برچسب ها
برچسب: رژیم غذایی
در تمام کشورها، دسته ای از رژیم ها مورد توجه هستند؛ چرا که واحدهای غذایی مورد نیاز طی روز در این رژیم ها تعریف شده و طبق مطالعات انجام شده
کد خبر: ۱۳۳۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۶
کشور ما جزو اقلیمهایی است که میزان ید در غذای مصرفی کم است و ارزانترین و عملیترین روش تأمین ید در حال حاضر استفاده از نمک یددار است.
کد خبر: ۱۳۳۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۶
مكمل هاي غذايي با دارو فرق مي كند. البته استفاده از مكمل با دوپينگ هم فرق مي كند.
کد خبر: ۱۳۳۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
متخصص جراحی عمومی عنوان کرد: تنها افرادی که دارای قد و وزن مناسب هستند و از طرفی نتوانستهاند به کمک ورزش و رژیم غذایی از شر چربی های موضعی خلاص شوند می توانند جراحی زیبایی لیپوساکشن انجام دهند
کد خبر: ۱۳۳۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۳
بیماری اسکوربوت در میان ملوانان قرن 18 و 19 شایع بود، زیرا این افراد مدت طولانی را در سفر دریایی بودند و به میوههای تازه و سبزی دسترسی نداشتند.
کد خبر: ۱۳۳۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۲
نتایج نشان می دهد که مصرف بالای نوشیدنی حاوی قند احتمال ابتلا به علائم اولیه هشداردهنده دیابت نوع۲ را افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۳۲۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۱
بیماران دیابتی برای کنترل قندخون باید رژیم غذایی متعادل داشته و در خوردن و نوشیدن دقت کنند. مقدار مصرف کربوهیدراتها نیز باید کنترل شود.
کد خبر: ۱۳۲۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۱
رژیم غذایی سرشار از چربی های اشباع، شکر و هیدرات های کربن می تواند مستقیما بر سلامت قلب و عروق تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۳۲۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۱
یک تحقیق اخیرا در لندن نشان داده افرادی که در طول روز بیشتر از یه فنجان قهوه مصرف کردند ، خیلی کمتر از دیگران در معرض ابتلا به دیابت نوع دو قرار گرفتن.
کد خبر: ۱۳۲۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۱
میگرن یک سردرد شدید است که معمولا در یک طرف سر شروع می شود و همراه با حالت تهوع و حساسیت به نور خود را نشان می دهد.
کد خبر: ۱۳۲۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۱
میوه و سبزیجاتی مثل هویج، سیبزمینی، گوجه فرنگی، انواع کلم و ترهفرنگی، پرتقال، لیموشیرین و ترش، سیب و انگور به دلیل داشتن آب کافی و املاح معدنی منبع مناسبی برای آبرسانی به پوست هستند.
کد خبر: ۱۳۲۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۸
این مطالعات تاکید می کنند که تغذیه می تواند سبب افزایش یا کاهش شاخص های التهابی شود که در بروز انواع سرطان ها موثرند.
کد خبر: ۱۳۲۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۸
در آمریکا، مردمی که از نظر اجتماعی و اقتصادی در رتبه پایین قرار دارند،بیشتر مستعد ابتلا به بیماریهای قلبی و دیابت هستند.
کد خبر: ۱۳۲۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۸
یکی از مواردی که به دلیل عرف جامعه و به نوعی تابوبودن گفت و گو در مورد آن، کمتر مورد توجه قرار می گیرد، بهداشت و سلامتی ناحیه شرمگاه و دستگاه تناسلی است.
کد خبر: ۱۳۲۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۸
رژیم های گیاه خواری می توانند سودمند باشند اما به شرط این که درست و دقیق برنامه ریزی شده باشند. گیاه خواران با یک برنامه ی غذایی مناسب می توانند خطر بیماری هایی چون چاقی، فشار خون بالا ، یبوست و ... را کاهش دهند
کد خبر: ۱۳۲۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۸
روغنهای گیاهی از دانههای سبزیجات و میوههایی که محتوای روغن دارند، گرفته میشوند و برای بسیاری از مردم جهان بخش مهمی از رژیم غذایی را تشکیل میدهند.
کد خبر: ۱۳۲۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷
چربیهای بالا مانند بسیاری از ریزفاکتورهای دیگر آنی و فوری اثر نمیگذارند، بلکه به تدریج به بدن آسیب میرسانند؛ به ازای هر یک میلی گرم افزایش کلسترول در بدن در هر روز ۲درصد احتمال حادثه قلبی ایجاد میشود
کد خبر: ۱۳۲۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۶
تحقیق پژوهشگران نشان می دهد دسترسی به میوه و سبزیجات تازه می تواند ریسک تجربه حملات آسم را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۳۲۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۴
اکثر مردم هرگز به سلامت کیسه صفرای خود فکر نمی کنند؛ ارگانی که در سطح تحتانی کبد قرار دارد و وظیفه آن نگه داری مایع زرد رنگ صفرا است.
کد خبر: ۱۳۲۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۴
آخرین اخبار