برچسب ها
برچسب: سلامت استخوان ها
بیماری‌های قلبی علت اصلی مرگ در جهان هستند و حدود ۱۷.۷ میلیون مرگ در سال ۲۰۱۵ اتفاق افتاده که ۳۱ درصد تمام مرگ‌های جهان را شامل می‌شود
کد خبر: ۲۱۹۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
سویا گوارش را تنظیم می‌کند، سلامت استخوان‌ها را ارتقا می‌دهد، از بروز بیماری‌های هنگام تولد پیشگیری می‌کند، جریان خون را افزایش می‌دهد، خطر ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد و به‌طورکلی حال عمومی بدن را بهتر می‌کند
کد خبر: ۲۱۹۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
بسیاری از افراد نیز برای جبران کمبود این ویتامین در بدن خود از مکمل‌های غدایی استفاده می‌کنند. این ویتامین باعث افزایش جذب موادمعدنی مانند کلسیم و فسفر از روده می‌شود
کد خبر: ۲۱۱۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۳
گلابی سرشار از فیبر، مواد مغذی ضروری و مواد معدنی است و خواص ضدالتهابی آن به کاهش تب و التهاب کمک می کند. در ادامه به خواص مصرف این میوه برای سلامت اشاره می شود
کد خبر: ۲۰۶۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۷
نان باید تمام انواع میوه و سبزی‌جات را در رژیم غذایی‌شان بگنجانند. تغییرات بیولوژیکی زیادی در سنین مختلف در زنان روی می‌دهد. از این رو فراوانی مصرف مواد مغذی بسیار مهم است تا با مشکلات مرتبط با سلامت مواجه نشوند
کد خبر: ۲۰۶۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
ترکیب خاصیت ضدویروسی و ضدعفونی‌کنندگی ترب سفید با خاصیت خلط‌آوری آن باعث شده که این گیاه در درمان مشکلات تنفسی گزینه اول بسیاری از افراد باشد
کد خبر: ۲۰۵۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴
زنان بالغ روزانه به حداقل ۷۵ میلی‌گرم ویتامین C نیاز دارند و این میزان برای مردان بالغ حداقل ۹۰ میلی‌گرم است.اما طبق بعضی تحقیقات میزان مطلوب آن روزانه بین ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ میلی‌گرم است.ویتامین C ماده‌ای ضروری برای رشد و ترمیم بافت سراسر بدن است
کد خبر: ۲۰۲۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۹
یافته های ما بسیار تعجب آور است چراکه برای اولین بار ارتباط بین میزان اضطراب و سلامت استخوان ها را نشان می دهد
کد خبر: ۱۹۶۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
امروز سرانه مصرف شیر در هر جامعه یکی از مهم‌ترین شاخص‌های توسعه به شمار می‌آید
کد خبر: ۱۸۳۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
همواره مصرف شیر به دلیل میزان بالا کلسیم با بهبود سلامت استخوان ها و تراکم استخوان همراه بوده است
کد خبر: ۱۸۳۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۲
یکی از مفیدترین ویژگی‌های گوجه فرنگی این است که به کاهش ریسک بیماری‌های قلبی کمک می‌کند
کد خبر: ۱۸۲۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۱
اکثر افراد به خاطر تامین مواد مغذی بدن شان انواع مکمل ها از جمله ویتامین ها و کلسیم مصرف می کنند
کد خبر: ۱۸۰۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۳
کلسیم، ماده مغذی ضروری برای استخوان است و نمک، دشمن کلسیم محسوب می‌شود
کد خبر: ۱۷۷۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
برخی از اقلام غذایی پرکالری سرشار از مواد مغذی برای بدن هستند و مصرف آنها نه تنها شما را چاق نمی‌کند بلکه راهی برای جلوگیری از ابتلا به شرایط خطرناک پزشکی است
کد خبر: ۱۷۷۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳
شفاآنلاین:سلامت>طبق یک تحقیق جدید، انجام فعالیت های شدید ورزشی، رژیم غذایی سالم و سیگار نکشیدن به شکل قابل توجهی موجب کاهش احتمال ابتلا مردان به سرطان پروستات می شود.
کد خبر: ۸۷۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۹
شفاآنلاین:سلامت>تغذیه>محققان معتقدند، زنانی که قبل از بارداری و در دوران بارداری رژیم غذایی سالمی دارند، خطر ابتلا به یک مشکل قلبی در کودکان آنها کاهش می یابد.
کد خبر: ۷۴۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۵
آخرین اخبار