برچسب ها
برچسب: اضطراب
شفا آنلاین>سلامت جنسی>دیابت را نباید به عنوان مانعی برای رابطه جنسی با خود به رختخواب ببرید. میتوانید بر مواردی مثل قند خون پایین، خشکی واژن یا مشکلات نعوظ غلبه کنید نه این که آنها را مانع بزرگی بدانید که شما را متوقف ساخته اند.
کد خبر: ۱۰۸۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵
شفا آنلاین>سلامت>بررسیها نشان داده میتوان با فراگیری روشی برای نفس کشیدن در چند ثانیه بدن را به آرامش و لذت رساند.
کد خبر: ۱۰۸۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۳
شفا آنلاین>سلامت> اضطراب مزمن یک وضعیت جدی و ضعیفکننده است. جریان توقفناپذیری از افکار، احساسات، خاطرات و موقعیتهای ناخواستهی منفی یا مضر، برای سلامتتان خوب نیست. در صورت عدم بررسی، اضطراب مزمن نه تنها به روان بلکه به جسم نیز آسیب میرساند.
کد خبر: ۱۰۷۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۳
شفا آنلاین>اجتماعی>روانشناسی>برای اینکه در زندگی از تکرار و روزمرگی رها شویم، لازم است ترفندها و راهکارهایی را به کار بریم، ترفندهای سادهای که باعث میشود زندگی از روزمرگی فاصله گرفته و برای شما قابل تحمل تر و جالب تر به نظر آید.
کد خبر: ۱۰۷۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۳
شفا آنلاین>روانشناسی>با آگاهی از خطاهای شناختی و تشخیص افکار منفی سالم و ناسالم می توانید افکار خود را که منجر به احساسات بد یا خوب شما می شوند کنترل کرده و لحظات زندگی خود را خودتان به شادی و آرامش رقم بزنید.
کد خبر: ۱۰۷۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱
شفا آنلاین>روانشناسی> اضطراب مزمن یک وضعیت جدی و ضعیفکننده است. جریان توقفناپذیری از افکار، احساسات، خاطرات و موقعیتهای ناخواستهی منفی یا مضر، برای سلامتتان خوب نیست.
کد خبر: ۱۰۷۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۷
شفا آنلاین>روانشناسی>درحالیکه پژوهشهای پیشین نشان داده بود که اضطراب میتواند ارثی باشد، اما پژوهش اخیر محققان دانشگاه کینگز کالج لندن نشان میدهد که نحوه تربیت والدین نیز بر رفتار کودک تأثیر زیادی داشته و اضطراب میتواند از والدین به فرزندان منتقل شود.
کد خبر: ۱۰۶۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۱
شفا آنلاین>سلامت>نتایج تحقیقات نشان میدهد کمبود خواب بر سوخت و ساز کلسترول تاثیر گذاشته و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی را افزایش میدهد.
کد خبر: ۱۰۵۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۷
شفا آنلاین>اجتماعی>به وجود آمدن وابستگی شدید در میان مردان و زنان ریشه در گذشته و کودکی آن ها دارد.
کد خبر: ۱۰۵۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵
شفا آنلاین>طب سنتی>گیاه اسطوخودوس خواص بینظیری دارد که مصرف منظم آن میتواند سلامتی افراد را تضمین کند و بسیاری از بیماریها را از فرد دور کند.
کد خبر: ۱۰۵۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۳
شفا آنلاین>سلامت>محققان دريافتند افراد تنها و منزوي بيش از ديگران در معرض خطر ابتلا به سكته قلبي و مغزي هستند.
کد خبر: ۱۰۵۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۱
شفا آنلاین>ااجتماعی>روانشناسی> اضطراب گاهی طبیعی و بهنجار است و نبودش می تواند ما را در مورد سلامت روانمان دچار تردید کند.
کد خبر: ۱۰۵۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۲
شفا آنلاین>سلامت>دو مطالعه جداگانه محققان نشان مي دهد كه ميزان ويتامين D خون زنان باردار در سه ماهه اول و مصرف روزانه 4 فنجان قهوه دو فاكتوري هستند كه احتمالا در كاهش خطر ابتلا به ام اس تاثير دارند.
کد خبر: ۱۰۴۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۴
شفا آنلاین>احتماعی>سلامت> یکی از موضوعاتی که در همان وهله اول پزشکان به بیمارانشان گوشزد میکنند، آن است که «به دنبال اطلاعات آنلاین پزشکی نباشید.» در اصل، آنها درست میگویند.
کد خبر: ۱۰۴۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳
شفا آنلاین>اجتماعی>طبق یافته های یک تحقیق جدید، انجام مدیتیشن موجب بهبود عقل و منطق می شود.
کد خبر: ۱۰۳۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۶
شفا آنلاین>سلامت>شاید شما هم جزو افرادی باشید که به تازگی دیابتشان تشخیص داده شده است و شما هم مانند بسیاری، دچار سردرگمی و اضطراب شده اید، مخصوصا زمانی که به شما گفته شده که باید سبک زندگی خود را تغییر دهید و نمی دانید که چگونه یا چطور باید این کار را شروع کرد
کد خبر: ۱۰۳۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
شفا آنلاین>روانشناسی>ناخن جویدن توسط کودک یکی از رفتارهایی بوده که مستقیما از رفتار والدین الگو برداری میشود.
کد خبر: ۱۰۱۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۲
شفا آنلاین>سلامت>شاید شما هم جزو افرادی باشید که به تازگی دیابتشان تشخیص داده شده است و شما هم مانند بسیاری، دچار سردرگمی و اضطراب شده اید، مخصوصا زمانی که به شما گفته شده که باید سبک زندگی خود را تغییر دهید و نمی دانید که چگونه یا چطور باید این کار را شروع کرد.
کد خبر: ۱۰۱۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۲
شفا آنلاین>اجتماعی>اگر به ایام کودکی تان برگردید و بخواهید خاطره ای از نوروز را برای خود تداعی کنید بیشتر از هر چیز به یاد دید و بازدیدهای عید، خوردن شیرینی و آجیل و بازی با بچه های فامیل می افتید که هیچ گاه آنها را فراموش نخواهید کرد.
کد خبر: ۱۰۱۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۲
شفا آنلاین>سلامت جنسی>یائسگی یکی از مراحل طبیعی زندگی زنان است که معمولاً در حدود سن ۴۵ تا ۵۵ سالگی آغاز میشود.
کد خبر: ۱۰۱۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۷
آخرین اخبار