برچسب ها
برچسب: کلسترول
در این مطلب به بررسی این موضوع و پاسخ به این پرسش که "آیا سفیده تخم مرغ مفیدتر است؟ " خواهیم پرداخت
کد خبر: ۲۱۸۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
کفیر بر روی حرکت روده، سهولت در هضم، تقویت ایمنی، کاهش شدت و مدت اسهال، اختلال خواب، افسردگی و اختلالات فکری موثر بوده و به بازسازی فلور میکروبی غشاهای مخاطی سراسر دستگاه گوارش کمک می کند
کد خبر: ۲۱۸۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
تغذیه بعد از ۴۰ سالگی بسیار مهمتر می‌شود، زیرا با افزایش سن سوخت و ساز بدن کاهش می‌یابد، تعادل هورمون‌ها تغییر پیدا می‌کند و علت ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مزمن بعد از۴۰ سالگی است
کد خبر: ۲۱۸۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
گردو حاوی چربی اشباع نشده سالم است که به کاهش کلسترول بد LDL کمک می کند. بادام، فندق و پسته هم چنین خواصی دارند
کد خبر: ۲۱۸۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
اگر فشارخون بالا، دیابت و یا سخت شدن سرخرگ داشته باشید، ممکن است به بیماری کلیوی مبتلا شوید. بنابراین باید کاری کنید که جلوی وقوع و توسعه این بیماری گرفته شود
کد خبر: ۲۱۸۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
برخی مواد خوراکی می توانند سطح کلسترول را پایین نگه دارند، از اینرو افزودن آنها به رژیم غذایی می تواند در کاهش کلسترول مثمرثمر باشد.
کد خبر: ۲۱۷۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
تا قبل از اینکه سسهای رژیمی یا کمچرب روانه بازار شود، بیشتر افرادی که پرهیزغذایی داشتند به توصیه کارشناسان، سس مایونز را با ماست مخلوط و به میزان دلخواه مصرف میکردند
کد خبر: ۲۱۷۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
بچه ها توانایی های خود را در بازی و تفریح کردن می توانند نشان دهند و جست و خیز و بازی هایی مثل لی لی کردن برافزایش توانایی جسمی آنان کمک خواهد کرد
کد خبر: ۲۱۷۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱
از میوه این گیاه برای پیشگیری از عفونت، بهبود بینایی و کاهش فرایند پیری استفاده می‌شود. دانه یا روغن میوه آن به عنوان یک اکسپکتورانت برای کاهش خلط؛ به منظور درمان آسم، اختلالات قلبی از جمله درد قفسه سینه (آنژین) و کلسترول بالا به منظور پیشگیری از بیماری عروق خونی و به عنوان یک آنتی اکسیدان استفاده می‌شود.
کد خبر: ۲۱۷۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۹
همیشه سیب به عنوان مشهورترین میوه در تامین سلامت بدن معرفی شده است، اما تحقیقات جدید نشان می دهند که هندوانه نقش بسیار موثری در سلامت قلب و عروق ایفا می کند
کد خبر: ۲۱۷۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۷
متفورمین در سال 1950 به بعد به عنوان یک داروی شایع برای درمان و پیشگیری دیابت نوع 2 مورد استفاده قرار گرفت. یکی از تاثیرات متفورمین برای لاغری کاهش وزن است اما عوارض جانبی متفورمین برای لاغری کم است و هزینه اش نیز بالا نیست
کد خبر: ۲۱۶۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۲
مصرف بادام موجب کاهش کلسترول بد LDL که فاکتور پرخطر اصلی بیماری قلبی است، می شود
کد خبر: ۲۱۶۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۷
LDL با نام کلسترول بد شناخته می شود که توسط بدنتان ساخته می شود و توسط غذاهای سرشار از کلسترول مانند گوشت قرمز یا لبنیات جذب می شود. کلسترول با دیگر چربی ها ترکیب و در خون باقی می ماند که سبب انسداد شریان ها می شود
کد خبر: ۲۱۵۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۳
افرادی که هر روز در رژیم غذایی‌شان، چای و زغال اخته مصرف میکردند، کمتر از دیگران به بیماری و حملات قلبی مبتلا شدند
کد خبر: ۲۱۴۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۷
هنوز ارتباط بین تستوسترون و افسردگی به طور دقیق اثبات نشده است، با این که سطح بالای این هورمون به طور گسترده می‌تواند احساس سرزندگی را در فرد ایجاد کند و مردان احساس انرژی بیشتری داشته باشند و ممکن است بیشتر غذا بخورند، اما این‌ها دلیلی بر تاثیر این هورمون بر علائم اصلی افسردگی مانند بدخلقی و بی‌تفاوتی نیست
کد خبر: ۲۱۴۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۵
اگرچه برای درمان مشکل کلسترول اغلب از درمان های دارویی استفاده می شود اما می توان کلسترول بالا را با برخی از روش های غیر دارویی نیز بهبود بخشید
کد خبر: ۲۱۴۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۳
اگر دیابت نوع 2 دارید یا در خطر دیابت هستید، می دانید که نوشابه، شیرینی و دونات اصلا برایتان خوب نیستند.
کد خبر: ۲۱۴۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۳
وجود کلسیم در سرخرگ، نمی‌تواند جزئیات کاملی ارائه دهد اما می‌تواند وجود بیماری را مشخص کند. نتایج بررسی ما نشان می‌دهد که ﺳﯽﺗﯽ اﺳﮑﻦ ﮐﻠﺴﻴﻢ ﮐﺮوﻧﺮﯼ، نقش مهمی در سنجش بیماری‌های قلبی عروقی دارد
کد خبر: ۲۱۳۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۰
سیاه‌دانه منبعی عالی برای برخی مواد معدنی ضروری مانند پتاسیم، آهن، کلسیم، سدیم و برخی ویتامین‌هاست
کد خبر: ۲۱۳۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۶
آخرین اخبار