برچسب: عصبانیت
شفا آنلاين-هر 9 ثانیه یک خشونت در کشور رخ میدهد. براساس آمار رسمی 19.9 درصد از خشونتها در تهران را خشونتهای جسمی و 52.4 درصد از آن را خشونتهای روانی تشکیل میدهد. طبق آمارهای رسمی از ابتدای اسفند سال قبل ۹۹ هزار و ۱۲۶ نفر به دلیل آسیب های ناشی از نزاع به مراکز پزشکی قانونی استان تهران مراجعه کرده اند که این تعداد در مقایسه با مدت مشابه سال ۹۲ افزایش ۱.۳ درصدی داشته است.
کد خبر: ۵۷۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۸
شفاآنلاین_بسیاری از افراد داشتن همسری خشن را به زندگی در کنار یک کوه آتشفشان تشبیه میکنند- هیچوقت نمیدانید که کی فوران میکند و چه خساراتی به بار میآورد.
کد خبر: ۵۷۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۸
شفاآنلاین-در یک بحث، اظهارات شما در اینکه دیگران حق را به شما بدهند، تاثیرگذار است. طریقه برخورد شما نظر دیگران را تعیین می کند. سعی کنید هنگامی که عصبانی هستید با اطرافیانتان با احترام سخن بگویید. این امر کمک می کند تا تنش ها کاهش پیدا کند و اطرافیان مشکل شما را بهتر درک کنند.
کد خبر: ۵۵۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۱
شفاآنلاین: آنجا که از هر پنج ازدواج یکی به طلاق می انجامد، هرگونه کمک و مساعدتی که بتواند روابط را از این شرایط خارج کند و نجات دهد ارزشمند و ذی قیمت است.
کد خبر: ۵۴۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۷
شفا آنلاين-برای همه ما پیش آمده که عصر یک روز تعطیل، خسته و بیحوصله به سراغ یخچال میرویم، در آن را باز میکنیم و بهدنبال چیزی میگردیم که با خوردن آن، حالمان بهتر شود. انگار خوردن بعضی چیزها میتواند در تغییر حال ما تأثیرگذار باشد.
کد خبر: ۵۳۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۴
شفا آنلاين-هرگز کودک شش ساله تان در برابر شما و دوستانش کلمه بدی را برای اینکه به دوستانش نشان بدهد چقدر جسور است به کار برده است؟ واکنش بچهها در برابر حرف کودک تان چه بوده است؟ آیا کسی تا به حال به شماگفته است کودکتان حرفهای زشتی میزند؟ برخورد و واکنش شما چه بوده است؟ آیا باورش برایتان سخت است که او حرف زننده ای را یاد گرفته باشد و جلوی دیگران مخصوصا کسانی که شما با آنها رو دربایستی دارید بیانش کند؟
کد خبر: ۵۲۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۷
شفا آنلاین: مشاجرات خانوادگی، خشونتهای جادهای و مناقشات کاری برای افزایش فشار خون فرد و بروز عکسالعملهای عصبی کافی هستند، اما پژوهش جدید در استرالیا حاکی از آن است که عصبانی شدن میتواند تا هشت برابر خطر حمله قلبی را افزایش دهد.
کد خبر: ۵۲۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۷
شفاآنلاین-مصرف میوه «به» باعث رفع حالت تهوع شده و علاوه بر اینکه مصرف و بوئیدن آن موجب نشاط و تقویت قلب و مغز میشود، برای رفع بیخوابی و عصبانیت نیز کاربرد دارد.
کد خبر: ۵۰۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۸
شفا آنلاين-یک روانشناس با بیان اینکه عصبانیت زودگذر است، به افراد توصیه کرد تا در هنگام عصبانیت از حرف زدن با اطرافیان خودداری کرده و چند لحظه سکوت کنند.
کد خبر: ۴۹۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۹
شفا آنلاين-عصبانی شدن یکی از احساساتی است که نمیتوان از انسان جدایش کرد. اما بروز این احساس قوی میتواند اثرات منفی برای سلامتی داشته باشد. سفت شدن عضلات، پوست قرمز، اضطراب و افزایش فشارخون و ضربان قلب همگی با عصبانیت در ارتباط هستند. در کنار اجتناب از موقعیتهای عصبیکننده، ورزش کردن و تکنیکهای آرامش بخشی، نوع تغذیه نیز یکی از عوامل اصلی در بروز یا کنترل عصبانیت است.
کد خبر: ۴۹۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۵
شفاآنلاین :یک ضربالمثل قدیمی برای ازدواج موفق این است که هیچگاه با عصبانیت به اتاق خواب نروید و اکنون با یافتههای جدید دانشمندان، در حالت گرسنگی هم نباید وارد این اتاق شد.
کد خبر: ۴۸۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۲
شفا آنلاين-وقتی کفش می پوشید، پاهایتان معمولا در آن راحتند یا همیشه مشکل دارید؟ این مساله به طبع شما ارتباط دارد. تعجب نکنید! شناخت طبع گاهی به همان سادگی که فکر می کنید نیست. این آزمون به شما در شناخت دقیق طبعتان کمک می کند.
کد خبر: ۴۷۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
شفاآنلاین-روانپزشکی کودک و نوجوان درباره علت پرخاشگری کودکان گفت: مهمترین عاملی که باعث تقویت پرخاشگری در کودکان میشود نحوه رفتار والدین با یکدیگر است. کودکان از طریق نگاه کردن میتوانند رفتارهای والدین خود را آموزش دیده و الگوبرداری کنند.
کد خبر: ۴۶۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۰
شفا آنلاين-به جای اینکه از عصبانیت بنفش شوید، بهتر است با نوشیدن یک فنجان چای گیاهی، سبز شوید.
کد خبر: ۴۲۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۴
شفا آنلاين-در حاشیه دیدار تیم های فوتسال یاران حجازی و ستارگان سینما و موسیقی خداداد عزیزی به شوخی عصبانی شد.
کد خبر: ۴۲۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۸
شفا آنلاين-برای بسیاری از آقایان گریه کردن و اشک ریختن کاری ناخوشایند است. برای آنها تشخیص دلیل گریههای یک خانم نیز کاری دشوار است. در این نوشتار برخی از دلایل گریه خانمها بیان شده است.
کد خبر: ۴۱۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۹
شفا آنلاين-ریشه و سرچشمه ی بسیاری از دشواری ها در زندگی روزمره، همچون کمرویی، خجالت و شرمگینی، احساس انزوا و اضطراب در نبود مهارت ابراز وجود، جرات مندی و قاطعیت ورزی است.
کد خبر: ۴۱۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۸
شفا آنلاين-کنترل کردن خشم کار بسیار سختی است. وقتی کسی در خیابان جلو راهتان را میگیرد، خون جلو چشمانتان را میگیرد؟ وقتی فرزندتان حرفتان را گوش نمیکند، فشارخونتان حسابی بالا میرود؟ عصبانی شدن حالتی کاملاً طبیعی و سالم است – اما خیلی مهم است که به طریقی مثبت با آن برخورد کنید. عصبانیت ی که کنترل نشود، میتواند هم برای سلامتی و هم زندگیتان مضر باشد.
کد خبر: ۴۰۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۷
شفاآنلاین- عصبانیت یک واکنش طبیعی و کاربردی است اما اگر این واکنش خارج از کنترل شود باید به شیوه صحیح، آن را بررسی کرده و در کنترل درآورد.
کد خبر: ۴۰۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۷
شفا آنلاين- اینکه رژیم غذایی صحیح در کنار ورزش کردن دو ابزار مهم در کنترل وزن انسان هستند امری است اثبات شده، اما در کنار این دو مورد نباید از یک عامل بسیار مهم یعنی داشتن خوابی راحت و خوب غافل شد.
کد خبر: ۴۰۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۵