برچسب ها
برچسب: افزایش وزن
متخصصان تغذیه توصیه می کنند روزه داران در این ماه شیرینی طبیعی را جایگزین شیرینی های سنتی و زولبیا و بامیه کنند
کد خبر: ۱۹۶۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
کم‌خوابی ارتباط مستقیمی با خطر ابتلا به دیابت همچنین چاقی دارد؛ معمولاً در چنین شرایطی تنظیم سطح گلوکز برای بدن دشوار می‌شود و این خود یکی از عوامل افزایش وزن است
کد خبر: ۱۹۵۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
در تازه ترین پژوهش این موسسه آمده است بررسی علمی قوی برای شکل گیری یک دستورالعمل اجرایی وجود دارد که نشان می دهد کاهش فعالیت های جسمانی باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان در بزرگسالان می شود
کد خبر: ۱۹۵۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۲
اضافه وزن یکی از عوارض جانبی بعضی داروها به حساب می آید. البته این موضوع دلیل نمی شود مصرف داروها را قطع کنید و سلامت تان را به خطر بیندازید، بلکه می توانید با کمی تغییر در سبک زندگی یا جایگزین کردن داروهای خود با داروهای دیگر، تحت نظر پزشک معالج از این عارضه جلوگیری کنید.
کد خبر: ۱۹۴۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
شاید جواب این سوالات آنچه فکر می کنید نباشد. به همین خاطر می خواهیم به بررسی برخی از باورهای غلط پیرامون قندها بپردازیم
کد خبر: ۱۹۴۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
اگر شروع به دریافت کالری بیشتری کنید یا کمتر از معمول ورزش کنید، نباید از افزایش وزن خود تعجب کنید
کد خبر: ۱۹۳۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۹
اگرچه ماده ی غذایی ای وجود ندارد که میزان کالری آن صفر باشد اما مواد غذایی ای هستند که می توانیم بدون نگرانی از افزایش وزن و با خیالی آسوده آن ها را بخوریم.
کد خبر: ۱۹۳۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۹
بعد از ازدواج، برنامه غذایی‌ام تغییر کرد. رستوران‌گردی جای غذاهای سالم را گرفت و فعالیت‌های بدنی‌ام به دلیل مشغله‌های کاری در کنار زندگی مشترک تقریبا به صفر رسید
کد خبر: ۱۹۲۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱
می‌دانم که ترک مصرف نوشابه می‌تواند خیلی سخت باشد، اما اینجا دلایلی را آورده‌ایم تا قبل از نوشیدن دوباره‌ی نوشابه، دوباره به آنها فکر کنید
کد خبر: ۱۹۲۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷
رویش مو در چانه یکی از مشکلاتی است که برخی از زنان به آن دچارند و ظاهر نامناسبی به صورت آن ها می بخشد. در چنین مواردی معمولاً موی روییده در ناحیه چانه بسیار زمخت و محکم بوده و خیلی سریع رشد می کند
کد خبر: ۱۹۱۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۴
تغییر در سبک زندگی افراد، کاهش تحرک و افزایش وزن سبب انباشت چربی در کبد می شود و از طریق سونوگرافی می‌توان به صورت عددی و توصیفی میزان چربی کبد را مشخص کرد
کد خبر: ۱۹۱۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
مقادیر زیادی کلسیم، روی و آهن از گروه غذایی حبوبات تامین می‌شوند
کد خبر: ۱۹۱۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
برخی از غذا‌ها هستند که به صورت چربی یک راست در شکم می‌نشینند و سبب ایجاد اضافه وزنی تقریبا فوری دقیقا در همان جایی می‌شوند که نمی‌خواهید
کد خبر: ۱۹۱۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
بیماری‌های گوارشی امروزه بسیاری از مردم جامعه را گرفتار کرده که بخشی از آن مربوط به مشکل کبد چرب است
کد خبر: ۱۹۱۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
محققان هشدار می دهند کمبود خواب موجب آسیب به توانایی های روانی شده و می تواند منجر به بروز مشکلات جدی سلامت شود
کد خبر: ۱۹۱۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
یکی از این مشکلات بیماری کبد چرب است که متأسفانه نشانه ظاهری و علامت هشداردهنده‌ای ندارد
کد خبر: ۱۹۱۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
افرادی که غلظت خون دارد در صورت عدم درمان با مشکلات کلیوی مواجه می شوند
کد خبر: ۱۹۰۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
پاستا غذای مورد علاقه بسیاری از افراد است اما کسانی که رژیم غذایی دارند اغلب برای جلوگیری از افزایش وزن از خوردن آن پرهیز می‌کنند
کد خبر: ۱۹۰۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
در ایام نوروز افراد باید به تناسب فعالیتی که قبل از تعطیلات داشته‌اند، فعالیت کنند و به بدن‌شان تحرک بدهند تا دچار آسیب‌های ناشی از افزایش ناگهانی فعالیت بدنی نشوند.
کد خبر: ۱۸۹۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
بانوانی که 40سال را گذرانده اند برای پیشگیری از بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان، دیابت، چربی خون، مشکلات گوارشی و سرطان باید آزمایش‌هایی را به طور گردشی انجام دهند
کد خبر: ۱۸۹۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
آخرین اخبار