم غذایی سالم فوراً در شما احساس بهتری ایجاد می‌کند. اما در واقع این کار عواقب غیرمنتظره‌ای بر بدن و روانتان به دنبال خواهد داشت، به ویژه اگر این تغییرات غذایی را به سرعت اعمال کنید
کد خبر: ۱۹۹۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۵
آخرین اخبار