برچسب ها
برچسب: تخم مرغ
فصل زمستان در پیش است و به طور معمول در بسیاری از کشورهای جهان، با سرد شدن هوا مصرف تخم مرغ افزایش پیدا کرده و این ماده غذائی در سفره خانوارها بیش از پیش حاضر می شود
کد خبر: ۱۷۰۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۸
تخم‌مرغ یکی از معدود غذاهای کامل طبیعی است که نیازهای بدن را به‌طور متعادل تأمین می‌کند.
کد خبر: ۱۷۰۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
شستن بعضی از غذاها می‌تواند به پخش شدن باکتری‌های و یا پیامدهای منفی دیگر بیانجامد
کد خبر: ۱۷۰۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
آهن توسط بدن برای کمک به ایجاد هموگلوبین در سلول های قرمز خون استفاده می شود و اکسیژن را به سراسر بدن حمل می کند
کد خبر: ۱۷۰۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴
پژوهش های جدید نشان می دهد تخم مرغ و مصرف منظم آن برای سلامتی بسیار مفید است و بر خلاف تصورات اشتباه پیشین، خوردن روزانه تخم مرغ هیچ تاثیر نامطلوبی بر افزایش کلسترول و یا بروز بیماری های قلبی و عروقی نخواهد داشت.
کد خبر: ۱۷۰۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳
تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ ، 5 برابر فسفر، 7 برابر آهن، 6 برابر ویتامین B12 و 15 برابر ویتامین B2 دارد. همچنین منبع غنی اسید چرب امگا 3 است که برای تقویت هوش و حافظه بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۶۹۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۱
استفاده از این خوراکی یک راه مناسب برای جذب ویتامین دی مورد نیاز است. یک عدد زرده تخم مرغ حاوی ۴۰ واحد ویتامین دی است البته نباید سعی کنید کل نیاز روزانه خود به ویتامین دی را از طریق خوردن زرده تخم مرغ جبران کنید.
کد خبر: ۱۶۸۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۶
این کیک شکلاتی خوشمزه را بپزید و با میوه های تابستانی تزئین کنید و از میهمان ها پذیرایی کنید
کد خبر: ۱۶۶۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۴
املت دریایی یک نوع متفاوت از املت است که طرز تهیه آن را آورده ایم
کد خبر: ۱۶۶۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۴
مهم است که هر کسی بخصوص زنان به مقادیر کافی این ویتامین را از طریق رژیم غذایی دریافت کند
کد خبر: ۱۶۵۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴
زمانی که شما به مسافرت می روید، تنها سوغاتی که هرگز مایل نیستید با خود به شهرتان بیاورید، بیماری است
کد خبر: ۱۶۵۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲
برخی خوراکی ها حاوی ترکیباتی هستند که با خوردن آنها شادی و نشاط در درون شما موج می زند
کد خبر: ۱۶۵۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۱
مصرف تخم مرغ یکی از ساده‌ترین و کم هزینه‌ترین روش ها برای دریافت پروتئین مورد نیاز بدن محسوب می شود. هر تخم مرغ حدود 85 کالری و 7 گرم پروتئین دارد و افزون بر تامین پروتئین روزانه می تواند به بهبود سلامت انسان نیز کمک کند.
کد خبر: ۱۶۴۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵
ویتامین های ب-کمپلکس برای سلامت پوست، مو، چشم ها و کبد ضروری هستند. افزون بر ویتامین B2، تخم مرغ حاوی ویتامین های B5 و B12 نیز است
کد خبر: ۱۶۴۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵
کودکان دارای نیازهای تغذیه ای مختلفی هستند زیرا در حال رشدند و یک تغذیه کامل در این سن حیاتی است
کد خبر: ۱۶۴۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۴
مصرف غذاهای سرشار از پروتئین مانند تخم مرغ ، پودرهای پروتئین یا گوشت قبل از پرواز انتخاب خوبی نیست از این رو که میکروب هایی تولید می کنند که موجب گاز سولفید هیدروژن می شوند
کد خبر: ۱۶۳۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۷
بحران تخم مرغ های آلوده در حال حاضر فراتر از مرزهای اروپا رفته و محصولات تولید شده از این تخم مرغ ها در هنگ کنگ نیز شناسایی شده است.
کد خبر: ۱۶۲۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۱
اگر به تازگی رفتن به کلاس‌های بدنسازی را آغاز کرده اید برنامه غذایی مناسب با قد، وزن، سن و جنسیت خود را از مربی دریافت کنید
کد خبر: ۱۶۲۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
سازمان جهانی بهداشت روز جمعه بیانیه‌ای نسبت به صدمات مصرف تخم مرغ‌های آلوده به کبد، کلیه و تیروئید انسان منتشر کرد
کد خبر: ۱۶۱۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۷
آخرین اخبار