برچسب ها
برچسب: تغذیه سالم
فراموش نکنیم مصرف ویتامین ها نیز برای تقویت سیستم ایمنی بدن مناسب است. اما حتما باید تحت نظر پزشک انجام شود. ضمن آنکه دریافت دوزهای بالای بعضی از آنها می‌تواند تاثیر معکوس داشته باشد
کد خبر: ۲۹۹۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
محققان همچنین مصرف شکلات، موز، آووکادو، دانه کدو تنبل و لوبیا سیاه را به خاطر فواید سلامتی شأن برای چشم پیشنهاد می‌کنند.
کد خبر: ۲۹۷۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
یکی از بهترین شاخص‌ها برای سنجش تغذیه، وزن افراد است؛ افرادی که دارای اضافه وزن و چاقی هستند مبین این است که زیادی غذا می‌خورند یا تعادلی میان غذا و فعالیت بدنی آنان وجود ندارد. در حالیکه باید میان میزان دریافت غذایی و فعالیت بدنی تعادل و توازن مناسبی وجود داشته باشد.
کد خبر: ۲۹۶۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
درست است که رونالدو نوشابه نمی‌خورد و تصمیم گرفته این نوشیدنی مضر را کنار بگذارد اما او ترجیح می‌دهد حتی این نوشیدنی پرطرفدار را جلوی چشم خود هم نداشته باشد
کد خبر: ۲۸۳۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۶
مطالعات بسیار زیادی وجود دارند که ثابت می کنند ،افراد ثروتمند عادت هایی دارند که آنها را به سوی موفقیت و ثروت بیشتر هدایت می کند و در مقابل افراد فقیر نیز عادت هایی دارند که باعث می شود هر روز فقیرتر از دیروز شوند.
کد خبر: ۲۸۱۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۲
شرکت‌کنندگان شامل ۲۱۵ فرد از چین و دانمارک بودند. به‌طورکلی، اولویت‌های غذایی پایدار در هر دو گروه شرکت‌کننده بر اساس موسیقی ارزیابی شد.
کد خبر: ۲۷۹۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۴
فرمانده عملیات مدیریت بیماری کرونا در تهران اعلام کرد
احتمال بالای انتقال کرونا از طریق مواد غذایی فله‌ای و سنتی
دکتر علیرضا زالی تاکید کرد: تامین تغذیه سالم و مکفی باید به عنوان یک راهبرد مهم در ستاد ملی مبارزه با کرونا مورد توجه دولت قرار بگیرد.
کد خبر: ۲۷۲۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
حدود ۴۰ درصد سرطان ها با اصلاح سبک زندگی و داشتن تغذیه سالم قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۲۷۲۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
اکنون روند سالمندي در ايران رو به افزايش بوده و مراجعه افراد سالمند به کلينيک هاي انجمن آلزايمر نيز 10 درصد افزايش يافته است. مساله‌اي که زنگ خطري براي ابتلاي سالمندان به آلزايمر به شمار مي‌رود که از گروه‌هاي پرخطر جامعه هستند
کد خبر: ۲۷۱۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت خبر داد؛
اجرای یازدهمین بسیج ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم
زهرا عبداللهی گفت: در بسیج ملی اطلاع رسانی تغذیه، درصدد هستیم با اطلاع رسانی صحیح، دانش تغذیه ای مردم را ارتقا دهیم تا در کنار رعایت پروتکل های بهداشتی، رعایت بهداشت فردی و زدن ماسک، سیستم ایمنی خود را نیز تقویت کنند.
کد خبر: ۲۷۰۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
صرف نظر از جنبه‌های روحی و روانی زندگی فرد رعایت رژیم غذایی متعادل، مصرف غذای سالم، عدم مصرف غذای سرخ کردنی می‌تواند تا حد زیادی از بروز بیماری آلزایمر جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۶۹۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
احمد ساعدی دانشیار تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران معتقد است کرونا باعث آگاهی مردم نسبت به تغذیه و سلامتی شده که یکی از جنبه‌های خوب همه‌گیری کرونا می‌تواند باشد.
کد خبر: ۲۶۹۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
آلودگی هوا یکی از معضلات شهرنشینی است. این پدیده که در دنیای مدرن گریزی از آن نیست، سلامت انسان را به شدت تحت تاثیر قرار می‌دهد. در این شرایط، استفاده از رژیم غذایی مناسب از جمله مواردی است که می‌تواند به حفظ سلامت شهرنشینان کمک کند.
کد خبر: ۲۶۶۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۹
یک متخصص تغذیه درباره باورهای اشتباه پیرامون مضرات ترشی برای سلامت بدن توضیح داد.
کد خبر: ۲۶۵۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
یک متخصص تغذیه عنوان کرد؛
نیازهای تغذیه ای روزهای سرد کرونایی
یک متخصص تغذیه، در مورد بخور نخورهای روزهای کرونایی و تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابله با ویروس کووید ۱۹، توصیه هایی را بیان کرد.
کد خبر: ۲۶۴۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
یک متخصص طب ایرانی تاکید کرد؛
اهمیت تغذیه دانش آموزان در پاییز و زمستان
یک متخصص طب ایرانی، در مورد تغذیه دانش آموزان در فصل پاییز و زمستان، توصیه های مهمی را مطرح کرد.
کد خبر: ۲۶۴۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
یک متخصص تغذیه عنوان کرد؛
افزایش خطر ناباروری در مردان چاق
عضو هیات علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: به ازای هر ۹ کیلوگرم اضافه وزن، ۱۰ درصد خطر ابتلا به ناباوری در مردان افزایش می یابد.
کد خبر: ۲۶۴۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲
مصرف انواع میوه، سبزیجات و صیفی‌جات که سرشار از ویتامین‌های B، C و D هستند، برای شرکت‌کنندگان در کنکور مفید است.
کد خبر: ۲۶۳۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور گفت: کنترل استرس ابزار قدرتمندی برای ارتقای سلامت است و رژیم غذایی مناسب راهبردی موثر در کنترل استرس محسوب می‌شود.
کد خبر: ۲۶۳۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
برای سال تحصیلی آینده فروش غذاهای گرم، انواع لقمه ها و غذاهای پخته شده را به هیچ عنوان در بوفه ها نخواهیم داشت
کد خبر: ۲۶۲۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
آخرین اخبار