برچسب ها
برچسب: انرژی
خوردن جو دو سر در هنگام صبحانه سطح انرژی شما را به صورت یکنواخت بالا خواهد برد.
کد خبر: ۲۷۲۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
در واقع با مصرف انواع شیرینی، قند و شکر ماده‌ای به اسم دوپامین در بدن تولید می‌شود که باعث سرخوشی و انرژی بالای بدن می‌شود
کد خبر: ۲۷۲۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
خوشبختانه استفاده از مواد غذایی طبیعی انرژی زا این روند را می‌تواند معکوس کند.
کد خبر: ۲۷۲۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
برای بالارفتن سطح انرژی ، اولین‌کاری که به ذهن هرکسی می‌رسد خوردن مواد قندی است. اما باید به شما بگویم خوردن مواد غذایی دارای قند بالا، شاید به‌صورت لحظه‌ای انرژی شما را بالا ببرد
کد خبر: ۲۷۲۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
%۷۰ از انرژی مصرفی در ایران صرف گرمایش و سرمایش خانه می‌شود و حدود ۱۵ % انرژی مصرفی صرف تولید آب گرم می‌گردد.
کد خبر: ۲۷۲۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
اگر افراد بتوانند مواد غذایی که میل می‌کنند و چربی‌هایی که ذخیره کرده اند به صورت انرژی آزاد کرده و در فعالیت‌های روزانه مصرف کنند، وزنشان کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۲۷۲۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
محققان نظریه های مختلفی در مورد علت خستگی بعد از غذا خوردن دارند ، اما آنها به طور کلی اتفاق نظر دارند که این یک واکنش طبیعی است و معمولاً جای نگرانی ندارد.
کد خبر: ۲۷۱۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
هضم ترکیبات مایع نیاز به انرژی کمتری دارد، در نتیجه بدن انرژی کافی برای مقابله با بیماری را خواهد داشت.
کد خبر: ۲۷۱۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
هوا آلوده است؟ تقصیر شماست، چون زیاد برق و انرژی مصرف می‌کنید. ترافیک فشرده است؟ تقصیر شماست، چون زیاد بیرون می‌آیید. باران نباریده، تقصیر شما است، باران زیاد باریده، باز هم تقصیر شماست.
کد خبر: ۲۷۰۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
نخست مديريت شهري در ادوار مختلف است که برايش ساخت سازه‌هاي بزرگ همچون برج ميلاد و پل دو طبقه صدر در اولويت است و بودجه‌هاي کلانشهر را به‌جاي تجهيز حمل‌ونقل عمومي پاک صرف خودرومحوري مي‌کند.
کد خبر: ۲۷۰۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
زمانی که با یک مشکل اساسی روبه رو هستیم آنچه که بسیار آزاردهنده می‌شود تناقض گویی مسئولان در خصوص چرایی آن مشکل یا اتفاق است. موضوعی که به وضوح در مورد آلودگی هوای تهران شاهد آن هستیم.
کد خبر: ۲۷۰۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
کمبود خواب می‌تواند از دلایل زوال عقل باشد و در نهایت افراد را به دچار بیماری آلزایمر کند، لذا توصیه می شود ساعات خواب منظمی داشته باشید.
کد خبر: ۲۷۰۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
با گسترش همه گیری کرونا در جهان، سطح انرژی در دسترس بدن بسیاری از مردم به دلیل مشکلات ذهنی، جسمی و حتی مالی به شدت کاهش یافته و مردم احساس خستگی می‌کنند.
کد خبر: ۲۶۶۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹
قبل از اینکه به غذا‌های واقعی که می‌توانند انرژی بیشتری به شما بدهند نگاهی بیندازیم، بیایید مختصراً در مورد چگونگی دریافت انرژی بهینه صحبت کنیم. افرادی که در طول روز با انرژی هستند چند کار اساسی انجام می‌دهند!
کد خبر: ۲۶۶۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۹
یک متخصص تغذیه به معرفی برخی موادغذایی پر انرژی پرداخت و گفت: برخی موادغذایی می توانند میزان انرژی بیشتری به بدن برسانند.
کد خبر: ۲۶۵۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره میزان چربی موجود در غذای کودکان توضیح داد.
کد خبر: ۲۶۵۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۸
برخی خوراکی‌ها ضمن ارزان بودن نسبی و در دسترس بودن جزو مقوی‌ترین و کامل‌ترین مواد غذایی برای وعده صبحانه محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۲۶۳۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۷
صبح زود بیدار شدن این فرصت را به شما می‌دهد که کارهایتان را با آرامش انجام دهید، این روند تأثیر مثبتی در عملکرد شما می‌گذارد
کد خبر: ۲۶۳۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران با اشاره به عوامل تغذیه‌ای موثر بر افزایش قدرت یادگیری، حافظه و تمرکز در امتحانات؛ در عین حال چهار آفت مهم تهدید کننده موفقیت داوطلبان کنکور در ایام امتحانات را تشریح کرد.
کد خبر: ۲۶۲۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
روزنامه ساوت چاينا مورنينگ پست در گزارشي با اشاره به اينکه برنامه ۲۵ ساله همکاري جامع چين و ايران، مسير يک طرفه نيست تاکيد کرد که اين همکاري منافع دو کشور را تامين مي کند.
کد خبر: ۲۶۲۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
آخرین اخبار