برچسب ها
برچسب: رژیم لاغری
در رژیم غذایی نکات کلیدی و مفیدی وجود دارد که با رعایت آنها می‌توان از ریزش مو جلوگیری کرد
کد خبر: ۱۹۱۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
اکثر افرادى که رژیم لاغرى مى‌گیرند و شب بدون شام مى‌خوابند, دچار اختلال خواب هستند و البته در این افراد دردهاى بدن نیز شب‌ها تشدید مى‌شود
کد خبر: ۱۹۰۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
آمار و ارقام گویای همه چیز است. امروزه 58 درصد از زنان و 68 درصد از مردان با مشکل اضافه وزن مواجهند.
کد خبر: ۱۸۸۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲
در حدود 70 سال پیش برای اولین بار کشف شد سرکه سیب تاثیر بسیاری در لاغری دارد
کد خبر: ۱۸۶۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۷
این خوراک علاوه بر داشتن کالری پایین و کربوهیدرات محدود، می‌تواند به افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن کمک کند، باعث پیشگیری از افزایش فشار خون شود، نقش موثری در حفظ سلامت قلب ایفا کند و برای بیماران مبتلا به دیابت هم مفید باشد.
کد خبر: ۱۸۶۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۶
همانطور که می دانیم افزایش وزن نتیجه عدم تعادل بین انرژی دریافتی و انرژی سوخت و ساز بدن می باشد.
کد خبر: ۱۸۶۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۴
وقتی صحبت از رژیم لاغری می‌شود، همه یاد غذا‌های بدمزه‌ای می‌افتند که باید با بی‌میلی آن را بخورند، اما در این میان برخی غذا‌های رژیمی بسیار خوشمزه هستند و نقش موثری در کاهش وزن افراد دارند.
کد خبر: ۱۸۴۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
انتخاب رژیم لاغری نامناسب باعث می‌شود که پوست تان خشک شده و خاصیت ارتجاعی خود را از دست بدهد. در نتیجه شل و وارفته می‌شود و چین و چروک آن بیشتر به چشم می‌آید.
کد خبر: ۱۸۴۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
"چغندر" از دیدگاه طب ایرانی دارای طبیعتی گرم و تر دارد و بهترین نوع چغندر، شیرین و بی‌ریشه آن است, "چغندر" سفید در درمان بهتر از سرخ آن است, طبیعت چغندر مرکب القوی است
کد خبر: ۱۸۳۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۱
رژیم‌های کم کالری ممکن است با شکست مواجه شوند چون به محض این‌که از حالت رژیم یا روزه‌داری خارج شوید، میل شدیدی به مصرف موادغذایی چرب و شیرین خواهید داشت
کد خبر: ۱۸۲۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۶
در رژیم لاغری آب، خوردن هرچیزی به غیر از آب، چای و قهوه ممنوع است. کارشناسان تغذیه، رژیم آب را با مشکلاتی نظیر بی اشتهایی مرتبط دانسته و بر اجتناب از آن تاکید می کنند
کد خبر: ۱۸۲۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۲
کیسه صفرا عضوی گلابی شکل است که تقریبی بین 5 تا 7 سانتیمتر طول دارد و حجمش به طور متوسط بین 30 تا 50 سی سی است
کد خبر: ۱۸۱۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷
امروز متوجه شدم که کاملا چاق شده‌ام و احساس شکست می‌کنم. حالا باید چه کار کنم؟
کد خبر: ۱۷۹۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۹
کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل شدنی است. تنها نکته ای که وجود دارد این است که کدام رژیم لاغری را باید دنبال کنید؟!
کد خبر: ۱۷۹۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
چاقی و اضافه وزن، پدیده‌ای است که طی سال‌های طولانی سراغ برخی افراد می‌آید چراکه بیش از نیازشان انرژی دریافت کرده‌اند
کد خبر: ۱۷۷۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
گاهی اوقات این غذا نیست که فردی را از تلاش برای کاهش وزن بازمی دارد. بلکه مشکل دیگری است که فرد را از توجه به وزن بالای خود دور می کند
کد خبر: ۱۶۸۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۹
یک تیم از دانشمندان ایتالیایی جهت انجام این مطالعه به بازبینی رژیم‌های غذایی، درآمد و سطح تحصیلات نزدیک به ۱۹ هزار مرد و زن پرداخت.
کد خبر: ۱۶۶۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۴
نگران نباشید به راحتی با دستور زیر یک بستنی رژیمی خوش طعم درست کنید.
کد خبر: ۱۵۹۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۳۰
در رژیم لاغری جنرال موتورز ( جی ام ) از شما خواسته می شود تا هر چقدر که می توانید آب بخورید. پس تا جایی که می توانید آب بخورید تا دچار کمبود آب نشوید
کد خبر: ۱۵۷۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
با استفاده از رژیم ۲1 روزه پاکسازی می توانید این سمها را ازبدنتان خارج کنید تا بدن سالمتری داشته باشید.
کد خبر: ۱۵۳۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
آخرین اخبار