برچسب ها
برچسب: سبزیجات برگ دار
قانون ۵ وعده میوه و سبزیجات فقط یکی از راه‌های افزایش طول عمر است. چندین مورد دیگر نیز وجود دارند که می‌توانند به شما کمک کنند از یک زندگی طولانی و سالم لذت ببرید مانند پیروی از یک رژیم غذایی مدیترانه‌ای و توجه به سلامت روان.
کد خبر: ۲۸۲۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۹
فولیک اسید یک ویتامین محلول در آب است که عملکردهای مهمی در بدن دارد که به بزرگسالان و مخصوصاً زنان توصیه می‌شود روزانه آن را دریافت کنند. مواد غذایی طبیعی سرشار از فولیک اسید می‌توانند شما را از مصرف قرص‌ها بی‌نیاز کنند.
کد خبر: ۲۶۰۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۵
فتوسنتز فرآیندی است که گیاهان برای جذب نور خورشید و تبدیل آن به غذا و انرژی مورد نیاز خود برای بقا انجام می‌دهند.رنگدانه‌ای که موجب سبزی گیاهان می‌شود در قلب فتوسنتز قرار دارد
کد خبر: ۲۰۴۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
مصرف مقدار زیادی سبزیجات برگ‌دار در طول روز، خطر ابتلا به زوال عقلی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۷۹۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۸
از آنجایی که جمعیت افراد مسن رو به گسترش است و پیش‌بینی‌ها حاکی از افزایش تعداد مبتلایان به زوال عقلی است، ارائه راهکارهای موثر برای پیشگیری از ابتلا به زوال عقلی حیاتی است
کد خبر: ۱۷۸۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۲
یافته جدید محققان نشان می دهد؛
افزایش قدرت عضلانی بیماران قلبی با مصرف آب چغندر
شفاآنلاین:تغذیه>درمان>طبق یک مطالعه جدید، آب چغندر حاوی غلظت بالایی از نیترات است و می‌تواند به افزایش قدرت عضلات بیماران قلبی کمک کند.
کد خبر: ۷۹۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۱
آخرین اخبار