برچسب ها
برچسب: ورزش
شفاآنلاین-یک دکترای طب ورزش ی با بیان اینکه احساس تشنگی در هنگام فعالیت‌های ورزش ی زمانی بروز می‌کند که بدن آب زیادی از دست داده باشد، گفت: در هنگام ورزش باید قبل از احساس تشنگی و در فواصل منظم، آب و نوشیدنی‌های مناسب و طبیعی مصرف شود.
کد خبر: ۲۳۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۱
شفا آنلاين-یکی از ورزش های مفرح که اغلب مورد علاقه سالمندان است، می‌تواند برای کاهش فشار خون آنها بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۲۳۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۹
شفا آنلاين-توصیه اکید متخصصان به همه بیماران قلبی، این است که هرگز فعالیت‌های ورزش ی را کنار نگذارند زیرا تحرک مناسب چه برای قلب سالم و چه برای قلب بیمار مفید است. اما پرسشی که ممکن است بیشتر بیماران قلبی بخواهند پاسخ‌اش را بدانند آن است که چه ورزش ی و به چه میزان می‌تواند برایشان مفید باشد.
کد خبر: ۲۳۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۸
شفا آنلاين-یک عضو جهانی آسیب‌های ورزش ی و آرتروسکوپی با اشاره به اثرات موثر ورزش کردن در دوران بارداری گفت: ورزش کردن در این دوران، انجام عمل سزارین و احتمال طول کشیدن روند زایمان را تا حدود ۱۴ درصد کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۳۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۶
شفا آنلاين-در حال حاضر محققان موسسه آلمان با طراحی یک سیستم توانبخشی از راه دور این امکان را برای بیماران به وجود آورند تا تمرینات خود را در خانه یا خارج از خانه انجام دهند.
کد خبر: ۲۳۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۶
شفا آنلاين-برخی راهکارهای ساده می‌تواند زیبایی و نشاط را به پوست افراد در فصل بهار بازگرداند.
کد خبر: ۲۳۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۴
شفا آنلاين-نتايج بررسي هاي جديد نشان مي دهد که افراط در ورزش کردن مي تواند براي قلب مضر باشد.
کد خبر: ۲۳۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۳
شفا آنلاین-متولی امور جوانان در دولت وزارت ورزش و جوانان است و یک مقام مسئول در این وزارتخانه می گوید باید با ازدواج سالم، خانواده ها را به فرزندآوری تشویق کرد. درباره برنامه های این وزارتخانه برای ازدواج ساده جوانان با بهمن بهمنی مدیرکل دفتر برنامه ریزی ازدواج و تعالی خانواده گفت وگویی را انجام داده ایم که می خوانید.
کد خبر: ۲۳۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۳
شفا آنلاين-BMI بین ۲۵ تا ۳۰ اضافه وزن محسوب می‌شود به همین منظور توجه به میزان کالری‌های مصرفی و انجام ورزش های هوازی بهترین راه کاهش وزن است.
کد خبر: ۲۳۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۲
شفا آنلاين- آیا می دانید کدام تمرینات و حرکات ورزش ی در منزل بیشتر چربی و کالری می سوزانند؟ افرادی بسیاری هستند که تمام روز کار می کنند و زمانی برای رفتن به باشگاه ورزش ی ندارند. بنابراین در اینجا چند فعالیت ورزش ی کاردیو را معرفی کرده ایم که سریعتر از تمرینات دیگر چربی و کالری می سوزانند.
کد خبر: ۲۲۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۳۱
شفا آنلاین-بچه‌ها که به اندازه کافی تحرک دارند، پس چرا باید وقتشان را با ورزش کردن تلف کنند؟ خیلی وقت‌ها چنین سوالی در ذهن بعضی بزرگ‌ترها نقش می‌بندد و آنها فکر می‌کنند همین جست‌وخیزهای کودکانه برای حفظ سلامت بچه‌ها کافی است، در حالی که متخصصان درست برعکس این تفکر، می‌گویند ورزش کوچک و بزرگ نمی‌شناسد و همه باید ورزش کنند؛ به نظر آنها اهمیت ورزش برای کودکان حتی بیشتر از بزرگسالان است.
کد خبر: ۲۲۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۳۱
شفا آنلاین-دیپ واتر یا سنگ نوردی در آب های عمیق، ترکیبی از صخره نوردی و سقوط آزاد از دره و در نهایت شیرجه زدن در آبهای آزاد می باشد.
کد خبر: ۲۲۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۳۰
شفا آنلاين-عضلات دست پس از استفاده طولانی و بیش از حد از ماوس رایانه خسته می‌شوند. افرادی که با رایانه کار می‌کنند زمان زیادی را صرف تایپ کردن و استفاده از ماوس می‌کنند.
کد خبر: ۲۲۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۳۰
شفا آنلاین-دبیر شورای سیاستگذاری نمایشگاه بین المللی ورزش و سلامت روز یکشنبه به خبرنگار ایرنا گفت: این نمایشگاه با هدف تعامل مناسب بین برندهای معتبر داخلی و خارجی با مخاطبان حوزه ورزش و سلامت، معرفی تجهیزات پیشرفته ورزش ی و ارائه دستآوردهای علمی در این حوزه برگزار می شود.
کد خبر: ۲۲۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۸
شفا آنلاين-آب یکی از بهترین نوشیدنی‌هایی است که پس از انجام تمرینات ورزش ی کم آبی بدن را جبران می‌کند، اما نوشیدنی‌های زیر علاوه بر هیدراته شدن بدن برخی مزایای تعجب‌آوری نیز دارند.
کد خبر: ۲۲۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۴
شفا آنلاین-وزارت ورزش و جوانان در دولت تدبیر و امید تلاش بیشتری را بر موضوع جوانان متمرکز کرده است تا از ایراد پایه ای غالب بودن ورزش بر موضوعات جوانان در این وزارتخانه فاصله بگیرد.
کد خبر: ۲۲۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۴
شفاآنلاين -معاون ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش و جوانان با اشاره به انتقادهای بسیاری که به ادغام دو سازمان ملی‌جوانان و تربیت‌بدنی شد، گفت: این ادغام علی‌رغم مخالفت دولت قبلی با تصویب مجلس محقق شد و در حال حاضر بایستی قبل از هرگونه تصمیمی عجولانه شرایط را برای اجرای برنامه‌های این وزارتخانه مناسب کنیم.
کد خبر: ۲۲۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۳
شفا آنلاین-یک متخصص طب سنتی گفت: اگر ورزش صورت نپذیرد، رطوبت زائد در بدن انباشته می‌شود و دیده شده که در برخی از افراد این رطوبت زائد بدن موجب شل شدن بافت‌ها و بی‌اختیاری ادرار، ریفلاکس می‌شود.
کد خبر: ۲۲۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۲
شفاآنلاین -وزیر ورزش و جوانان از بلاتکلیفی یک و نیم میلیون زوج برای دریافت وام ازدواج خبر داد و گفت: هم اکنون بانک‌ها به دلیل سودآور نبودن آن و بهر‌ه‌ِ پایین آن از پرداخت وام به زوج‌های جوان سر باز می‌زنند.
کد خبر: ۲۲۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۱
شفا آنلاين-وب سایت خبرگزاری رویترز با اننتشار این تصاویر نوشته است که جان کری وزیر امور خارجه آمریکا به ورزش فوتبال بسیار علاقمند است.
کد خبر: ۲۱۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۶
آخرین اخبار