برچسب ها
برچسب: اضطراب
شفا آنلاین>سلامت>در حالی که مواد غذایی که مصرف می کنید، علت اصلی احساسات شما نیستند، ولی میتوانند بر شدت و چگونگی این احساسات به طور کامل تاثیر بگذارند.
کد خبر: ۱۱۴۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۶
شفا آنلاین>تغذیه>همه مواد غذایی مورد نیاز بدن است ولی زیاده روی در خوردن برخی موجب برهم خوردن آرامش افراد می شود.
کد خبر: ۱۱۴۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰
شفا آنلاین>سلامت>این نوع سس منبع پنهان فروکتوز بالا است که درست مانند کربوهیدراتهای ساده منجر به افزایش سریع قند خون و کاهش ناگهانی آن میشود که خود اضطراب شدید را به همراه دارد. یک ضرر دیگر این نوع سس نیز ایجاد هوس دائمی مصرف آن و ابتلا به افزایش وزن است.
کد خبر: ۱۱۳۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹
شفا آنلاین>روانشناسی>تسلیم شدن در مقابل افکار مزاحم و ناخواسته، عدم تمرکز و حواس پرتی از علایم وسواس فکری است.
کد خبر: ۱۱۳۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶
شفا آنلاین>اجتماعی>امامزاده سید حمزه تبریز در شب قدر میهمانی ویژه داشت که از محاصره استان نینوا عراق توسط داعش گریخته و در مسیر خانواده خود را جا گذاشته بود و حال در این شب عزیز آنها را از خدا می خواست.
کد خبر: ۱۱۳۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶
شفا آنلاین>سلامت جنسی>اگر از لحاظ جنسی ضعیف هستید پس برای پیامدهای آن خودتان را آماده کنید.
کد خبر: ۱۱۲۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱
شفا آنلاین>سلامت>در سرتاسر جهان میلیون ها نفر احساس می کنند گوش هایشان وزوز می کند و سوت می کشد. اگر این مشکل به طور منظم و طولانی مدت ادامه داشته باشد بسیار غیرقابل تحمل می شود.
کد خبر: ۱۱۲۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۰
شفا آنلاین>سلامت> اضطراب و افسردگی دو اختلال توامان هستند و حدود نیمی کسانی که از اضطراب رنج می برند، درجاتی از افسردگی را هم تجربه می کنند.
کد خبر: ۱۱۲۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
شفا آنلاین>سلامت>روانشناسی> اضطراب و افسردگی دو اختلال توامان هستند و حدود نیمی کسانی که از اضطراب رنج می برند، درجاتی از افسردگی را هم تجربه می کنند.درمان های خاص و داروها می توانند به کاهش بار اضطراب کمک کنند اما فقط یک سوم از مبتلایان ممکن است به دنبال راهکارهای درمانی باشند.
کد خبر: ۱۱۱۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
شفا آنلاین>سلامت>مصرف غذاهای چرب، انواع فستفودها بهویژه چیزبرگر بههمراه سیبزمینی از جمله عوامل وقوع حملات قلبی است.
کد خبر: ۱۱۱۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
شفاآنلاین :سلامت >روانشناسی >نتایج یک مطالعه نشان می دهد زنان دو برابر بیشترازمردان از اضطراب رنج می برند.
کد خبر: ۱۱۱۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
شفا آنلاین>سلامت>مراقبت از خود به مجموع اقدامات وفعالیت هایی مانند رعایت رژیم غذایی مناسب ، خواب کافی، ورزش کردن، کنترل وزن و ترک سیگار گفته می شود که افراد برای جلوگیری از بروز بیماری ها و داشتن زندگی شاداب و سالم انجام می دهند.
کد خبر: ۱۱۱۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
شفا آنلاین>اجتماعی>گاهی وقوع حوادثی مانند مرگ فردی از اعضای خانواده، جدایی کودک از خانواده، طلاق، تولد نوزاد جدید، کشمکش پدر و مادر، وابستگی بیش از حد کودک به مادر یا تجربه یک بحران خانوادگی مانند جابجایی، افسردگی، مشکلات مالی و بیماری درازمدت منبع ترس است.
کد خبر: ۱۱۰۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶
شفا آنلاین>سلامت>«پول، کار، بچهها، زندگی عشقی، خانواده، مدرسه و خیلی چیزهای دیگر در جهان وجود دارد که باعث اضطراب شما میشود. از همه بدتر ممکن است آنها چیزهای کوچکی باشند که شما نمیتوانید در آن لحظه آنها را اداره کنید. شما میترسید و کنترل شما تحت تاثیر قرار میگیرد. حملات اضطراب واقعی و واقعا ترسناک هستند.»
کد خبر: ۱۱۰۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۵
شفا آنلاین>اجتماعی>ترک سیگار برای بسیاری از افراد که به دام آن افتاده اند، همواره به عنوان یک کابوس مطرح است، کابوسی که با کمی اراده و کسب برخی از مهارت های مقابله با اضطراب و کنترل هیجانات منفی، می توان به راحتی از شر آن رهایی یافت.
کد خبر: ۱۱۰۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۵
شفا آنلاین>سلامت>ناخن جویدن یک عادت اجباری دهانی است که نوعی عادت «پارافانکشنال» تلقی میشود و در گروه اختلالهای وسواس فکری - عملی قرار میگیرد.
کد خبر: ۱۱۰۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۰
شفا آنلاین>روانشناسی>اختلالات اضطراب ی اغلب افسردگی را نیز به دنبال خود دارند و توصیه کارشناسان سلامت روان بر این است که هر دو به طور همزمان درمان شوند.
کد خبر: ۱۰۹۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
شفا آنلاین>روانشناسی>آیا از میزان نگرانی و اضطراب اجتماعی خود در زمانی که اتفاقات عجیب یا غیرعادی رخ می دهد، آگاه هستید؟
کد خبر: ۱۰۸۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵
شفا آنلاین>روانشناسی> اضطراب از جمله مهم ترین اختلالات روحی روانی است.
کد خبر: ۱۰۸۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵
شفا آنلاین>اجتماعی>رئیس کارگروه کاهش تقاضای مواد مخدر در مجمع تشخیص مصلحت نظام از ظهور یک ماده مخدر جدید و به شدت خطرناک در میان جوانان خبر داد که به آن حشیش مصنوعی می گویند.
کد خبر: ۱۰۸۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵
آخرین اخبار