برچسب ها
برچسب: اضطراب
شفا آنلاین>اجتماعی>هرگونه هیجان برای‌تان پیامی در خود دارد، و این پیامی مهم است.احساس خشم و عصبانیت اصلا خوب نیست. خشم باعث می‌شود ضربان قلب‌مان تندتر شود و کف دست‌مان عرق کند. باعث می‌شود احساس ترس و اضطراب کنیم.
کد خبر: ۱۱۷۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۹
شفا آنلاین>سلامت>مواد آنتی اکسیدان موجود در زیتون به پیشگیری از بیماری‌های قلبی و اضطراب کمک می کنند.
کد خبر: ۱۱۷۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۹
شفا آنلاین>سلامت>بررسی‌های کارشناسی نشان می‌دهد که برخی تغییرات رفتاری می‌تواند اولین نشانه‌های ابتلا به بیماری آلزایمر باشد.
کد خبر: ۱۱۶۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴
شفا آنلاین>اجتماعی>طلاق امروزه به عنوان مهمترین عامل فروپاشی نهاد خانواده و بزرگترین آسیب اجتماعی از ابتدای زندگی بشر بوده و منفورترین حلال های خداوند است.
کد خبر: ۱۱۶۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴
شفا آنلاین>اجتماعی>پژوهش‌های جدید محققان کانادایی نشان می‌دهد که اگرچه تحصیلات بیشتر در بسیاری از افراد باعث می‌شود فرد بتواند قابلیت‌های بیشتری کسب کرده و بر محیط و افراد اطراف خود، نظارت و کنترل بهتری داشته باشد، این تحصیلات بالاتر در عین حال سبب ایجاد افسردگی و اضطراب بیشتر نیز می‌شود.
کد خبر: ۱۱۶۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱
شفا آنلاین>اجتماعی>اگرچه اختلال وسواس گاهی اوقات با دارو قابل درمان است، اما معمولا چند هفته تا چند ماه طول می‌کشد تا تفاوتی مشاهده شود و اکنون یک درمان بسیار سریع‌تر را معرفی کردند.
کد خبر: ۱۱۶۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۰
شفا آنلاین>اجتماعی>صحنه برای اجرای آزمایش 8 مرحله‌ای «موقعیت خاص» حاضر است. در این آزمایش مادر و فرزند یک‌ساله‌اش وارد اتاقی در بسته می‌شوند که پر از اسباب‌بازی است.
کد خبر: ۱۱۶۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۰
شفا آنلاین>روانشناسی>یک روانشناس گفت :برای کاهش استرس راهکارهای مختلفی وجود دارد اما دو تکنیک شناختی و رفتاری دراین امر موثر است .
کد خبر: ۱۱۵۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
شفا آنلاین>اجتماعی>نتایج مطالعه گسترده محققان استرالیایی نشان می دهد که احساس تنهایی می تواند به سایر مشکلات روانی همچون افسردگی، اضطراب اجتماعی و اختلال شخصیت (پارانویا) منجر شود.
کد خبر: ۱۱۵۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۹
شفا آنلاین>طب سنتی>آیا می دانید که خواص عسل آنقدر بیشمر است که ما فقط اندکی از این طبیعت الهی را می شناسیم؟ در این جا با تعدادی از خواص درمانی عسل آشنا می شویم.
کد خبر: ۱۱۵۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۹
شفا آنلاین>اجتماعی>نیمه شب هراسان از خواب بیدار شده و ضربان قلبتان بسیار بالا رفته است؛ در ذهن خاطره‌ای کاملا واضح از یک خواب ترسناک را مرور می‌کنید. همه ما هر چند وقت یکبار کابوس می‌بینیم. دلیل آن چیست؟
کد خبر: ۱۱۴۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۷
شفا آنلاین>سلامت>در حالی که مواد غذایی که مصرف می کنید، علت اصلی احساسات شما نیستند، ولی می‌توانند بر شدت و چگونگی این احساسات به طور کامل تاثیر بگذارند.
کد خبر: ۱۱۴۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۶
شفا آنلاین>تغذیه>همه مواد غذایی مورد نیاز بدن است ولی زیاده روی در خوردن برخی موجب برهم خوردن آرامش افراد می شود.
کد خبر: ۱۱۴۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰
شفا آنلاین>سلامت>این نوع سس منبع پنهان فروکتوز بالا است که درست مانند کربوهیدرات‌های ساده منجر به افزایش سریع قند خون و کاهش ناگهانی آن می‌شود که خود اضطراب شدید را به همراه دارد. یک ضرر دیگر این نوع سس نیز ایجاد هوس دائمی مصرف آن و ابتلا به افزایش وزن است.
کد خبر: ۱۱۳۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹
شفا آنلاین>روانشناسی>تسلیم شدن در مقابل افکار مزاحم و ناخواسته، عدم تمرکز و حواس پرتی از علایم وسواس فکری است.
کد خبر: ۱۱۳۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶
شفا آنلاین>اجتماعی>امامزاده سید حمزه تبریز در شب قدر میهمانی ویژه داشت که از محاصره استان نینوا عراق توسط داعش گریخته و در مسیر خانواده خود را جا گذاشته بود و حال در این شب عزیز آنها را از خدا می خواست.
کد خبر: ۱۱۳۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶
شفا آنلاین>سلامت جنسی>اگر از لحاظ جنسی ضعیف هستید پس برای پیامدهای آن خودتان را آماده کنید.
کد خبر: ۱۱۲۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱
شفا آنلاین>سلامت>در سرتاسر جهان میلیون ها نفر احساس می کنند گوش هایشان وزوز می کند و سوت می کشد. اگر این مشکل به طور منظم و طولانی مدت ادامه داشته باشد بسیار غیرقابل تحمل می شود.
کد خبر: ۱۱۲۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۰
شفا آنلاین>سلامت> اضطراب و افسردگی دو اختلال توامان هستند و حدود نیمی کسانی که از اضطراب رنج می برند، درجاتی از افسردگی را هم تجربه می کنند.
کد خبر: ۱۱۲۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
شفا آنلاین>سلامت>روانشناسی> اضطراب و افسردگی دو اختلال توامان هستند و حدود نیمی کسانی که از اضطراب رنج می برند، درجاتی از افسردگی را هم تجربه می کنند.درمان های خاص و داروها می توانند به کاهش بار اضطراب کمک کنند اما فقط یک سوم از مبتلایان ممکن است به دنبال راهکارهای درمانی باشند.
کد خبر: ۱۱۱۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
آخرین اخبار