انرژی - صفحه 2

برچسب ها

برچسب: انرژی

موسیقی با حافظه ما چه می کند؟

موسیقی محرکی است که در بسیاری از رویدادهای زندگی ما وجود دارد؛ در تولد و عروسی موسیقی می‌شنویم و در مراسم عزاداری مرثیه‌های آهنگین. می‌توان گفت موسیقی در بسیاری از لحظات زندگی ما تنیده شده است

کد خبر: ۳۰۵۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۵

يکي از ضروري‌ترين نيازهاي انسان که نيروي محرکه‌اي سرشار از انرژي براي تحرک فردي و فعاليت اجتماعي مردم است، شادابي فردي و نشاط اجتماعي است که با اندک اغماضي مي‌توان آن را از نيازهاي اساسي هم به حساب آورد.

کد خبر: ۳۰۴۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹

اگر بعد از ناهار نیاز به چرت دارید این مطلب را بخوانید

محققان می‌گویند احساس سستی یا خواب آلودگی پس از صرف ناهار یک پدیده طبیعی است و معمولاً باعث نگرانی نیست. گفته می‌شود که خوردن یک رژیم غذایی غنی از کربوهیدرات و پروتئین یا یک وعده غذایی بزرگ منجر به کساالت بعد از ظهر می‌شود در حالی که نخوابیدن کافی نیز یکی از دلایل کاهش سطح انرژی پس از ناهار در نظر گرفته می‌شود

کد خبر: ۳۰۳۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۴

شکلات تلخ و خواص شیرین آن

شکلات تلخ حاوی سایر آنتی‌اکسیدان‌ها بوده و به حفظ سلامت پوست کمک می‌کند. رادیکال‌های آزاد ایجاد شده توسط اشعه فرابنفش نور خورشید با مصرف میزان کافی شکلات تلخ از بین می‌روند. علاوه بر این وجود ویتامین (A) باعث حفظ سلامت چشم‌ها نیز می‌شود.

کد خبر: ۲۹۵۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸

آیا مغز در زمان استراحت انرژی مصرف می‌ کند؟

محققان آزمایش‌های متعددی را روی پایانه‌های عصبی طراحی کردند و در نهایت دریافتند پمپی که مسئول بیرون راندن پروتون‌ها از وزیکول و در نتیجه مکیدن انتقال دهنده‌های عصبی به داخل است

کد خبر: ۲۹۵۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷

گیاهانی جادویی برای افزایش انرژی بدن و بهبود عملکرد مغز

نعنا یکی از گیاهان پرخواص با رایحه‌ای شفابخش است. استنشاق عصاره گیاه نعنا به افزایش انرژی بدن، بهبود خلق و خو، ارتقای عملکرد ورزشکاران، و بیشتر شدن هوشیاری کمک می‌کند.

کد خبر: ۲۹۳۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۱

چه خوراکی هایی بخوریم تا دچار کمبود انرژی در روز نشویم؟

کربوهیدرات ۶۰ درصد انرژی مورد نیاز بدن شما را تامین می ‌کند. غلات سبوس دار حاوی مواد کربنی پیچیده و سرشار از ویتامین و مواد معدنی هستند.

کد خبر: ۲۸۸۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳

استاتین ها موجب کاهش انرژی و افزایش خستگی می شوند

محققان دریافتند که استاتین ها هم با کاهش سطح انرژی و هم با افزایش خستگی همراه هستند.

کد خبر: ۲۸۸۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲

روند سرعت متابولیسم تا ۶۰ سالگی ثابت است

مشاهده کردیم که مصرف انرژی از اوایل بزرگسالی تا میانسالی به میزان کمی تغییر می‌کند.

کد خبر: ۲۸۷۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸

تکنولوژی فوق العاده تولید انرژی از عرق انگشتان دست / فیلم

کد خبر: ۲۸۶۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰

خوراکیهایی که احساس خستگی تابستانی را از بین می‌برد

جو دوسر به عنوان یک کربوهیدرات با ضریب GI پایین شناخته می‌شود که قندها را در یک دوره کندتر از کربوهیدرات‌های تصفیه شده مانند نان سفید و بسیاری از غلات صبحانه وارد سیستم شما می‌کند.

کد خبر: ۲۸۵۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸

افزایش قیمت نان خلاف قانون است

بحث نانوایان در خصوص افزایش قیمت حامل های انرژی و حقوق و دستمزد کارگران،کارشناسی است، در همین راستا کارگروهی مشغول بررسی است

کد خبر: ۲۸۱۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۹

اگر صبحانه نمی‌خورید این مطلب را حتما بخوانید

یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدرات های پیچیده و فیبر به همراه پروتئین است. اما این تمام ماجرا درباره اصلی ترین وعده غذایی روزانه نیست

کد خبر: ۲۸۰۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۳

حقایقی جالب درباره وعده صبحانه

یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدرات‌های پیچیده و فیبر به همراه پروتئین است. اما این تمام ماجرا درباره اصلی‌ترین وعده غذایی روزانه نیست. در اینجا ۷ حقیقت جالب درباره وعده صبحانه را می‌توانید دنبال کنید

کد خبر: ۲۸۰۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۸

آیا ویتامین‌ ها انرژی بدن را تامین می‌کنند؟

باید یادتان باشد که دو نوع ویتامین داریم: ویتامین محلول در آب و ویتامین محلول در چربی. ویتامین محلول در آب در آب حل می‌شود و ویتامین محلول در چربی در چربی؛ اما ما فقط می‌توانیم ویتامین‌های محلول در چربی را حفظ کنیم و مواد محلول در آب از طریق ادرار از بدن خارج می‌شوند

کد خبر: ۲۷۹۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴