برچسب ها
برچسب: ویتامین c
شوید علاوه‌بر طعم و عطر بی‌نظیرش، دارای خواص بی‌شمار بوده و همچنین شامل ویتامین‌ها و مواد معدنی فراوان است.
کد خبر: ۳۲۵۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۵
در قرن های ۱۵ و ۱۶ که سفرهای دریایی طولانی مرسوم بود و به عنوان عصر اکتشاف شناخته می شد، ملوانان از تجربه دیدن رویای غذاهای رنگارنگ و مزارع سرسبز گزارش دادند.
کد خبر: ۳۲۵۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲
مصرف گریپ فروت خواص شگفت انگیزی را به همراه دارد، استفاده از گریپ فروت برای تناسب اندام، زیبایی و درمان بسیاری از بیماری‌ها مفید است.
کد خبر: ۳۲۵۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
ارزش غذایی ریواس بسیار زیاد است. این گیاه سرشار از فیبر بوده و حتی در حالت پخته نیز ارزش غذایی بالایی دارد؛ هر ۱۰۰ گرم ریواس که آن را با شکر پخته باشند، حاوی ۱۱۶ کالری، ۳۱.۲ گرم کربوهیدرات، دو گرم فیبر، ۰.۴ گرم پروتئین، ۲۶ درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین K1 و همچنین ۱۵ درصد از نیاز روزانه بدن به کلسیم، ۶ درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین C و سه درصد از نیاز روزانه بدن به پتاسیم و یک درصد از نیاز روزانه بدن به فولات است.
کد خبر: ۳۲۴۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۵
سل یک بیماری عفونی واگیردار است که در اثر باکتری مایکوباکتریوم توبرکلوزیس ایجاد می‌شود. سل می‌تواند تقریبا تمام اعضای بدن را مبتلا سازد، اما شایع‌ترین شکل بیماری سل ریوی است و راه انتقال عفونت تقریبا همیشه از راه تنفس است.
کد خبر: ۳۲۴۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۸
کلاژن نقش مهمی در بدن ایفا می کند و به عنوان یک چسب عمل می کند که به اطمینان از انسجام، خاصیت ارتجاعی و بازسازی پوست، مفاصل، تاندون ها، رباط ها و ماهیچه های اسکلتی کمک می کند.
کد خبر: ۳۲۲۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
بر اساس مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۴ در مجله تحقیقات استخوان و مواد معدنی منتشر شد، پوکی استخوان شایع است و بیش از ۱۰ درصد از بزرگسالان بالای ۵۰ سال را مبتلا می‌کند.
کد خبر: ۳۲۲۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
ویتامین سی برای چی خوبه؟ این یکی از پر سرچ ترین سوالات در بین کاربرانی است که روزانه دنبال فواید و مزایای این ویتامین مهم می گردند.
کد خبر: ۳۱۹۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
ویتامین ها به ترکیبات آلی گفته می شود که به مقدار کم موردنیاز بدن است و در متابولیسم ترکیبات مختلف نقش مهمی دارد. ویتامین ها برخلاف پروتئین ها، لیپیدها و کربوهیدرات ها انرژی زا نیستند، اما وجود آنها برای رشد طبیعی و پیشگیری از بیماری ها لازم است.
کد خبر: ۳۱۸۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
ویتامین C یک ماده مغذی ضروری است که در بسیاری از میوه ها و سبزیجات به وفور یافت می شود.
کد خبر: ۳۱۲۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۹
سالمندان با جای دادن پرتقال در برنامه غذایی روزانه آن از خواص متعددی می توانند بهره مند شوند.
کد خبر: ۳۱۲۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۹
پژوهشگران در بررسی‌های خود به این نتیجه رسیدند که مصرف روزانه مرکبات می‌تواند احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۱۱۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
همه ما زخم را تجربه می‌کنیم. بیشتر زخم‌ها در افراد سالم هنگامی که تمیز و عاری از عفونت باشند، به سرعت بهبود می‌یابد، در حالی که انواع دیگر زخم‌ها جدی‌تر هستند و اغلب به مداخله پزشکی نیاز دارند.
کد خبر: ۳۰۷۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۸
حفظ پوست درخشان کار ساده‌ای نیست برای حفظ این درخشش باید از محصولات مختلفی از قبیل لایه‌بردار پوست گرفته تا سرم ها و کرم ها برای جلوگیری از چین و چروک و سایر علائم پیری استفاده کرد.
کد خبر: ۳۰۲۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
میوه تازه گل نسترن (هیپس) حاوی ۵.۰ تا ۷.۱ درصد ویتامین C می‌باشد که ترکیبی از آسکوربیک اسید و هیدرو اسکوربیک اسید است.
کد خبر: ۲۹۸۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹
ویتامین C به تولید لنفوسیت‌ها و فاگوسیت ها که گلبول‌های سفید خون هستند و از بدن در برابر عفونت محافظت می‌کنند، کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۸۹۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
متخصص تغذیه در مقاله‌ای به تفاوت بین خربزه و هندوانه و فواید آن و اینکه کدام یک از غذاهای محبوب تابستانی دارای کالری بیشتری است و کدام حاوی ویتامین‌های بیشتر است که برای سلامتی ارزش بیشتری دارد، پرداخت.
کد خبر: ۲۸۶۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
ویتامین «سی» نقش اساسی در ساخت کلاژن دارد و باعث سلامت مفاصل و استخوان‌ها می‌شود.
کد خبر: ۲۶۴۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران با اشاره به عوامل تغذیه‌ای موثر بر افزایش قدرت یادگیری، حافظه و تمرکز در امتحانات؛ در عین حال چهار آفت مهم تهدید کننده موفقیت داوطلبان کنکور در ایام امتحانات را تشریح کرد.
کد خبر: ۲۶۲۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
در شرایط شیوع کرونا و لزوم داشتن سیستم ایمنی قوی برای جلوگیری از ابتلا یا مهار عفونت در صورت بروز بیماری، تقویت سیستم ایمنی بدن بیش از پیش اهمیت یافته است.
کد خبر: ۲۶۱۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰
آخرین اخبار