برچسب ها
برچسب: گرفتگی عضلات
شفاآنلاین:تغذیه>دردهای مزمن به حدی نافذ و شدید هستند که گاهی از اوقات حتی با استفاده از داروها و روش‌های ذهنی-بدنی نمی‌توان باعث تسکین موقت آنها شد.
کد خبر: ۹۶۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۱
شفا آنلاین>سلامت>مهمترین آسیب‌‌های ورزشی شامل پارگی تاندون آشیل، درد زانو و آسیب لیگامنت‌ها، شکستگی شانه، شکستگی ترقوه و گرفتگی عضلات هستند.
کد خبر: ۹۴۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۲
شفا آنلاین>سلامت>مهمترین آسیب‌‌های ورزشی شامل پارگی تاندون آشیل، درد زانو و آسیب لیگامنت‌ها، شکستگی شانه، شکستگی ترقوه و گرفتگی عضلات هستند.
کد خبر: ۹۴۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۱
شفا آنلاین>سلامت>بسیاری از اهمیت منیزیم آگاه نیستند، ولی برای مثال از فواید آهن و کلسیم باخبرند. در صورتی که این عنصر برای مغز، قلب و عملکرد ماهیچه‌ها حیاتی و همراه با ویتامین K و D برای افزایش و بهبود سلامت استخوان‌ها ضروری است.
کد خبر: ۷۸۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۵
شفا آنلاین>سلامت>گذاشتن یخ بر روی عضو رگ به رگ شده نیز درد و تورم را با بی حس کردن منطقه کم کرده و در واقع به برطرف کردن عارضه رگ به رگ شدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۳۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۸
شفاآنلاین:جامعه>سلامت>افزایش درجه حرارت و گرمای شدید باعث تغییر در کیفیت هوا شده و این مسئله، بر نحوه تنفس افراد تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۷۳۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۴
شفاآنلاین:سلامت>درمان>بسیاری از ما تجربه گرفتگی پا در هنگام خواب و دراز کشیدن را داشته ایم. به عقیده دانشمندان این امر کاملا طبیعی بوده و علت آن تغییر در ساختار کشش ماهیچه های ساق پا است.
کد خبر: ۷۱۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۳
شفا آنلاین>سلامت>بیشتر کمردردها به خاطر گرفتگی عضلات یا رگ‌به‌رگ شدن رباط‌ها است و می‌تواند طی شش هفته زیر نظر پزشک بهبود یابد.
کد خبر: ۷۰۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۹
شفا آنلاین>تغذیه>سیر از تصلب شرایین و گرفتگی عروق خونی جلوگیری می‌کند و نوسانات قلبی را که بر اثر سردی بدن ایجاد شده باشد، التیام می‌دهد.
کد خبر: ۶۷۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۷
شفا آنلاین>سلامت>یکی از گونه‌های سبزی با خواص درمانی فراوان می‌تواند گرفتگی و اسپاسم شدید عضلات را که معمولا شب‌ها هنگام خواب رخ می‌دهد را به شیوه‌ای منحصر بفرد بر طرف کند.
کد خبر: ۶۴۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۷
شفا آنلاین>سلامت>یکی از گونه‌های سبزی با خواص درمانی فراوان می‌تواند گرفتگی و اسپاسم شدید عضلات را که معمولا شب‌ها هنگام خواب رخ می‌دهد را به شیوه‌ای منحصر بفرد بر طرف کند.
کد خبر: ۶۴۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۶
شفاآنلاین :سلامت >روانشناسی >اجتماعی >عضو هیات مدیره انجمن روان‌شناسان اجتماعی ایران با اشاره به مبتلایان به اضطراب اجتماعی گفت: افراد مبتلا والدینی دارند که به آنها کمتر توجه کرده، بیشتر طردشان می‌کنند، یا بیش‌حمایتگری از خود نشان می‌دهند.
کد خبر: ۶۳۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۵
شفاآنلاین:سلامت>بهداشت و درمان>بدن ما يك درياچه كوچك متحرك است که زير اين بدن از حدود 65 درصد آب تشكيل شده است، يعني بيش از نيمي از بدن آب است و براي همين مي‌گوييم درياچه است. درياچه‌اي كه نبايد خشك شود، چون تبديل به بيابان خواهد شد.
کد خبر: ۶۲۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۸
راهنمای مادران جوان در زمینه حاملگی؛
گرفتگی عضلات در دوران بارداری
شفا آنلاين:سلامت>پیشگیری-یکی از مهمترین مشکلات خانم‌ها در دوران بارداری بویژه در سه ماهه دوم، گرفتگی عضلات پاست که خیلی‌ها آن را به نام کرامپ یا اسپاسم عضلات پا می‌شناسند. گروهی از متخصصان این موضوع را به اضافه وزن بارداری نسبت می دهند و گروهی دیگر، علت اصلی گرفتگی عضلات پا را مشکلات عروقی می‌دانند.
کد خبر: ۶۱۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۹
شفا آنلاين-یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: گرفتگی عضلات به ویژه عضلات پا در هنگام خواب شبانه اگر شدید و مداوم باشد باید جدی گرفته شده و فرد مبتلا به موقع به پزشک مراجعه کند.
کد خبر: ۵۸۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۳
شفا آنلاين-بر اساس پژوهشهای صورت گرفته کمبود مواد معدنی ارتباط بسیار نزدیکی با گرفتگی عضلات به ویژه در ناحیه پا داشته و این موضوع در اغلب موارد مورد غفلت واقع میشود.
کد خبر: ۵۸۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۲
شفاآنلاین_ گرفتگی عضلات پا در شب، گرفتگی شبانه پا نامیده می شود و سبب اسپاسم غیر ارادی دردناک، درد یا انقباضات عضلات در پاها می شود. در اغلب موارد، گرفتگی عضلات پا در شب شامل ماهیچه های ساق پا است اما عضلات در پاها یا ران شما نیز ممکن است دچار گرفتگی عضلات شود. درد گرفتگی عضلات معمولا چند دقیقه طول می کشد.
کد خبر: ۵۵۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۹
شفا آنلاين-حتی دست زدن به مرغ خام هم خطرناک است و باید افراد بلافاصله دست‌های خود را خوب بشویند.
کد خبر: ۵۲۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۵
شفا آنلاين-ورزش حرفه‌ای تناسبی با سلامتی جسم ندارد و در بسیاری موارد ورزش‌های حرفه‌ای عامل مشکلات و عوارض بدنی هستند.
کد خبر: ۴۴۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۸
شفا آنلاين-یک متخصص ارتوپدی گفت: در صورتی که اسپاسم عضلانی به صورت مکرر ایجاد شود ممکن است نشانه بیماری‌های تیروئید، بیماری‌های کبدی و عفونت باشد.
کد خبر: ۳۰۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۷
آخرین اخبار