برچسب ها
برچسب: اضطراب
دیسترس تنفسی یا سختی در تنفس یکی از علل شایع مراجعه والدین به همراه کودکان مبتلا به این مشکل به مراکز درمانی و اورژانسها است به عبارتی هرگاه سیستم تنفسی کودک نتواند نیازهای متابولیک یعنی اکسیژن و دفع گاز کربنیک را انجام دهد این مشکل به وجود می آید
کد خبر: ۲۲۳۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۳۰
استفاده منظم از ماریجوانا در دوران نوجوانی با افت تحصیلی، اعتیاد، روان درمانی و مشکلات روانشناختی، افزایش خطر سوانح رانندگی و همچنین مشکلات تنفسی همراه است
کد خبر: ۲۲۳۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷
استرس و اضطراب یکی از بزرگترین عوامل برای ایجاد دردهای میگرنی است. بنابراین هدف خود را بر روی تقویت آرامش در زندگی، قرار دهید
کد خبر: ۲۲۳۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۴
متمرکز شدن روی زمان حال می تواند افراد مبتلا به درد را آرام کند، عملکرد جسمانی آنها را بهبود بخشد و از خطر ابتلا به افسردگی در آنها بکاهد
کد خبر: ۲۲۲۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۷
کمبود خواب یا بیخوابیای مستمر و پیاپی میتواند به بروز بیماریهایی همانند دیابت، فشار خون بالا یا حتی بیماریهای قلبی منجر شود
کد خبر: ۲۲۲۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۱
غده تیروئید یکی از مهم ترین اجزای بدن است. تیروئید تعادل هورمونی را تنظیم می کند و در تنظیم وزن، خلق و خو، ثبات ذهنی و رویارویی با مشکلات دخالت دارد
کد خبر: ۲۲۲۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۲
اثرات استفادهی نادرست از فضای مجازی مشکلات زیادی برای شخصیت و میزان اعتماد به نفس نوجوانان، بخصوص برای دختران ایجاد میکند
کد خبر: ۲۲۱۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷
وقتی دچار اضطراب میشوید، تلاش برای جلوگیری از آن بینتیجه خواهد بود. پس بهتر است با احساسی که باعث این اضطراب شده است، روبهرو شوید و آن را بپذیرید؛ زیرا باعث میشود شما کمی آرامتر شده و با ترس خود دوستانهتر برخورد کنید
کد خبر: ۲۲۱۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷
وقتی خانمی سقط جنین میکند به دو دلیل مستعد افسردگی میشود؛ یکی تغییرات هورمونی که او را درگیر افسردگی و اضطراب بعد از زایمان میکند و دیگری از دست دادن جنینی که به او فکر میکرده، او را در خیالش میپرورانده و حتی ممکن است وسایلی را هم برای تولدش آماده کرده باشد
کد خبر: ۲۲۱۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷
خواب ناکافی نیز میتواند مکانیزمی از مغز و بخشهایی از آن را فعال کند که باعث میشود فرد نسبت به اضطراب حساس شود
کد خبر: ۲۲۱۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
میتوانید از روغن نارگیل، روغن زیتون یا روغن اسطوخودوس استفاده کنید درخشندگی زیبایی را به موهای شما هدیه دهد و از طرف دیگر موجب رشد سریع مو گردد
کد خبر: ۲۲۱۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
نشانههای تخریبگرایانه مانند خود را سرزنشکردن، احساس بازنده بودن، امیدوار نبودن به آینده و بلاتکلیفی هم از دیگر نشانه های کودک افسرده است
کد خبر: ۲۲۱۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
پژوهشها نشان میدهند احتمال دارد اضطراب و چربیسوزی ارتباطی مستقیم با توابع بدن داشته باشد؛ بهطور مثال نوعی مولکول درمغز سبب برخی خصوصیات خلقی و جسمی خواهد شد
کد خبر: ۲۲۱۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
ما در این مطالعه ارتباط بین اضطراب و کاهش وزن را پیدا کردیم. این پژوهش میتواند درمانهای جدید برای اضطراب را ارائه دهد و به محققان در درمان چاقی نیز کمک کند
کد خبر: ۲۲۰۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
بهترین پیشنهاد برای پیشگیری از ابتلای بزرگسالان به آب مروارید این است که تا حد امکان در معرض اشعه خورشید قرار نگیرید و از عینک آفتابی و کلاه استفاده کنند و تا جای ممکن از اضطراب و استرس دور باشند
کد خبر: ۲۲۰۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
مهم ترین مزیت استفاده از این کمربند سرعت بالای شناسایی مشکلات افراد کم سن و سال است که معمولا به علت سن پایین قادر به بیان مشکلاتشان نیستند
کد خبر: ۲۲۰۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
موانع ذهنی که سد راهمان میشوند معمولا نشاندهندهی این هستند که تمرکز و توجهمان را از چیزی که میخواهیم برداشتهایم و جذب چیزهایی شدهایم که نمیخواهیم
کد خبر: ۲۲۰۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
تغییرات خلقی و گرگرفتگیهای عذابآور، از علایم رایج یائسگیاند و بیشتر زنان ۴۵ تا ۵۵ ساله گرفتار آن میشوند. گاهی اوقات این مشکلات، طولانیمدت بوده و در ضمن به سادگی نمیتوان از آنها دوری کرد
کد خبر: ۲۲۰۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۸
فشارخون به طور طبیعی در اثر استرس و فعالیت بدنی هم بالا میرود اما فردی که دچار بیماری فشارخون بالا است، به هنگام استراحت نیز فشارخونی بالاتر از حد طبیعی دارد
کد خبر: ۲۲۰۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷
این داروها همگی آرامبخش هستند و تحت عنوان بنزودیازپینها شناخته میشوند. نکته مثبتآنها اینکه در ابتدا دنیای شما را آرام میکنند و خواب عمیق و راحت را به زندگيتان باز میگردانند اما اگر سرخود و برای مدت طولانی استفاده شوند ممکن است برعکس باعث بیخوابی، اضطراب و اعتیاد شوند!
کد خبر: ۲۲۰۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۶
آخرین اخبار