برچسب ها
برچسب: عصبانیت
شفا آنلاين- اینکه رژیم غذایی صحیح در کنار ورزش کردن دو ابزار مهم در کنترل وزن انسان هستند امری است اثبات شده، اما در کنار این دو مورد نباید از یک عامل بسیار مهم یعنی داشتن خوابی راحت و خوب غافل شد.
کد خبر: ۴۰۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۵
شفا آنلاين-یک روانشناس بالینی ویژگی‌های مبتلایان به اختلال شخصیتی، نمایشی را هیجانات اغراق آمیز و سطحی دانست که براساس آن فرد در لحظه‌ای گرم ودر لحظه‌ای دیگر سرد به نظر می‌رسد همچنین این افراد بسیار تلقین‌پذیر بوده و مشتریان پر و پا قرص رمالان و فالگیران هستند.
کد خبر: ۳۹۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۳
شفا آنلاين-با این راهنما از استیکرها و اسمایلی‌های وایبر به جای کلمات استفاده کنید، تا منظورتان را بهتر منتقل کنید.
کد خبر: ۳۹۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۰
شفاآنلاین-اگر به سادگی از کوره در می‌روید، فریاد می‌کشید و در مواجهه با مسائل ساده از کنترل خارج می‌شوید نیازمند راهکارهایی برای رهایی از زندان خشم هستید.
کد خبر: ۳۸۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۵
شفاآنلاین:اگر به سادگی از کوره در می‌روید، فریاد می‌کشید و در مواجهه با مسائل ساده از کنترل خارج می‌شوید نیازمند راهکارهایی برای رهایی از زندان خشم هستید.
کد خبر: ۳۸۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۲
شفاآنلاین-اگر به سادگی از کوره در می‌روید، فریاد می‌کشید و در مواجهه با مسائل ساده از کنترل خارج می‌شوید نیازمند راهکارهایی برای رهایی از زندان خشم هستید.
کد خبر: ۳۷۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۹
شفاآنلاین-متخصص گوش و حلق و بینی با اشاره به افزایش شیوع و کاهش سن ابتلا به پیرگوشی در ایران گفت: پیرگوشی می‌تواند عامل انزوا، ترس، عصبانیت و اضطراب بین مردم باشد.
کد خبر: ۳۷۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۳
شفاآنلاین-مطالعات محققان دانشگاه واشنگتن نشان می دهد که کودکان در 15 ماهگی عصبانیت اطرافیان خود را تشخیص داده و رفتار خود را مطابق آن شرایط تنظیم می کنند.
کد خبر: ۳۷۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۳
شفا آنلاین :نوشیدنی‌های انرژی‌زا ورزشکاران را بی‌خواب و عصبی میکند.
کد خبر: ۳۷۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۱
شفا آنلاین: طبق پژوهشی نو در آمریکا، مشت کردن دست راست فرایند یادآوری آموخته‌های پیشین را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۳۵۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۴
شفاآنلاین-وقتی حرف از خواستگاری، آمدن و رفتن و بله و برون و نامزدی است همه چیز خوب و مرتب به نظر می‌رسد. همه شاد هستند و اگر دغدغه‌ای هم هست برای چگونه برگزار شدن مراسم و خوب پیش رفتن امور جاری و عادی است. آن روزها همه لب‌ها خندان است و ناراحتی و شکایتی هم در کار نیست. همه به هم احترام می‌گذارند و کسی آن دیگری را چپ چپ نگاه نمی‌کند. همه جمله‌ها و عبارات دوستانه و سرشار از محبت است و هیچ کس زیر لب غرغر نمی‌کند و ناسزا نمی‌گوید.
کد خبر: ۳۵۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۱
شفا آنلاين-افراد دهن بین افرادی هستند که در وهله اول از اعتماد به نفس ضعیف رنج می‌برند به گونه‌ای که اگر حتی رای و نظر خودشان در حل مسئله‌ای بجا و منطقی باشد به دلیل تردید‌ها و نداشتن اعتماد به نفس و تکیه به تصمیمات دیگران، ترجیح می‌دهند مطابق نظر دیگران به نتیجه گیری برسند.
کد خبر: ۳۴۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۸
شفا آنلاین:طبق پژوهشی نو در آمریکا، مشت کردن دست راست فرایند یادآوری آموخته‌های پیشین را بهبود می‌بخشد. آزمایشی تجربی نشان می‌دهد که کارایی حافظه با فشردن یک توپ کوچک افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۳۴۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۲
شفا آنلاين-دختری ۸ ساله دارم که رازهای خانه را جلوی دیگران و مه‌مان‌ها مطرح میکند، بیشتر در جمع بزرگ تر‌ها حضور پیدا میکند و اصلا از من حرف شنوی ندارد.
کد خبر: ۳۱۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۳
متخصص اعصاب و روان در گفتگو با شفا آنلاین تشریح کرد:
تکنیک هایی برای کنترل خشم/چه کسانی به خشم و استرس غلبه می کنند؟
شفا آنلاین- متخصص اعصاب و روان، خشم را یکی از هیجانات پایه انسان؛ آسیب زا و در اکثر مواقع منفی دانست و گفت: البته در برخی مواقع مانند دفاع از خود در برابر دزدی و تهدید نیز خشم و عصبانیت کارایی دارد.
کد خبر: ۳۰۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۰
شفا آنلاين-تکنيک‌هاي آرامش مي‌توانند نشانه‌هاي استرس را کم کنند و کمک مي‌کنند از زندگي‌تان بيشتر لذت ببريد. وقتي با مسئوليت‌ها و کارهاي زياد مواجه مي‌شويد، به‌کارگيري تکنيک‌هاي آرامش مي‌تواند در زندگي‌تان موثر باشد.
کد خبر: ۳۰۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۳
شفا آنلاين-کودکان مراحل رشدي مختلفي را در زندگي ميگذرانند که شناخت آنها به والدين کمک مي‌کند منطقي‌تر با آنها رفتار کنند.
کد خبر: ۲۹۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۴
شفاآنلاین -معمولا بیشتر ما آدم‌ها دوست نداریم کسی از خودمان یا اخلاق و رفتارمان ایراد بگیرد.
کد خبر: ۲۸۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۸
شفا آنلاين-اغلب کسانی که از چاقی و اضافه وزن رنج می‌برند انسان‌های خوش‌خوراکی هستند و علاقه زیادی به پرخوری دارند. برخی نیز معتقدند تمایلی به مصرف زیاد مواد غذایی ندارند، بلکه عوامل زمینه‌ای مانند استرس و عصبانیت باعث پرخوری آنها می‌شود.
کد خبر: ۲۸۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۳
روانشناس کودک و نوجوان در گفتگو با شفا آنلاین تشریح کرد:
روش های آموزش کنترل خشم به کودکان/ اجازه خطرکردن بدون عصبانی شدن رابه کودک بدهید
شفا آنلاین-روانشناس کودک و نوجوان گفت: آموزش مهارت های اجتماعی از سنین پائین به کودکان بسیار مهم است و کنترل خشم جزء این مهارت ها محسوب می شود.
کد خبر: ۲۰۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۶
آخرین اخبار