برچسب ها
برچسب: ویتامین
در فصل پاییز و زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش مییابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد میشود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا میکند؛ بنابراین مهم است که بتوان از بروز چنین بیماریهایی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۳۷۳۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۴
لبو، خوراکی خوشرنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است و نقشی مؤثر در تقویت قلب، کبد و سلامت عمومی بدن دارد.
کد خبر: ۳۷۳۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۷
کمبود ویتامین دی بسیار شایع است. تخمین زده شده میزان ویتامین دی در خون حدود یک میلیارد نفر در سراسر دنیا پایین است.
کد خبر: ۳۷۳۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۷
مولتی ویتامین هایی که حاوی کلسیم، منیزیم یا آهناند، ممکن است جذب داروهای بیسفسفونات (برای درمان مشکلات استخوان) را کاهش دهند.
کد خبر: ۳۷۳۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۱
متخصص تغذیه بر اهمیت ویتامین D و کلسیم در رشد کودکان دبستانی تأکید کرد.
کد خبر: ۳۷۲۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۴
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف ویتامین D نه تنها باعث افزایش وزن نمیشود، بلکه میتواند در بهبود وضعیت متابولیک و کمک به روند کاهش وزن نقش داشته باشد.
کد خبر: ۳۷۲۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۴
متخصص تغذیه بر اهمیت ویتامین D و کلسیم در رشد کودکان دبستانی تأکید کرد.
کد خبر: ۳۷۲۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۳
مصرف خودسرانه ویتامین ها به شکل تزریقی یا قرص به یکی از عادتهای رایج میان ایرانیان تبدیل شده است.
کد خبر: ۳۷۲۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۳
نتایج یک مطالعه نشان میدهد سطح پایین ویتامین D در طول سه ماهه اول بارداری، با نرخ بالاتر زایمان زودرس و کاهش رشد طولی جنین همراه بوده است.
کد خبر: ۳۷۲۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۹
مطالعات جدید نشان میدهد ویتامین C میتواند به عنوان یک محافظ کمهزینه در برابر آلودگی هوا عمل کند و سلولهای ریه را در برابر التهاب و آسیب ناشی از ذرات معلق کوچکتر از ۲.۵ میکرون محافظت کند.
کد خبر: ۳۷۱۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۶
ویتامین های C و K نه تنها از پوکی استخوان پیشگیری میکنند، بلکه در حفظ سلامت پوست و عملکرد مناسب بدن در دوران بارداری نیز نقش حیاتی دارند.
کد خبر: ۳۷۱۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۶
ویتامین D نقش کلیدی در تنظیم التهاب، عملکرد سیستم ایمنی و حفظ سلامت قلب و عروق دارد. کمبود این ویتامین نهتنها موجب افزایش خطر بیماریهای قلبی میشود
کد خبر: ۳۷۱۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۳
ایجاد عادات کوچک هفتگی مثل ورزش هوشیارانه و توجه به ریکاوری، میتواند سلامت استخوانها را در طول زندگی تضمین کند.
کد خبر: ۳۷۱۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۸
نرمی استخوان، یا استئومالاسی، یک بیماری استخوانی است که به علت کمبود مواد معدنی، بهویژه کلسیم و فسفر، استخوانها را ضعیف و شکننده میکند.
کد خبر: ۳۷۰۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۵
ویتامین D یکی از ویتامین های حیاتی برای حفظ سلامت استخوانها، عملکرد سیستم ایمنی و تنظیم کلسیم در بدن است، این ویتامین عمدتا از طریق نور خورشید در پوست تولید میشود
کد خبر: ۳۶۹۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۷
کلم گیاهی بومی اروپاست که در خاکهای سبک و حاصلخیز محصول بسیار خوب و زودرس میدهد.
کد خبر: ۳۶۹۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۵
ویتامین E یک آنتی اکسیدان قوی است که به دلیل فواید سلامتی فراوانش مورد توجه است. این ویتامین محلول در چربی، از تقویت عملکرد سیستم ایمنی گرفته تا بهبود سلامت پوست، چندین نقش مهم را در بدن ایفا میکند.
کد خبر: ۳۶۹۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۷
دانشمندان کشف کردهاند که مصرف مکملهای ویتامین D₂ میتواند سطح ویتامین D₃ را که شکل مؤثرتر و فعالتر این ویتامین در بدن است، کاهش دهد.
کد خبر: ۳۶۹۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱
شاید فکر کنی ویتامین D فقط یه مکمل سادهست، ولی واقعیت اینه که نقش بسیار مهمی توی سلامت بدن و حتی حال روحی ما داره
کد خبر: ۳۶۹۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۸
نتایج تحقیقات جدید نشان میدهند که کمبود برخی ویتامین ها به ویژه "B12" و فولات "B9" میتواند به زوال شناختی، زوال عقل و بیماری قلبی منجر شود
کد خبر: ۳۶۸۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۶
آخرین اخبار