برچسب ها
برچسب: کربوهیدرات
شفا آنلاين-یک جراح و متخصص زنان با بیان اینکه اولین عامل در ایجاد کیست تخمدان در زنان مصرف کربوهیدرات است، گفت: طبق تحقیقات 15 تا 20 سال اخیر، تغییر سبک زندگی و مصرف بیشتر مواد غذایی حاوی کربوهیدرات ها باعث افزایش کیست تخمدان در زنان شده است.
کد خبر: ۲۷۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۳
شفا آنلاين-دکتر محمد جواد حسین زاده، متخصص تغذیه گفت: برنج منبع کربوهیدرات خوبی برای تامین انرژی است و استفاده از برنج سبوسدار بهترین حالت استفاده است که متاسفانه در پروسه تولید این سبوس از برنج جدا میشود
کد خبر: ۲۶۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۱
شفا آنلاین-پاستا منبع بسیار خوبی از انرژی است. سرشار از کربوهیدرات است، اما انرژی آن به آرامی آزاد میشود .
کد خبر: ۲۵۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۳
شفا آنلاین-این باور در میان مردم ایجاد شده است که به دلیل کربوهیدرات بالای سیب زمینی باید در مصرف این ماده غذایی احتیاط نمود.
کد خبر: ۲۴۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۳
شفا آنلاين-زنيان، گياهي با خواص فراوان است. دانه هاي آن که طعم و بوي قوي دارد، حاوي پروتئين، چربي، ماده معدني، فيبر، کربوهيدرات، کلسيم، تيامين، ريبوفلاوين، فسفر، آهن و نياسين است.
کد خبر: ۲۲۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۳۰
شفا آنلاين-کاهش کربوهیدرات و ارتباط آن با کاهش التهاب در بیماران دیابتی و مصرف اسنک و ارتباط آن با کبد چرب، عناوین مهمترین اخبار پزشکی هستند.
کد خبر: ۲۲۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۴
شفا آنلاین-متخصصان علوم پزشکی دانشگاه «لینکوپینگ» تاکید کردند که انتخاب رژیم غذایی حاوی کربوهیدرات کمتر به کاهش التهاب در بدن مبتلایان به دیابت کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۱۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۱
شفا آنلاین: فیبر موجود در مواد غذایی، که به آن فیبرخوراکی هم گفته می شود، منبع دیگری از کربوهیدرات به شمار می رود.
از بهترین منابع فیبرمی توان به غلات کامل، نان سنگک و نان جو، حبوبات، انواع نخود و لوبیا و سبزیجات و میوه ها اشاره کرد.
فیبرها بر سرعت جذب غذا و همچنین در مقادیر زیاد بر میزان قند خون تأثیرمی گذارند. برخی از تحقیقات نشان می دهد که یک رژیم غذایی حاوی فیبر بالا می تواند میزان کلسترول کل و کلسترول بد خون را بهبود بخشد
کد خبر: ۲۰۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۳
آخرین اخبار