پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: انرژی
شفاآنلاین: همه ما از ضرورت یک یخچال فریزر در زندگی مدرن آگاهیم و به شدت نیز به آنها وابسته هستیم. اکثر خانواده‌ها بخاطر صرفه‌جویی در انرژی ، وقت و پخت و پز از انواع مواد غذایی به صورت فریز شده استفاده می‌کنند.این روشی برای نگهداری طولانی مدتِ مواد غذایی است
کد خبر: ۲۲۳۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸

نظام باستانی پزشکی آیوورودیک در هند که رویکردی کل گرا به مراقبت از بدن (ذهن، جسم و روحیه دارد) نیز به استفاده از رنگ های برای درمان بیماری های گوناگون می پردازد
کد خبر: ۲۲۳۶۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷

شیوع ناامنی غذایی در کشور بر اساس انرژی دریافتی در ۴۰ سال اخیر تقریباً به نصف کاهش‌یافته است
کد خبر: ۲۲۲۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۸

مصرف این خورش به علت داشتن کلسیم، منیزیم، فسفر و ویتامین D. موجب تقویت و استحکام استخوان و دندان می‌شود و از پوکی استخوان و آرتروز پیشگیری می‌کند
کد خبر: ۲۲۲۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۲

این سلول ها میزان نوعی هورمون متابولیک موسوم به اینکرتین GPL-1 را که موجب تسریع متابولیسم می شود، کنترل می کنند و در نتیجه متابولیسم بدن را کندتر کرده و انرژی حاصل از مواد غذایی را ذخیره می کنند
کد خبر: ۲۲۲۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۱

ویتامین B۱۲ موجود در ب کمپلکس به همراه B۹ گلبول‌های قرمز خون را می‌سازند و در درمان کم خونی موثر است
کد خبر: ۲۲۲۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۱

همه ما بار‌ها از فواید مصرف قهوه شنیده‌ایم، اما هر از گاهی نیز می‌شنویم که مصرف زیاد قهوه مضراتی دارد، اما ظاهراً برخی از این صحبت‌ها درست بوده است
کد خبر: ۲۲۱۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹

در میان تمام هوس‌های غذایی که وجود دارد، هوس شیرینی از همه بدتر است، مخصوصا زمانی که ببینید حتی یک ذره هم نمی‌توانید خودتان را کنترل کنید و سراغ شیرینی نروید! هوس شیرینی، اصلی‌ترین مانع حفظ سبک زندگی سالم است که تأثیر مستقیم بر اعصاب و روان دارد
کد خبر: ۲۲۱۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۸

نتیجه این تحقیقات نحوه صحیح پاکسازی سلول ها از ضایعات را مشخص کرده و امکان توسعه راهکارهای مناسب برای کنترل این فرآیند را در اختیار می گذارد
کد خبر: ۲۲۱۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۶

آیا می‌خواهید بدون انجام تمرینات سخت و طاقت‌فرسا وزن کم کنید؟ پس ورزش کنید و برای بدنتان بیشتر وقت بگذارید. ورزش‌ها معمولاً تأثیر بیشتری از تمرینات کاردیو دارند و بیشتر هم چربی سوزی می‌کنند
کد خبر: ۲۲۱۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۴

اینم جای پای دزد خونه ما، من آدم ترسویی نیستم اما کتمان نمی کنم که حس بدی دارم. خلاصه اینکه مالی که از من بردن تک تکشو خودم با زحمت و کار خریده بودم، برا همین شک ندارم که دستش رو میشه و اموال من برمی گرده
کد خبر: ۲۲۱۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳

سبزی‌های پر رنگ منابع غنی از آنتی اکسیدان‌ها هستند. آنتی اکسیدان‌ها به سلامت سلول‌های مغزی کمک می‌کنند. برخی از بهترین سبزیجات برای تقویت مغز کودک عبارتند از: سیب زمینی شیرین، کدو حلوایی و هویج.
کد خبر: ۲۲۰۹۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱

رعایت یک رژیم غذایی سالم و تغذیه خوب دارای مزایا و تاثیرات فراوانی روی سلامت افراد رعایت‌کننده است. در ادامه با این مزایا آشنا می‌شوید
کد خبر: ۲۲۰۵۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷

حسین محب‌اهری بازیگر پیشکسوت سینما، تئاتر و تلویزیون در یاد مردم با نقش‌های متفاوت و خاصی که ایفا کرده ماندگار است، از نقش معلم در برنامه «درس شیرین ریاضی» تا «محله برو بیا»
کد خبر: ۲۲۰۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۶

توجه داشته باشید که سازندگان این قرص ادعا می کنند که در قرص فارماتون ترکیبی متناسب و متعادل از تمام آنچه نیاز روزانه فرد را به ویتامین، املاح و عناصر کمیاب تشکیل می دهند، وجود دارد. البته قرص فارماتون هم همانند اغلب مولتی ویتامین ها از مواد زیادی تشکیل شده که با یک جستجوی ساده می توانید به آن دست پیدا کنید
کد خبر: ۲۲۰۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۴

طبق آمار، مجموع میزان مصرف و تلفات، از عرضه سبقت گرفته و این موضوع می‌تواند در آینده ایران را به واردکننده انرژی تبدیل کند
کد خبر: ۲۱۹۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹

خواب، فعالیت بدنی، خلق‌وخو و انرژی همزمان با هم در افراد مبتلا به اختلال دوقطبی اهمیت زیادی دارد، چرا که خواب و فعالیت هر دو بر سلامت روان‌شناختی افراد اثر دارد
کد خبر: ۲۱۸۵۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۹

کرسی ابزار بسیار قدیمی برای گرم کردن منازل است که دست‌خوش تغییر زمان نشده و هنوز هم طرفداران خاص خود را دارد.
کد خبر: ۲۱۸۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸

این آش به علت داشتن پروتئین بالا موجب تقویت عمومی، افزایش سطح انرژی و عضلانی شدن بدن می‌شود لذا برای افرادی که کار‌های فیزیکی انجام می‌دهند، از جمله کارگران و ورزشکاران مخصوصا بدن سازان مفید و سودبخش است
کد خبر: ۲۱۸۲۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۷

صبحانه مناسب شامل ۲ یا ۳ برش نان از انواع غلات، حدود ۵ گرم کره و کمی عسل یا مرباست
کد خبر: ۲۱۸۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴

آخرین اخبار