برچسب ها
برچسب: کافئین
شفا آنلاين-جدیدترین یافته ها در علم خواب نشان می دهد، چیزی که مهم است، نیاز شما به یک خواب شبانه عالی است تا بتوانید بهترین بهره را از توانمندی های تان ببرید و در این مورد انگیزه شخصی تان چندان اهمیت ندارد.
کد خبر: ۵۴۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۰
شفا آنلاين- یک متخصص تغذیه با اشاره به فواید چای گفت: برای جذب بهتر آهن و ویتامین‌ها توصیه می‌شود چای نیم ساعت پس از خوردن میوه و یک ساعت پس از خوردن غذا میل شود.
کد خبر: ۵۴۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۰
شفا آنلاين-وقتی در هواپیما نشسته‌اید، خون بیشتر در پاها جمع می‌شود و این عمل احتمال لخته شدن خون را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۵۴۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۸
شفا آنلاین:سازمان غذا و دارو آمریکا (fda) استفاده همیشگی از نوشیدنی‌های انرژی‌زا را تایید نمی‌کند تا به عنوان رژیم غذایی مکمل غذای اصلی وجود داشته باشد چرا که کافئین موجود در این نوشیدنی‌ها تعیین نشده است، برخی از این نوشیدنی‌ها به اندازه 14 بطری نوشابه کافئین دارند.
کد خبر: ۵۳۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۵
شفاآنلاین-آیا این روزها بد خلق شده اید و تصور می‌کنید که همکاران یا همسرتان روی اعصاب تان رژه می‌روند؟ درست است که گاهی شرایط بیرونی باعث تحریک اعصاب می‌شوند اما باید بدانید که مواد غذایی مصرفی تان نیز می‌توانند خلق‌تان را تنگ کنند و خونسردی تان را از بین ببرند. اگر در شرایطی هستید که زود از کوره در می‌روید بهتر است از مصرف این 9 ماده غذایی بپرهیزید.
کد خبر: ۵۳۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۱
شفا آنلاين- ساییدن دندان ها بر روی هم که به اصطلاح پزشکی دندان قروچه گفته می شود بیشتر حین خواب روی می دهد و زمانی می توان آن را متوقف ساخت که ابتدا شخص متوجه شود و بعد برخی شرایط را که از مهمترین آنها کاهش تنش روزانه است رعایت کرد.
کد خبر: ۵۳۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۹
شفا آنلاين-یک متخصص طب سنتی سردرد را یکی از بیماری‌های شایع در بین مردم دانست و گفت: هزینه‌های بسیاری نیزی برای درمان آن صرف می‌شود و از دیدگاه طب سنتی علت‌های مختلفی باعث بروز آن می‌شود.
کد خبر: ۵۳۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۸
شفا آنلاين-بسیاری از خانم‌ها با نشانگان پیش از قاعدگی آشنا هستند. برای برخی، روزهای قبل از قاعدگی شبیه کابوس است و حدود یک سوم از خانم‌ها هم معتقدند این نشانگان زندگیشان را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۵۲۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۷
شفا آنلاين-یک دکترای طب مکمل با اشاره به اثرات مخرب کارکردن با رایانه تا نیمه شب گفت: افرادی که شب تا دیر وقت با رایانه کار میکنند، در واقع فشار مضاعفی بر سیستمهای بدن وارد میکنند که یکی از آنها عدم استراحت سلول‌های چشم است.
کد خبر: ۵۲۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۲
شفا آنلاين-سلامت نیوز: پوکي استخوان از بيماري هايي است که بدون علامت پيشرفت مي کند، به همين دليل به آن بيماري خاموش مي گويند. پوکي استخوان بر اثر از دست دادن کلسيم و ساير مواد معدني استخوان ها به وجود مي آيد و شکنندگي استخوان ها را به دنبال دارد. البته رژيم غذايي مي تواند از بروز اين بيماري پيشگيري و در صورت ابتلا به کنترل آن کمک کند.
کد خبر: ۵۱۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۷
شفا آنلاين-ميگرن را بايد جز بيماري هايي دانست كه واقعا فرد را از انجام كارهاي روزمره باز مي دارد. به طور كلي، برخي كمبودهاي بدن با چنين سردردهايي بروز مي كند.
کد خبر: ۵۱۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۵
شفاآنلاین-اگرچه گفته مي شود قهوه اعتيادآور است اما اين نوشيدني فوايدي نيز دارد. البته توصيه هميشگي محققان، اعتدال و ميانه روي در مصرف است.
کد خبر: ۵۱۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۱
شفا آنلاين-خیلی چیزها هست که ممکن است باعث ایجاد اختلال در خواب شما شود؛ پس دیگر با تصمیمات اشتباهی که برای شامتان می‌گیرید، اوضاع خوابتان را بدتر نکنید.
کد خبر: ۵۱۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۰
شفا آنلاین: چاي ترش، يک نوشيدني قديمي گياهي است که به صورت گرم يا سرد مصرف مي شود. اين چاي از طريق دم کردن گل باميه به دست مي آيد.
کد خبر: ۵۰۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۷
شفا آنلاين-قهوه سبز فواید فراوانی برای سلامتی دارد و در زمینه کنترل بسیاری از بیماری ها کارآمد است. اما در رابطه با اثرات آن در لاغری نمی توان با قطعیت نظر داد.
کد خبر: ۵۰۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۲
شفا آنلاين-هرچند قهوه در کاهش علائم افسردگی و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری کبدی موثر است اما اعتیاد به مصرف روزانه آن می‌تواند مضر باشد.
کد خبر: ۴۹۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۸
شفا آنلاين-دیسمنوره یا قاعدگی دردناک ازاختلالات شایع در دختران جوان و زنان در سنین باروری می باشد. این اختلال در برخی از افراد به حدی شدید است که برنامه ها و فعایت های روزمره فرد را تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۴۶۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۲
شفا آنلاین:زنان برای کاهش دردهای جسمانی‌شان با مصرف داروهای طبیعی می‌توانند خوردن داروهای شیمیایی را کنار بگذارند.
کد خبر: ۴۶۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۱
شفا آنلاين-مطالعات محققان آمریکایی حاکی از این است که کافئین خطر ابتلا به سرطان تخمدان را در زنان کاهش می دهد. به علاوه این اثر در زنانی که از داروهای هورمونی از جمله قرص های پیشگیری از بارداری و هورمون های جایگزین در دوره یائسگی استفاده نمی کنند، بیشتر است.
کد خبر: ۴۴۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۵
شفا آنلاين-محققان آلمانی دریافتند که مصرف نوشابه‌های انرژی‌زای حاوی کافئین می‌تواند سبب انقباض غیر طبیعی عضله قلب و اختلال در ضربان قلب شود.
کد خبر: ۴۴۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۴
آخرین اخبار