برچسب: مقاومت انسولین
محققان چینی در بررسیهای خود دریافتند سابقه ابتلا به دیابت در میان اعضای درجه یکِ خانواده با افزایش تراکم معدنی استخوان و مقاومت انسولین مرتبط است
کد خبر: ۲۴۰۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۰
ارزش غذائی پوست لیمو ترش برای سلامت بسیار زیاد است. پوست لیمو ۵ تا ۱۰ برابر آب لیمو ویتامین دارد. از جمله خواص لیموترش می توان به موارد زیر اشاره کرد
کد خبر: ۲۲۴۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
برخی از رژیمهای غذایی بر اساس کاهش مصرف کربوهیدراتها ازجمله غلات، میوهها، نان، برنج و .... موفق به کاهش وزن افراد شده و در نقطه مقابل برخی از رژیمهای غذایی بر مبنای کاهش مصرف گوشت، پروتئین و چربیها عمل کرده و اتفاقاً در بسیاری از مواقع این رژیمها نیز ادعا میکنند برای کاهش وزن مفید هستند
کد خبر: ۲۲۴۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۲
چاقی زمانی روی می دهد که شاخص توده بدنی یا BMI بیش از ۳۰ باشد. چاقی به یک اپیدمی در سطح جهان تبدیل شده و با اختلالاتی نظیر دیابت، بیماری های قلبی، فشارخون بالا و سکته مرتبط است
کد خبر: ۲۲۱۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۴
رژیم غذایی غربی مملو از گوشت های قرمز و فرآوری شده، چربی های اشباع شده، قند تصفیه شده، و کربوهیدرات های تصفیه شده است و حاوی مقادیر کم میوه، سبزیجات، غلات کامل، غذاهای دریایی و گوشت مرغ است
کد خبر: ۲۱۵۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۶
طبق اعلام این موسسه، ورزش به طرق زیر میتواند ریسک ابتلا به سرطان را کاهش دهد
کد خبر: ۲۰۴۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴