برچسب ها
برچسب: ویتامین d
ویتامین دی که با عنوان ویتامین خورشید نیز شناخته می‌شود از نوع ویتامین‌های قابل حل در چربی است که پوست، آن را از نور خورشید جذب می‌کند
کد خبر: ۱۵۱۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۲
نورخورشید ویتامین D موردنیاز بدن را تامین می کند اما باید از خود در مقابل آسیب نور خورشید و سرطان پوست مراقبت نمایید.
کد خبر: ۱۵۱۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۸
وجود ویتامین D در نژادهای مختلف به دلیل تفاوت در رنگدانه های پوست فرق می کند؛ به عنوان مثال رنگ پوست افراد سیاهپوست کمتر قادر به جذب نور خورشید و تولید این ویتامین است
کد خبر: ۱۵۱۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۶
بررسی داده های بیش از ۱۰ هزار آمریکایی در مدت ۲۰ سال نشان داد افرادی که میزان ورزش توصیه شده را انجام داده و میزان کافی ویتامین D داشتند ۲۳ درصد کمتر در معرض خطر حمله قلبی یا سکته بودند.
کد خبر: ۱۵۱۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۵
گیاه دارویی کرفس‌کوهی (کلوس) خاصیت تنظیم کننده میزان اشتها دارد و با عملکرد دوگانه باعث کاهش و یا افزایش اشتها در مصرف‌کنندگان می‌شود
کد خبر: ۱۵۰۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۴
محققان چندین شیوه را برای دریافت ویتامین D توصیه می کنند.
کد خبر: ۱۵۰۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۳
یکی از باورهای غلط درمورد قارچ، نام بردن از آن به عنوان منبع غنی پروتئین است. قارچ تازه، حدود ۹۰ درصد یا حتی بیشتر آب دارد بنابراین میزان پروتئین، چربی و کالری آن بسیار ناچیز است
کد خبر: ۱۵۰۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۹
آگاهی از اثرات کمبود ویتامین D می‌تواند به تشخیص زودهنگام مشکل در ورزشکاران منجر شود
کد خبر: ۱۴۹۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۴
شواهد تجربی قانع کننده‌ای را برای اثبات ارتباط‌های معکوس میان سطوح ویتامین D و خطر پیشرفت سرطان پستان و مرگ بیماران فراهم آورده است.
کد خبر: ۱۴۹۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۰
نتایج برخی مطالعات حاکی از آن است که منیزیم نیز سلامت استخوان‌ها را تقویت کرده و کمبود منیزیم با افزایش خطر پوکی استخوان مرتبط است
کد خبر: ۱۴۸۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۶
بیماری استخوان مدت‌ها قبل از بروز علائم آغاز می‌شود. به این علت معمولا با نام فلج کننده خاموش شناخته می شود
کد خبر: ۱۴۸۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۵
شواهد کمبود ویتامین D در یک بدن در حال رشد با افزایش خطر شرایط و بیماری های خاص از جمله سردرد همراه است.
کد خبر: ۱۴۸۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۲
کارشناسان توصیه می‌کنند در رژیم غذایی روزانه خود برای افزایش حجم عضلات و قدرت، ویتامین D را اضافه کنید.
کد خبر: ۱۴۷۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۹
سالانه در ایران بیش از 2میلیون و صد هزارنفر به صورت کاملا داوطبانه خون اهدا می کنند و شاخص اهدای خون در ایران 27 نفر به ازای هر هزار نفر است که در منطقه و جهان این شاخص بسیار خوب ارزیابی می شود
کد خبر: ۱۴۷۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱
احتمال بروز برخی از سرطان‌ها در افرادی که روزانه میوه و سبزی مصرف می‌کنند کمتر است.
کد خبر: ۱۴۷۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱
بهترین حامل تخصصی برای ویتامین D لبنیات است اما متأسفانه چون سرانه مصرف لبنیات در کشور پایین است، باید در فکر حامل دیگری نیز باشیم
کد خبر: ۱۴۷۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۰
یتامین D برای استحکام استخوان‌ها از زمان نوزادی تا پیری بسیار لازم است. این ویتامین درجذب کلسیم از غذا نیز کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۴۶۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۴
شفاآنلاین:نتایج تازه ترین تحقیقات علمی نشان می دهد وجود برخی مواد غذایی در برنامه صبحانه آقایان می تواند موجب درمان ناباروری و یا افزایش قدرت باروری آنها شود.
کد خبر: ۱۴۶۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۲
کمبود ویتامین D به شکل نسبی یا مطلق می تواند احتمال بروز بسیاری از بیماری ها از جمله سرطان سینه را بالاتر ببرد
کد خبر: ۱۴۶۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۱
بررسی ها وجود رابطه بین مصرف مکمل های ویتامین D و کاهش احتمال ابتلا به عفونت های تنفسی را نشان داد.
کد خبر: ۱۴۵۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۴
آخرین اخبار