برچسب ها
برچسب: ویتامین
شفا آنلاین>سلامت>طرفداران هندوانه می‌توانند با راهکارهایی ساده در هنگام خرید این میوه دچار اشتباه نشوند.
کد خبر: ۷۲۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۴
شفا آنلاین>سلامت>کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام آرزوی تقریبا 90 درصد انسانهای روی زمین است. روش های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد.این بار با خوردن خیار و گوجه فرنگی خام وزن تان را کم کنید.
کد خبر: ۷۱۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۶
شفا آنلاين:تغذیه>درمان-کمبود ويتامين‌هاي B12 و B9 باعث کاهش وزن و کمبود ويتامين‌هاي D و E باعث افزايش وزن مي‌شود..
کد خبر: ۷۰۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۴
شفا آنلاین>سلامت>کمبود ویتامین های B12 و B9 باعث کاهش وزن و لاغری و کمبود ویتامین های D و E باعث افزایش وزن و چاقی می‌شود.
کد خبر: ۷۰۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۶
شفا آنلاين:تغذیه>خواص مواد-کره لبنی حاوی 82 درصد چربی، 16 درصد آب و 1.5 درصد مواد جامد غیرچرب همچون پروتئین، کلسیم و فسفر است و هر چه رنگ کره زردتر باشد حاوی پیش‌ساز ویتامین A بیشتری است.
کد خبر: ۷۰۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۳
شفاآنلاين:تغذیه>درمان-مادران شیرده در مقایسه با افراد عادی نیاز به ویتامین C بیشتری دارند، زیرا ویتامین C آنها را در مبارزه با عفونت جراحی، کمک می کند.
کد خبر: ۷۰۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۱
شفاآنلاين:تغذیه>درمان-رسانه‌هاي بين المللي و داخلي با سرعتي فراتر از نور، مدام در خصوص رابطه مستقيم خوراک و سلامت مي‌گويند.
کد خبر: ۷۰۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۱
شفاآنلاين:تغذیه>رژیم غذایی-با خوردن غذاهای با فیبر زیاد، قند خون در سطح ثابتی حفظ می‌شود و کمتر گرسنه می‌شویم.
کد خبر: ۷۰۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۱
شفاآنلاين:سلامت>درمان-دکمبود کلسیم یکی از مهمترین عوامل ایجاد رگه‌های شکننده روی ناخن است. گاهی هم قارچ ها می‌توانند باعث ایجاد این عارضه روی ناخن‌ها شوند. عده‌ای هم به دلیل کمبود مواد مغذی و ویتامین های A، B، C، D و E یا کمبود آهن یا روی در معرض شکنندگی ناخن قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۷۰۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۳۰
شفاآنلاين:سلامت>درمان-یک متخصص پوست و مو ژنتیک را نخستین و شایع‌ترین علت سفیدی زودرس مو در افراد دانست.غلامرضا عشقی اظهار کرد: به طور معمول از سنین 35 سالگی موهای سفید شروع به رشد می‌کنند اما در برخی افراد بنا به دلایلی در سنین زیر 30 یا 25 سال موها سفید میشوند که به آن سفیدی زودرس می‌گویند.
کد خبر: ۷۰۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۹
شفاآنلاین:حوادث پزشکی>درمان-شنیده بودیم که یک عده افراد غیر‌متخصص پیدا میشوند که با نگاه‌کردن در چشم افراد یا چیزی شبیه به این بیماران را معالجه می کنند اما ندیده بودیم خرافات و ناآگاهی به جایی برسد که عده‌ای برای معالجه بیماریشان به فوت متوسل شوند.
کد خبر: ۶۹۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۴
شفا آنلاين:تغذیه>خواص مواد-ذرت که به فارسی بلال نیز نامیده می شود، گیاهی است یک ساله و یک پایه دارای ساقه ای راست که ارتفاع آن تا چهار متر می رسد. ذرت گیاه بومی آمریکای مرکزی و مکزیک است و از آنجا به نقاط دیگر دنیا راه یافته است . برگ های ذرت متناوب و دراز می باشد . گل های نر ذرت بصورت خوشه ای بوده که مرکب از سنبل های قرمز روشن می باشد . گل های ماده آن از ۲ تا ۴ گل تشکیل شده که در کنار برگ های ذرت قرار دارد .
کد خبر: ۶۹۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۲
شفا آنلاین>سلامت>اگر به خاطر زیاد زیر آفتاب ماندن پوستتان سوخته است، هلو و ذغال اخته بخورید. این میوه های خوشمزه حاوی میزان زیادی ویتامین E می باشند.
کد خبر: ۶۸۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۸
شفاآنلاین :سلامت >اجتماعی >نگاهی به داروهایی که همیشه روی پیشخوان آشپزخانه‌تان قرار دارند بیندازید؟ شما چه داروهایی را در طول هفته مصرف می‌کنید؟ محققان می‌گویند قرص‌هایی که خودسرانه و در اغلب روزها می‌خورید، می‌توانند رابطه زناشویی شما را به آخر خط برسانند و احساس لذتی را که می‌توانید تجربه کنید کمتر کنند.
کد خبر: ۶۸۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۶
شفا آنلاين:تغذیه>نوشیدنی ها-برای از بین بردن گرمای این فصل، چند آبمیوه وجود دارد که می توانید با درست کردن آن ها احساس شادابی کنید.
کد خبر: ۶۸۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۲
شفا آنلاين:تغذیه>زیبایی-امروزه از منفعت آبمیوه های طبیعی و عجیب زیاد به گوشمان می خورد. آنقدر که دیگر به آبمیوه های قدیمی و سنتی روزمره اهمیتی نمی دهیم به همین علت امروز به سراغ منفعت های آبمیوه های معمولی و سنتی می رویم.
کد خبر: ۶۷۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۰
شفا آنلاين:تغذیه>کودکان-بي‌اشتهايي و تغذيه مناسب در كودكان دلايل و راهكارهاي مناسب بسيار دارد آگاهي والدين از تهيه و برخورد مناسب با كودك از مسائل بسيار مهم تغذيه و رشد جسمي و روحي كودك مي‌باشد و نكات زير جهت آگاهي والدين بيان مي‌شود.
کد خبر: ۶۷۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۹
شفا آنلاين:سلامت>پیشگیری-یک فوق تخصص پیوند قرنیه با اشاره به اینکه جراحی آب مروارید از بی‌خطرترین و کم عارضه‌ترین جراحی‌های پزشکی است، اظهار کرد: شانس ابتلای افراد سیگاری به آب مروارید 2 تا 3 برابر بیشتر از سایرین است، اما ترک سیگار می‌تواند موجب کاهش سرعت پیشرفت این بیماری شود.
کد خبر: ۶۷۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۸
شفا آنلاین>سلامت>به گفته یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، یکی دیگر از ادویه‌جاتی که باید در هر آشپزخانه‌ای جای داشته باشد، فلفل قرمز است که یک قاشق چای‌خوری آن، حدود 6 کالری و یک گرم کربوهیدرات دارد.
کد خبر: ۶۷۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۴
شفا آنلاين:تغذیه>پیشگیری-یک متخصص تغذیه با تاکید بر اینکه مصرف 2 تا 4 واحد میوه در روز ضروری است، گفت: میوه‌ها یکی از گروه‌های مهم مواد غذایی مورد مصرف روزانه افراد هستند با انواع ویتامین ، مواد معدنی مانند فیبر غذایی، آنتی اکسیدان، کلسیم، فسفر و پتاسیم که بدن به این مواد نیاز زیادی دارد.
کد خبر: ۶۶۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۱
آخرین اخبار