گاهی اوقات شما برای مهار کردن دردهای گرسنگی، فقط به کمی میان وعده نیاز دارید. اگر قصد دارید میان وعده بخورید، باید یک میان وعده خوب انتخاب کنید
کد خبر: ۱۳۹۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴
شفا آنلاین>سلامت>تغذیه>به نظر میرسد اشتهای زیادی دارید؟ نگران نباشید. با چند ترفند ساده میتوانید یاد بگیرید چگونه اشتهای خود را کنترل کنید.
کد خبر: ۱۰۹۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۷