برچسب ها
برچسب: ورزش
شفا آنلاین>سلامت>نزدیک به 80درصد از افرادی که در غرب زندگی می‌کنند کمر درد را در طول زندگیشان تجربه کرده‌اند. اما با پی گرفتن انجام حرکات ورزش ی صحیح می‌توانیم از عود مجدد آن جلوگیری کنیم.
کد خبر: ۹۵۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۴
شفا آنلاین>سلامت>سلامت جنسی>تازه‌ترین نتایج تحقیق سرطان در بریتانیا حاکی از آن است که می‌توان سرطان پروستات را با ورزش درمان کرد. این تحقیق توسط سازمان بهداشت ملی برتانیا (NHS) و با سرپرستی دانشگاه شفیلد هالم انجام شده است.
کد خبر: ۹۵۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۲
شفا آنلاین>سلامت>خروپف صدایی است که در اثر جریان هوا و ارتعاش راه های تنفسی هنگام خواب ایجاد می شود.برای رهایی از این مشکل می توانید ورزش گلو انجام دهید.
کد خبر: ۹۵۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۲
شفا آنلاین>سلامت>نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد، مردانی که قبل و زنانی که بعد از غذا خوردن ورزش می کنند، عمدتا بیشترین میزان چربی سوزی را دارند.
کد خبر: ۹۴۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۳
شفاآنلاین:سلامت جنسی>همیشه وقتی صحبت از بارداری و زایمان می شود، می دانیم یڪ زن باید سختی های زیادی را متحمل شود، علاوه بر این مسائل، تغییرات زیادی هم در شرایط زندگی فردی، خانوادگی و فعالیت های اجتماعی او رخ می دهد ڪه شاید منجر به افسردگی بعد از زایمان شود. حال ببنیم نقش خود فرد و خانواده در بهبود این دوران چیست؟
کد خبر: ۹۴۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۱
شفا آنلاین>سلامت>جانشین معاونت بهداشت و درمان ناجا از اهداء عضو سروان «زبیر رضایی جهان آباد» ، پلیس 36 ساله یاسوجی به دلیل مرگ مغزی، خبرداد.
کد خبر: ۹۳۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
شفا آنلاین>سلامت>نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که ورزش کردن می‌تواند احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی را در مبتلایان به افسردگی کاهش دهد.
کد خبر: ۹۳۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۲
شفا آنلاین>اجتماعی>صورت مردی که در حاشیه خیابان در لیتوانی پیاده روی می کرد با برف و یخ پوشیده شد
کد خبر: ۹۲۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۰
شفا آنلاین>سلامت>همیشه درباره زمان ورزش برای بهترین چربی‌سوزی بحث و جدل بوده است ، نتایج یک مطالعه نشان می دهد مردانی که قبل و زنانی که بعد از غذا خوردن ورزش می کنند، عمدتا بیشترین میزان چربی سوزی را دارند.
کد خبر: ۹۲۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۹
شفا آنلاین>سلامت>همیشه چند نکته ی کوچک اما با ارزش وجود دارد که سبب تاثیرات بسزایی در کنار فعالیت های ورزش ی دارد پس بهتر است به نکات توجه کنید تا سلامتی خود را به خطر نیندازید.
کد خبر: ۹۲۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۹
شفا آنلاین>اجتماعی>صالحی امیری: از آسیب‌های جامعه، فقدان نشاط است/ شکاف اخلاقی مثل موریانه ورزش را نابود می‌کند
کد خبر: ۹۲۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۸
شفا آنلاین>سلامت> ورزش باعث افزایش فعالیت سیستم گوارشی می‌شود، همین امر برای سلامت و طول عمر بیشتر مفید است.
کد خبر: ۹۲۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۵
شفاآنلاین:سلامت>یک کارشناس مامایی با بیان اینکه ورزش روزانه در زنان باردار سبب سهولت زایمان آنها می‌شود، گفت: بهترین ورزش برای زنان باردار ورزش های هوازی بوده به شرط اینکه این مسئله با سرعت و شدت همراه نباشد.
کد خبر: ۹۲۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۵
شفا آنلاین>سلامت>این ورزش ها به طور کلی باعث ناپدید شدن چربی نمی شوند.
کد خبر: ۹۲۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۴
۵۶دیدگاه سبک زندگی من
انسانهای موفق قبل از صبحانه چه می‌کنند؟
شفا انلاین >اجتماعی >شاید عنوان این نوشته برای شما ساده یا عجیب باشد، اما جالب است که بدانید این عنوان، یکی از مطالبی است که مورد توجه بسیاری از انسانها است.
کد خبر: ۹۰۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۳
شفا آنلاین>تغذیه>توصیه‌های ورزش ی دکتر پورسعید اصفهانی به بیماران دیابتی
کد خبر: ۸۹۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۶
شفا آنلاین>سلامت>مطالعات جدید نشان می دهد، فعالیت فیزیکی انعطاف پذیری مغز را افزایش می دهد و در درمان تنبلی چشم موثر است.
کد خبر: ۸۹۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۰
شفا آنلاین>روانشناسی> هیچ چیز مثل احساس فرسودگی روانی نمی تواند موتور خلاقیت ذهن شما را خاموش کند.
کد خبر: ۸۹۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۰
شفا آنلاین>سلامت>یک متابولیسم کند می‌تواند مانع خوش اندام ماندن شما شود. هنگامیکه سرعت سوخت و ساز شما کندتر از بقیه باشد، یعنی شما باید بسیار سخت‌تر تلاش کنید تا به نتایج مشابه دیگران دست یابید.
کد خبر: ۸۹۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۰
شفا آنلاین>سلامت>امروزه ورزش و منافع آن روی سلامت قلب به خوبی مطالعه و اثبات شده، اما در بعضی موارد ورزش های شدید می‌توانند کشنده هم باشند.
کد خبر: ۸۸۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۸
آخرین اخبار