برچسب ها
برچسب: کلسترول
تمشک یکی از میوه‌های خوش‌طعم تابستان است که فواید بسیاری برای بدن دارد؛ افزایش مصرف میوه‌هایی مانند تمشک می‌تواند خطر ابتلا به چاقی، بیماری قلبی، دیابت و میزان مرگ و میر را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۲۳۸۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
حفظ زیبایی و سلامت بدن با استفاده از داروها و محصولات گیاهی مفید و ارزان قیمت میسر می‌شود و نیازی به هزینه‌های سرسام آور برای حفظ سلامت و زیبایی بدن نیست. در ادامه به معرفی یکی از این محصولات گیاهی مفید یعنی روغن سیاه دانه و کاربرد‌هایی که برای بدن دارد، اشاره می‌کنیم
کد خبر: ۲۳۸۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
قلب پس از مغز مهمترین عضو بدن است و باید مراقب آن بود؛ حیات بدن به قلب بستگی دارد و اگر سالم باشد بیماریها هرگز به سراغ ما نمی‌آیند
کد خبر: ۲۳۸۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۰
کبد چرب عارضه‌ای است که به دلیل شیوه زندگی کم تحرک، مصرف غذاهای چرب، شیرین و پرکالری بوجود می‌آید و محققان پیش بینی می‌کنند که این عارضه پس از چند سال به یک تهدید جدی و شایع برای سلامت کبد تبدیل می‌شود
کد خبر: ۲۳۸۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۰
وجود برخی ویتامین‌ها و مواد مغذی برای رشد و سلامت بدن تاثیر به سزایی دارند و کمبود یا نبود هر کدام از این ریز مغذی‌ها بدن را با مشکلات بسیاری مواجه می‌کند
کد خبر: ۲۳۸۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
صبحانه مهمترین وعده غذایی است و افزودن زنجبیل که سرشار از مواد مغذی است، این وعده غذایی را سالم تر می سازد
کد خبر: ۲۳۸۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۸
کبد چرب طبیعی حاوی کمتر از حدود پنج گرم چربی در ۱۰۰ گرم وزن خود بوده که از این میزان ۱۴ درصد تری‌گلیسرید، ۶۴ درصد فسفولیپید، هشت درصد کلسترول و ۱۴ درصد اسید چرب است
کد خبر: ۲۳۷۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۳
زنجبیل از جمله طعم‌دهنده‌های نوشیدنی چای به حساب می‌آید. کارشناسان تغذیه و سلامت، مصرف زنجبیل را به دلایل پزشکی متعددی توصیه می‌کنند از جمله اینکه می‌توان با افزودن این گیاه خوراکی به وعده صبحانه، روز خود را تغییر داد
کد خبر: ۲۳۷۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۱
وب‌سایت هفته‌نامه آلمانی "فوکوس" در گزارشی از چهار نشانه ویژه در بدن سخن گفته که ممکن است زنگ خطری برای وجود بیماری قلبی باشد
کد خبر: ۲۳۷۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
معمولاً حمله قلبی به دلیل انسداد یکی از رگ‌های قلب بروز می‌کند. در حین حمله قلبی، بخشی از بافت قلب اصطلاحاً می‌میرد و باعث درد شدید در ناحیه قفسه سینه می‌شود
کد خبر: ۲۳۷۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
مصرف داروی هورمونی آنابولیک باعث تحلیل غدد جنسی مردان می شود و متاسفانه این دارو توسط مربیان باشگاه های ورزشی برای پرورش اندام تجویز می شود که علاوه بر نازایی، باعث بروز بیماری های مختلف نیز می شود
کد خبر: ۲۳۷۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۸
یکی از مهمترین ویژگی‌های چاقی، اضافه وزن و دیابت نوع دو، وجود میزان زیادی از اسیدهای چرب در پلاسما است. این موضوع نشان می‌دهد که این عامل به همراه اکسیدشدن کلسترول مضر سبب افزایش خطر بیماری‌های قلبی می‌شود
کد خبر: ۲۳۷۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۷
یکی از میوه‌هایی که هم در درمان بسیاری از بیماریها و هم در پیشگیری از جایگاه بسیار ویژه‌ای در طب سنتی برخوردار است "زیتون" و محصولات فراوری‌شده از آن است
کد خبر: ۲۳۷۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۶
افرادی که مقادیر بالای ویتامین D دریافت می‌کنند، خطر دیابت نوع ۲ در آنها ۴۳ درصد کاهش می‌یابد
کد خبر: ۲۳۷۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۶
کلسترول بالا می‌تواند برای سلامتی خطرناک باشد و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش دهد
کد خبر: ۲۳۷۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۵
کلسترول ماده‌ای است که در کبد تولید می‌شود و در همه سلول‌های بدن وجود دارد و نیاز بدن است تا فعالیت سلول‌های بدن به درستی انجام شود اما کلسترول بالا می‌تواند برای سلامتی خطرناک باشد و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش دهد
کد خبر: ۲۳۷۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
محدود کردن کالری مصرفی معمولا با کاهش وزن همراه است اما نتایج بدست آمده در یک تحقیق نشان می‌دهد رژیم غذایی کم کالری حتی برای افرادی که به دنبال کاهش وزن نیستند فوائد متعددی را برای سلامتی‌شان به همراه دارد
کد خبر: ۲۳۷۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
حرکت کنید: اینطور ثابت شده که ورزش بهترین راه برای ساخت خون غنی از اکسیژن است. ورزش علاوه بر این، منجر به پمپاژ بهتر خون توسط قلب می‌شود
کد خبر: ۲۳۷۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
در این مطالعه ۲۰ فرد بالغ کمتر از ۵۰ سال میزان کالری دریافتی روزانه را حدود ۲۵ درصد کاهش دادند و این رویه به مدت دو سال ادامه داشت
کد خبر: ۲۳۶۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۲
افراد در سنین بالا و دوران میانسالی از قرص‌های تقویتی برای حفظ سلامتی‌شان استفاده می کنند اما بدون مصرف این داروها هم می‌توان از طریق رژیم غذایی به حفظ سلامت بدن کمک کرد
کد خبر: ۲۳۶۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۰
آخرین اخبار