برچسب ها
برچسب: ورزشکاران
یونانیان باستان اعتقاد داشتند ورزشکاران باید پیش از ورزش از برقراری آمیزش پرهیز کنند، اما المپیکی‌های مدرن و دانشمندان درباره تاثیرات آمیزش حین مسابقه‌ها و اینکه آیا پرهیز از برقراری این رابطه کارکرد ورزشی را تقویت می‌کند، اختلاف‌نظر دارند.
کد خبر: ۱۷۱۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۵
نمی توان عنوان داشت که آرتروز فقط مختص سنین بالا و سالمندان است
کد خبر: ۱۷۰۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۸
مایک میلر مدیر ارشد اجرایی بنیاد المپیک معتقد است برای جلوگیری از دوپینگ ورزشکاران باید در بدن آنها میکروتراشه قرار داد
کد خبر: ۱۶۹۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۰
من هم، مثل هر پسربچه دوازده ساله عاشق خودروی دیگری، آرزو می کردم که یک روز بتوانم یک خودروی فراری داشته باشم. روی دیوارهای اتاقم خبری از پوستر بازیگران، ورزشکاران یا فضانوردان نبود، بلکه چهار پوستر از خودروی فراری روی دیوار نصب کرده بودم که همه شان به رنگ آلبالویی بودند.
کد خبر: ۱۶۶۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
حوه مصرف آن در ورزشکاران بر اساس وزن بدن است که در ۵ روز اول یا دوره بارگیری 0.3 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن و در ۲۸ روز بعد یا دوره نگهداری 0.03 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن است و در یک دوره شستشوی دو ماهه هم نباید کراتین مصرف کرد.
کد خبر: ۱۶۴۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
یک آمار معمولی در مورد چرخه بازیکنان بیسبال می‌گوید که برای هر بازیکنی که در لیست لیگ اصلی بیسبال قرار دارد، تقریبا 1000 ورزشکار دیگر از طریق دبیرستان، کالج، نیمه حرفه‌ای و لیگ‌های کوچک رقابت می‌کنند.
کد خبر: ۱۶۳۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۱
آب نارگیل بدون افزودنی‌هایی همچون شکر است و ضرری ندارد. بررسی‌ها نشان داده است که این نوشیدنی می‌تواند مانند نوشیدنی‌های ورزشی در زمان ورزش آب بدن را تامین کند و کارایی را افزایش دهد. بهتر است به آب نارگیل شکر اضافه نکنید زیرا از تاثیر آن کاسته می‌شود.
کد خبر: ۱۶۱۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۲
بسیاری از ورزشکاران بر این عقیده اند که دریافت زیاد پروتئین و یا بعضی از اسد های امینه باعث تسهیل در حرکات ورزشی خواهد شد
کد خبر: ۱۶۱۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۱
جوان ۲۱ ساله بابلی که ۱۲ روز قبل حین بازی فوتبال دچار ایست قلبی شده بود دیشب در گذشت.
کد خبر: ۱۵۷۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۶
بسیاری از ورزشکاران بر این عقیده اند که دریافت زیاد پروتئین و یا بعضی از اسد های امینه باعث تسهیل در حرکات ورزشی خواهد شد.
کد خبر: ۱۵۶۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۵
در کسانی که به کمبود ویتامین D مبتلا بودند شیوع کشیدگی عضلات اندام تحتانی یا آسیب عضله مرکزی بالاتر بود. 14 ورزشکار حداقل از دست دادن یک بازی را به علت مصدومیت گزارش کردند که 86 درصد آنها به کمبود ویتامین D مبتلا بودند.
کد خبر: ۱۵۵۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
پیش از این در مراسم روز ملی اهدای عضو، تفاهم‌نامه همکاری میان انجمن اهدای عضو ایرانیان و فدراسیون فوتبال برای بهره‌مندی از ظرفیت ورزشکاران در توسعه فرهنگ اهدای عضو منعقد شده بود
کد خبر: ۱۵۵۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۱
ماه رمضان یک فرصت طلایی برای عبادت است و در کنار آن می‌توانید با تغییر در مواد غذایی مصرفی به وزن مطلوب و ایده آل خود برسید،
کد خبر: ۱۵۴۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
مطالعات زیادی انجام شده که نشان می دهد روزه داری راهکاری عالی برای کاهش وزن است. در یک مطالعه افراد غیرچاق تقریبا 4 درصد از کل چربی بدنی را در 22 روز روزه داری از دست دادند و سطح انسولین در بدن آنها کاهش یافت.
کد خبر: ۱۵۳۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹
بشیرخالقی در مورد هشدار رئیس سازمان غذا و دارو درباره عرضه مکمل های غذایی و رژیمی غیرمجاز در باشگاه های ورزشی، گفت متاسفانه برخی از باشگاه های ورزشی و بدنسازی بدون توجه به رسالت اصلی خود مکمل های ورزشی غیرمجاز را به ورزشکاران عرضه و ورزشکاران بدون توجه به محتوای این مواد با مصرف آنها سلامت خود را در معرض تهدید قرار می دهند.
کد خبر: ۱۵۲۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۷
حرکات ورزشی زیر می‌تواند به سلامت زانو کمک کند.
کد خبر: ۱۵۲۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۴
دبیر ستاد اطلاع رسانی داروها هشدار داد؛
مراقب عوارض خطرناک مصرف داروهای بدنسازی باشید
دکتر یسنا به منش با بیان اینکه فعالیت های ورزشی با هدف پرورش عضلات و کاهش بافت چربی بدن اقدامی در جهت حفظ سلامت بدن است، گفت: متاسفانه برخی از ورزشکاران برای نیل به اهداف رقابتی خود، سعی می کنند تا روند رسیدن به هدفشان را با مصرف نابجای داروها تسریع نمایند.
کد خبر: ۱۵۱۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۳
اگر صبح‌ها ورزش کنید، سعی کنید صبح زودتر بیدار شوید و حداقل یک ساعت قبل از ورزش صبحانه بخورید. به اندازه کافی مواد غذایی لازم را مصرف کنید.
کد خبر: ۱۴۹۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۵
آگاهی از اثرات کمبود ویتامین D می‌تواند به تشخیص زودهنگام مشکل در ورزشکاران منجر شود
کد خبر: ۱۴۹۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۴
متخصص تغذیه عنوان کرد؛
علت بروز ناراحتی های کلیوی چیست؟/ آب سالم بخورید
دکتر مرتضی صفوی با تاکید بر اینکه نیاز به آب در فصول مختلف تفاوت نمی کند،گفت: البته در فصل گرما به دلیل اینکه هوا گرم است و تعریق صورت می گیرد نیاز به مصرف آب بیشتر می شود.
کد خبر: ۱۴۹۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۱
آخرین اخبار